禁酒8日目， ボク自身のメリットは ・ヨタり配信＆コラボが無くなった。 ・次の日の酒鬱，下痢，が無くなって快眠からの頭の回転が良くなりました❣️ ・お肌が荒れなくなってanti-aging的な〜❣️ つか，天気予報確認したけど 今年は梅雨がなくなくね〜¿ pic.twitter.com/pSnux5g8GC

もはや「そういえば……」くらいの熱量しかないですが、完全禁酒5年突破。でも誘われた飲み会参加率100％、コーラだけで6時間楽しめてます。健康面より調子のって説教したりセクハラかましたりしないで済んでいることに禁酒のメリット感じています。続けていきます！ pic.twitter.com/6eI0NhDuIC

😅 禁酒メリットを最大限生かした撮り鉄を〜 なんか来るぞ😆 #東山公園駅 #米子市 #中海市交通局ファミリー pic.twitter.com/8rS3egv5gq

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【📣カッコ付けに最適な健康な飲料📣】 TLの奴ら今すぐ禁酒しよ。 カッコ付けて健康になるには水以外ない。 ✅老廃物の排斥 ✅水分摂取 ✅価格 その他メリット多数… どれをとっても水が最高峰🥳 水しかありえないよなマジで。 pic.twitter.com/81tNlDlNzR

禁酒のメリットは朝が快適 夜の時間が増えた 体重が少しずつ減ってきた！(◎_◎;) #禁酒マン pic.twitter.com/nEhGVGWJSl

【1ヶ月だけ禁酒するメリットがすごい】 サセックス大学が主導している、お酒を1ヶ月禁止するイベントに参加した800人のデータをまとめたところ、 ・参加者の93％が達成感を実感 ・88％の貯金が増加 ・80％は自己規律力が向上した ・71％の睡眠が改善 ・70％の健康が改善 ・67%の活力が増加… pic.twitter.com/u7Xl8enFLS

おはよ〜　 禁酒して、イライラやちょっとした事で怒る❗なんてこともなくなり 気持ちが安定して心が大きくなる〜 感謝する気持ちや、ありがとうて 素直に言える😚　　 ほんと、たくさん飲んでたから 禁酒した今がわかる👍 メリットの1つだよね〜 #禁酒ダイエット pic.twitter.com/8gbarZ4IWx

お酒を飲む時間はリラックスできる癒しの時間でもあります。でも飲みすぎて良いことはひとつもありません。お酒をやめるメリットと禁酒を成功させるポイントをご紹介します。 youtube.com/watch?v=3r_48e… #マイクロダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット仲間募集 #筋トレ #プロテイン