GM🩷おはよー( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️ 今朝で体重約9kg減🩷 最終的には後5,6kg減くらいかなー？ 毎日の積み重ね、日々自分に勝つ。 頑張りましょ(ง •̀_•́)ง 皆も素敵な一日を🌈 ⁡⁡#bikinicompetitor #fitnessmodel #beachgirl #石垣島 #ishigakiisland #底地ビーチ #sukujibeach pic.twitter.com/vXiRvMa7Ru

GM🩷💚おはよー( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️ 今日もお仕事＆トレーニング＆有酸素＆ポージング🩷💚 頑張りましょ✊🏻 ̖́-🩷💚 日焼けもしたいなぁ☀️.° 皆も素敵な一日を🌈 ⁡⁡#bikinicompetitor #fitnessmodel #personaltrainer #フィットネスモデル #筋トレ女子 #筋肉女子 #beachgirl #江ノ島 #湘南 #enoshima pic.twitter.com/fQHoK3oQpc

GM🩵おはよー☀️✨️ 暑くて最近全然寝れない( ˙-˙ )笑 皆熱帯夜対策どうしてるー？？ 今日もお仕事＆トレーニング頑張りましょ📣( ¨̮ )୨ Have a nice day everyone🌈 ⁡⁡#bikinicompetitor #fitnessmodel #personaltrainer #beachgirl #波照間島 #波照間ブルー #日本最南端 pic.twitter.com/KcYcdn4Oox

GM🤍おはよー( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️ 今日もバタバタスケジュールだけど頑張りましょ🤍 皆も素敵な一日を🌈 ⁡⁡#bikinicompetitor #fitnessmodel #personaltrainer #フィットネスモデル #筋トレ女子 #筋肉女子 #スポーツ女子 #トレーニング #beachgirl #石垣島 #底地ビーチ #sukujibeach #ishigakiisland pic.twitter.com/yDBsNptYAq

江ノ島🩷💚 2人でネオンビキニ🩷💚 最＆高🩷💚 ⁡⁡#bikinicompetitor #fitnessmodel #personaltrainer #フィットネスモデル #筋トレ女子 #筋肉女子 #スポーツ女子 #トレーニング #training #筋トレ #workout #パーソナルトレーナー #beachgirl #江ノ島 #湘南 #enoshima pic.twitter.com/urdDiMnXcl

GM💚おはよー🏖✨️ 毎日暑いね☀️(๑˟▵˟๑)՞՞ 皆体調管理しっかりね！ 今日も素敵な一日を🌈 ⁡⁡#bikinicompetitor #fitnessmodel #personaltrainer #フィットネスモデル #筋トレ女子 #筋肉女子 #スポーツ女子 #トレーニング #training #筋トレ #パーソナルトレーナー #beachgirl #浜島 #幻の島 pic.twitter.com/41i2DY8UV5

GM❤️おはよー☀️✨️ 今日もお仕事&トレーニング頑張りましょ(ง ･֊･)ง´- パーソナル,ポージングレッスン宜しくお願いします❤️ Have a nice day everyone🌈 ⁡⁡#bikinicompetitor #fitnessmodel #personaltrainer #フィットネスモデル #筋トレ女子 #筋肉女子 #beachgirl #久米島 #kumeisland pic.twitter.com/vJoNorPGkd

仕事終わって、 トレーニングと有酸素して、 温泉とサウナ行って、整った🧖‍♀️♨️♡♡ 明日も頑張ろ✨ ⁡⁡#bikinicompetitor #fitnessmodel #personaltrainer #フィットネスモデル #筋トレ女子 #筋肉女子 #温泉 #銭湯 #サウナ pic.twitter.com/xqykkppIs8

☔️☔️💠🌿 ܸ💠🌿 ܸ💠🌿 ܸ💠🌿 ܸ☔️☔️ 雨 × 紫 陽 花 💙💜💙💜💙💜💙💜💙💜💙💜 ⁡⁡#bikinicompetitor #fitnessmodel #personaltrainer #フィットネスモデル #筋トレ女子 #筋肉女子 #スポーツ女子 #トレーニング #training #筋トレ #workout #パーソナルトレーナー #beachgirl #紫陽花 pic.twitter.com/cTf2tUZLpo

GM🤎おはよー☀️✨️ 2日間しっかりパワーチャージしたので、 今日からまたお仕事&トレーニング頑張りましょᕦ(ò_óˇ)ᕤ 皆も素敵な一日を🌈 ⁡⁡#bikinicompetitor #fitnessmodel #personaltrainer #フィットネスモデル #筋トレ女子 #筋肉女子 #beachgirl #由比ヶ浜 #yuigahama #yuigahamabeach pic.twitter.com/6S0vkTR1gP

ビキニ合わせてないのに偶然似てた👙👙💕 ⁡⁡#bikinicompetitor #fitnessmodel #personaltrainer #フィットネスモデル #筋トレ女子 #筋肉女子 #スポーツ女子 #トレーニング #training #筋トレ #workout #パーソナルトレーナー #beachgirl #江ノ島 #enoshimabeach pic.twitter.com/kGpLXCqbPU

海の日の今日は皆でワイワイ江ノ島でした♡♡ 今年もさゆりさんと海𓇼𓆡𓆉 ⋆ 海の家もいいけど、砂浜でボーッとの方が好き派⛱ ⁡⁡#bikinicompetitor #fitnessmodel #personaltrainer #フィットネスモデル #筋トレ女子 #筋肉女子 #パーソナルトレーナー #beachgirl #江ノ島 #enoshimabeach pic.twitter.com/dd7j5aTnqK

ななぴょん❤️れいか🖤 サーキットでななぴょんが声かけてくれた日が忘れられない♡♡ いつも可愛いよねー"(∩>ω<∩)"♡♡ ⁡⁡#bikinicompetitor #fitnessmodel #personaltrainer #フィットネスモデル #筋トレ女子 #筋肉女子 #beachgirl #由比ヶ浜 #yuigahama #yuigahamabeach #レースクイーン pic.twitter.com/ikBffiv3h7

あさみす💛れいか🖤 お家ご近所さん\(❁´∀`❁)ﾉ𖤐´- うれち♡♡ 2人とも海大好きだから夏会う頻度めっちゃ増えるやつ𓇼𓆡𓆉 ⋆ ⁡⁡#bikinicompetitor #fitnessmodel #筋トレ女子 #筋肉女子 #スポーツ女子 #パーソナルトレーナー #beachgirl #由比ヶ浜 #yuigahama #yuigahamabeach pic.twitter.com/xcawLS66uY

れいか🖤たいこ💙 #筋肉女子 最&高 ♡♡ ⁡⁡#bikinicompetitor #fitnessmodel #personaltrainer #フィットネスモデル #筋トレ女子 #スポーツ女子 #トレーニング #training #筋トレ #workout #パーソナルトレーナー #beachgirl #由比ヶ浜 #yuigahama #yuigahamabeach pic.twitter.com/pF54JxNON9

今シーズン初の由比ヶ浜𓇼𓆡𓆉 ⋆ 由比ヶ浜は学校みたいな感じだよね♡♡ ホームに戻ってきた感満載です♡♡ 今年も宜しくお願いします🖤❤️💛💙 ⁡⁡#bikinicompetitor #fitnessmodel #beachgirl #由比ヶ浜 #yuigahama #yuigahamabeach #アオノバ #aonova #メビウス #メビウスガール pic.twitter.com/NJpL1MxJeQ

足の裏、白い🐾 日焼けしすぎて、黒くて 皆に毎日びっくりされてる(´>∀<｀)ゝ 今年は理由があって例年より更に焼いてます☀️ あくまでも綺麗に焼いてるよ♡♡ ⁡⁡#bikinicompetitor #fitnessmodel #personaltrainer #筋トレ女子 #筋肉女子 #beachgirl #江ノ島 #海の家 #湘南 #日焼け pic.twitter.com/OeVDuWtO7t

いおりんも江ノ島来てた💕 会えて嬉しい(⸝⸝› з ‹⸝⸝)♡♡♡ ⁡⁡#bikinicompetitor #fitnessmodel #personaltrainer #フィットネスモデル #筋トレ女子 #筋肉女子 #スポーツ女子 #トレーニング #workout #パーソナルトレーナー #beachgirl #江ノ島 #enoshimabeach #海の家 #湘南 pic.twitter.com/1juj9zqLYm

まいちゃんと江ノ島ビーチ𓇼𓆡𓆉 ⋆♡♡ ラブすぎる💕 今年もたくさん一緒に遊ぼうね💕︎ ⁡⁡#bikinicompetitor #fitnessmodel #personaltrainer #フィットネスモデル #筋トレ女子 #筋肉女子 #スポーツ女子 #パーソナルトレーナー #beachgirl #江ノ島 #enoshimabeach #海の家 #湘南 pic.twitter.com/j9PapGVd8C

今夜は石垣島在住の美奈ちゃんと石垣牛🐃堪能♡♡ 石垣牛の美味しさにハマっちゃう(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ ༥ ᵒ̴̶̷⸝⸝⸝) ̖́-💕 出会って20年以上経ってる♡♡ いつも石垣島来た時は会うの♡♡ ⁡⁡#bikinicompetitor #fitnessmodel #筋トレ女子 #beachgirl #沖縄 #okinawa #ishigakiisland #石垣島 #石垣牛 pic.twitter.com/pwJzuzf1xM

日本最南端🏝 #波照間島 #日本最南端の塔 #日本最南端平和の碑 #波照間之碑 #ニシ浜 ⁡⁡#bikinicompetitor #fitnessmodel #personaltrainer #フィットネスモデル #筋トレ女子 #筋肉女子 #beachgirl #沖縄 #okinawa #haterumaisland #日本最南端 #離島 #離島巡り pic.twitter.com/wlPsuEMT4W

日本最南端の塔ー🇯🇵！！！ #波照間島 この際、他の日本の最東西北も行きたいよね( *ˊᵕˋ*) 〜ᐝ とりあえず次は最西端の与那国島よね🏝 ⁡⁡#bikinicompetitor #fitnessmodel #beachgirl #沖縄 #okinawa #haterumaisland #日本最南端 #日本最南端の碑 pic.twitter.com/WHYSbzqpB5

GM🖤おはよー☀️✨️ 今日も撮影からスタート📸 モデル業とトレーナ業どちらも忙しくて有難いです♡♡ 頑張りましょ⸜(⸝⸝･ o ･⸝⸝)⸝ 皆も素敵な一日を🌈 ⁡⁡#bikinicompetitor #fitnessmodel #personaltrainer #フィットネスモデル #筋トレ女子 #筋肉女子 #スポーツ女子 #トレーニング pic.twitter.com/314NKNK6KV

筋トレ女子💪♡♡ みっちゃん可愛くていい子で癒される(*´꒳`*)♡♡ ⁡⁡#bikinicompetitor #fitnessmodel #personaltrainer #フィットネスモデル #筋トレ女子 #筋肉女子 #スポーツ女子 #トレーニング #training #筋トレ #workout #パーソナルトレーナー #beachgirl pic.twitter.com/nVhZbfe3nl

GM🩵おはよー☀️✨️ もうすぐ湘南はいっせいに海開き🏖🩵 逗子 6/28(金)～ 江ノ島,由比ヶ浜 7/1(月)～ 今年の夏も沢山思い出作ろうねー🐬🏝♡♡ 楽しみ🩵 今日も素敵な一日を🌈 ⁡⁡#bikinicompetitor #fitnessmodel #personaltrainer #フィットネスモデル #筋トレ女子 #筋肉女子 #beachgirl pic.twitter.com/kEIAbwJfiM

GM🖤おはよー☀️✨️ 常に更に砂時計ボディ目指して⏳⋆͛♡♡ いくらでも体型は変えれるよ♡♡ 夏脱げる身体、薄着の季節、準備できてる？ 今日も頑張ろう(๑•̀ㅂ•́)و✧ 皆も素敵な一日を🌈 ⁡⁡#bikinicompetitor #fitnessmodel #personaltrainer #フィットネスモデル #筋トレ女子 #筋肉女子 pic.twitter.com/9p6VD0EPPl

GM❤️おはよー☀️✨️ カーフだいぶ成長したかな〜🌹 花より筋肉に目がいく最＆高✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡ 今日もお仕事＆トレーニング頑張りましょ❤️ 皆も素敵な一日を🌈 ⁡⁡#bikinicompetitor #fitnessmodel #personaltrainer #フィットネスモデル #筋トレ女子 #筋肉女子 #薔薇 #rose #rosegarden pic.twitter.com/dU3Wo9Jq07

GM💛おはよー☀️✨️ 沖縄梅雨明けですねー💛 もうすぐ行けるので楽しみ🐬🏝 今日もお仕事＆トレーニング頑張りましょ(ง •̀_•́)ง 皆も素敵な一日を🌈 ⁡⁡#bikinicompetitor #fitnessmodel #personaltrainer #フィットネスモデル #筋トレ女子 #筋肉女子 #スポーツ女子 #beachgirl #沖縄 #okinawa pic.twitter.com/seijsp70YM

今日は背中トレーニングでしたん(*´˘`*)♡ 背中の種目だけでいつもだいたい8～9種目♡♡ 今日せっかくお天気良かったけど忙しくて天サロできなかった🥺 明日はできるといーな♡♡ ⁡⁡#bikinicompetitor #fitnessmodel #personaltrainer #フィットネスモデル #筋トレ女子 #筋肉女子 #銭湯 #富士山 pic.twitter.com/ruAzEAXYN8

同じ衣装と風景でも、 カメラマンさんによって全然違う作品が出来上がるから、それもとても楽しい໒꒰ྀི∩˃ ᵕ ˂∩꒱ྀི১ ⁡⁡#bikinicompetitor #fitnessmodel #personaltrainer #フィットネスモデル #筋トレ女子 #筋肉女子 #スポーツ女子 #トレーニング #training #筋トレ #beachgirl #銭湯 pic.twitter.com/0qXemcQQNU

GM🖤おはよー☀️✨️ 雨ー☔️ヤダヤダヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ もうすぐ梅雨入りなの？いつだい？ 雨苦手(´°‐°｀) 今日もお仕事頑張りまちょ！ 皆も素敵な一日を🌈 ⁡⁡#bikinicompetitor #fitnessmodel #personaltrainer #フィットネスモデル #筋トレ女子 #筋肉女子 #スポーツ女子 #トレーニング #筋トレ pic.twitter.com/OSaggzo7Sx

GM🐥⸒⸒おはよー☀️✨️ 今日もトレーニング、お仕事頑張りましょ(๑و•̀ω•́)و 皆も素敵な一日を🌈 ⁡⁡#bikinicompetitor #fitnessmodel #personaltrainer #フィットネスモデル #筋トレ女子 #筋肉女子 #スポーツ女子 #トレーニング #training #筋トレ #パーソナルトレーナー #beachgirl #銭湯 pic.twitter.com/y6x9Xfhogq

こっとんちゃんと江ノ島の海で天サロ☀️ ⁡⁡#bikinicompetitor #fitnessmodel #personaltrainer #フィットネスモデル #筋トレ女子 #筋肉女子 #スポーツ女子 #トレーニング #training #筋トレ #workout #パーソナルトレーナー #beachgirl #enoshima #江ノ島 #天サロ pic.twitter.com/GNUv71wvZR