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🎉今年も開催決定🎉13回目のみずほPayPayドームリレーマラソンは2024年9月28日（土）開催です🏃✨エントリーは5月27日(月)スタート！今回は「RUN with FUN！思い出に残る挑戦」がテーマです☀️今年はInstagramでも情報発信していきます！ID: relay_fukuoka ✅ #みずほPayPayドームリレーマラソン pic.twitter.com/VXV0seAmLf
一昨日の大垣北公園での ランニング練習会🏃 1000mインターバル走+ 300mジョグ×5本の計5km。 各1000mタイムは 4:03⇒4:11⇒4:13⇒4:15⇒4:08で💪 最初が飛ばしすぎましたが その後は安定のペースで走れたかなと😌 週末のリレーマラソンに向けて このペースを維持していきたい🙆 #ランニング #大垣 pic.twitter.com/2SASLWcF2Y
先日の健都リレーマラソン🏃♂️2時間走の完走証が届きました🙌 ありがとうございます🙇 これでマラソン大会完走証が69枚に👍 #健都リレーマラソン pic.twitter.com/tRWqCR7RWD
☆ 勝山公園リレーマラソンに参加してきました！☆ 快晴の青空の下、今年3月に修了した修了生とK2BS教員で勝山公園リレーマラソンに参加しました！ 結果はなんと、、、23位！ 別チームとして参加されていた1期生も声をかけてくださり、久しぶりの再会の場にもなりました。 pic.twitter.com/RmGX7BwnXb
ホークス選手がプレーするグラウンドを疾走できる！「みずほPayPayドームリレーマラソン」を9月28日（土）に開催決... prtimes.jp/main/html/rd/p… pic.twitter.com/3l61xd8hZC
ホークス選手がプレーするグラウンドを疾走できる！「みずほPayPayドームリレーマラソン」を9月28日（土）に開催決... prtimes.jp/main/html/rd/p… pic.twitter.com/4lLqvwk2a9
かどおわ 今日からリレーマラソン向けの練習のため少しだけ稼働 すんなりあたり少し伸びてくれたのでやめ 予告音なし1消灯でD青は震えた しっかり狙ってて良かった #ディスクアップ2 pic.twitter.com/yz50BOAPAr
5月22日(水)in本社G 333m×12本設定'62r60 ちょい早くなってほぼ60秒でこなしました S部の練習に参加し余力持って終了 2日間訳あって走れなかったけど いい感じで動きました 刈谷リレーマラソン楽しみ👻 pic.twitter.com/LZF3cIfPZQ
今日は6/15(土)の関西meetupで参加予定のリレーマラソンの下見も兼ねて @TANU_FSL たぬ会長と長居公園をのんびり1時間走りました！ 長居公園は平坦な2.8㎞の周回コースで、路面に1㎞ごとに数字が入れてあってめっちゃ距離がわかりやすく走りやすかったです！ 会長お疲れさまでした😊 #STEPN pic.twitter.com/r19Hz3P8fw
6月15日のリレーマラソン大会in長居スタジアム🏟️の為の下見& 1時間RUNしました✨ 公園一周約2.8km🏃♂️💨 3周ちょっとで終了でした✨ 会話しながら走れるニコニコスピードにてのジョグは楽しい🥰✨ @fp_ragisan ラギさん、ご指導ありがとうございました🫶✨ #STEPN #STEPNFUNRUN pic.twitter.com/MOEVrRMnSF
今週末‼️ ✅25日（土） minaグラビア撮影会📸 ※残1枠 ✅26日（日） minaグラビア撮影会📸 満枠🙇♀️ 倉敷駅前商店街 まちかどライブ14時50分〜 sis♪ラビッツ・ユウジロウ 他にも26日アカデミー、リレーマラソン色々あります😆 お会いできる皆様 よろしくお願いします🙋♀️ #岡山 #イベント #撮影会 pic.twitter.com/GxHuIavg8k
#伊佐の話題 ７/７（日）締切 「第10回 伊佐ハーフ・リレーマラソン」、参加者募集中！ ７/21（日）忠元公園 主催：鹿児島リレーマラソン実行委員会 後援：伊佐市 ※ 詳細（公式サイト） class-match.net/2022_isa/ #伊佐市 #鹿児島県 pic.twitter.com/52CDNjBA8J
皆さんおはタヌやん🏃♂️💨5/22はrunningの練習日やねん✨6/15長居リレーマラソンの下見ランでもあるで💪 @fp_ragisan ラギさん講師お手柔らかに🙏 #60522おは戦🌊xo 【1位🥇】おひつじ座♈️ 家族とガチで向き合ってみ。ええ関係が築けるで。 item🎁土鍋 color🌈ミルキーホワイト 【2位🥈】おとめ座♍️… pic.twitter.com/59OeQBPnoD
バレーだったり、今度のリレーマラソンの大会だったりと、チームで活動することが多い俺氏ですが、MEiSM㌠の絆は本当にすごいですし、きすずさん達の応援ができてることが幸せだなと思うこの頃です！ #MEiSM #Kisuzu さん #pinkyズ #きすずかわいい #毎日きすずちゃん(121日目) #きすずさんにエールを pic.twitter.com/3FAe5VNBZf
５月２１日 今月末に開催予定の政策課題調査特別委員会の事前説明と打ち合わせに委員長として出席 豊川宝飯ロータリークラブの理事役員会と例会に出席 先輩よりライブのお誘い 家業の不動産売買のため、現地調査と書類準備 今日も暑かった リレーマラソンの練習は明日に延期 pic.twitter.com/LxiDWdupgk
金沢城リレーマラソン🥇🥈🥉🏆 今月２６日にリレーマラソンがあります。当社の今年のユニホームを発表します。今回は総勢１６人の精鋭で走破しにいきます。最年長は５５歳最年少は１８歳です。みなさん頑張りましょう！！ #加州建設 #金沢城リレーマラソン pic.twitter.com/YVObqm5m0e
最近全然走れてないので強制的に走るために6/8のリレーマラソンに参加する事にしましたー(申告タイムは4分45秒/km)。流石にガチ組はむりなので楽しむ組です。３ヶ月ぶりに走ったわりに頑張れたかな。 pic.twitter.com/aoabAO7GQO
おはようございます😊 今朝の金沢はくもり☁️ 日曜日の金沢城リレーマラソンに参加するため の準備もそろそろ 今日も一日よろしくお願いします #石川県 #金沢市 #イマソラ #採用担当 #企業公式が毎朝地元の天気を言い合う #北陸Twitter会 pic.twitter.com/Ob67m7mc5c
朝ラン8キロ🏃♀️ お久しぶりのガチゆる2本😖 日曜に職場チームでとあるリレーマラソンに参加するのでガチってみましたが、1キロだけなのに脚も呼吸も保ちません💦 pic.twitter.com/Az7wCWo34W
パン食いdeリレーマラソン ３時間みんなで繋げた🩴🏃🏻 ヘトヘトだったけど 楽しかった!! ひとりでは出れない大会。 声かけたら集まってくれて めちゃくちゃうれしかった🥹✨ チーム名「キスナースタミナクラブ」にしたのに、柴Tを着る😂🐶👕 #パン食いdeリレーマラソン #キスナースタミナクラブ #柴T pic.twitter.com/pLhWRARWEL
・リカバリ1時間 ・代々木公園 ・安定のお腹ゆるーい😢 ・今日ブルームバーグさんにブルームバーグさん主催のリレーマラソンのお誘い受けた😅(今年は木曜日らしく、来年) ・丸の内の通りを貸し切るんだって😳 ・興味🥰 #ランニング 🏃 #トリサポマラソン部 #水戸サポマラソン部 pic.twitter.com/sEMI6IaO70
いつものコースをたまにインターバル入れながら夕日ラン。 途中、カレーと焼き魚の香りがしてお腹が空いてきた。 味スタのリレーマラソン頑張るぞ💪 #stepn pic.twitter.com/qQn0WWZHtV
／ まもなく募集終了📣 北ガスグループリレーマラソン2024 ＼ 北ガスグループリレーマラソンは 6/16（日）で参加申込が終了します🥲 職場や学校の仲間と参加して 思い出をつくりませんか？ 当日はてん太くんとフレアストくんも応援💪 一緒に写真を撮ってくださいね😊 sdome-event.jp/marathon2024/ pic.twitter.com/VMiQqdcz5x
昨日は青葉の森リレーマラソンへ🏃♂️💨 チームは定位置になりつつある2位🥈 直前に体調を崩してしまい3本から2本にしてもらったので何とか走りきれたけど一昨年と比べると10秒以上タイムは悪く明らかな走力の衰えを感じた。大いに刺激を受けたので夏しっかり走りたい。 1.98km×2 5'53" 5'53" pic.twitter.com/AGmoLjJHDw
今日も運動しました👍 大人になってから本格的に運動をするようになり トライアスロンと言う3種目も出来るスポーツに出会い 練習すれば記録は伸びる事が楽しくて 毎日のように運動しました。 今はランだけですが 生島リレーマラソンは第1回大会から連続出場。 今年もリスナー仲間と一緒に #ジョイユー pic.twitter.com/J6MQoZCMkn
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「学校健診で上半身を脱がされた」というポストがあったので、日本側彎症学会からの「学校健康診断における側弯症に関する見解」を置いておきますね
憧れのほぼ年収1000万円。ボーナスなし月収80万の場合 手取りは46万8000円 年金と健康保険で224000円 見知らぬ高齢者の年金に25万円 見知らぬ高齢者の医療費に5万円 国債の返済に約4万円 過疎地に約4万円 やる気も飛ぶわ warimizu.com/meisai/
