HALLO！ これから バイトいってきます★ 午後路上ライブ鑑賞行く予定！ ブログにレポート 書けたら書きます✌ 自分を責めてしまうことがあるかもだけど 自分を責めずに お互いいこうぜ👍️ #指しゃぶりのまことくん #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #発達障害 #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/tq7GuLragU

ここにいるよ 大丈夫だよ そばにいるよ そう言って 手を握ってくれて 抱きしめてくれて 頭や背中撫でてくれたら そんな女性が現れて 僕といたいと言ってくれたら こんな幸せなことはないな😌 #指しゃぶりのまことくん #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #発達障害 #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/bmmEgz8t8t

HALLO！！ これから バイト行きます！ 冬季うつが 近づいてきています 今年もこの時期が来ました💦 早く終わってくれ〜(TOT) お互い良い1日を👋 #指しゃぶりのまことくん #イラスト #疲れてる人へ #がんばってる人へ #冬季うつ #精神疾患 #発達障害 #学生 #社会人 pic.x.com/kP6XGRPe4s

明日からバイトだ！！ お昼はちょっとフードコートで ステーキ食べようかな🤔 秋が深まって鬱々してて 少し色々あったけど お互いよくがんばりました👍️✨️ #指しゃぶりのまことくん #紙芝居 #指しゃぶりソング #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #発達障害 #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/IAky5kw95B

HALLO！！ 数日 ライブ鑑賞 小旅行 いい日でした★ 今日は家で ゆっくりします★　 散歩行こうかな！ お互い良い1日を♪ #指しゃぶりのまことくん #紙芝居 #指しゃぶりソング #料理 #料理男子 #塩焼きそば #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #発達障害 #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/BkVEL51cUg

さっき ギター弾いたら 3曲ほど 歌ができました！ ギター弾いたり 弾き続けると 言葉が出てくるみたい！ 楽しいから 明日もやろう★ #指しゃぶりのまことくん #紙芝居 #指しゃぶりソング #発達障害 #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/XSeSs863kr

小旅行無事終了！！ 明日からまた紙芝居や曲など 創作活動やります! 帰ったら イベント鑑賞ブログに イラストブログ書きます★ パソコンの 容量やばいから データ整理も💦 #指しゃぶりのまことくん #紙芝居 #指しゃぶりソング #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/elWqtVc9va

HALLO！ 朝は久々に 和食食べました！ たまには 栄養気にしないと💦 今日小旅行行けたらなぁ って思います★ お互い良い1日を👋 #指しゃぶりのまことくん #紙芝居 #指しゃぶりソング #鯖の塩焼き #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/4MVkrG3Ft1

2026年 #オープンマイク でもいいから 完成した 紙芝居を イベント会場で 発表したいな！ アート&ステージ（ライブ）も 同じくです！ #指しゃぶりのまことくん #紙芝居 #指しゃぶりソング #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #発達障害 #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/YvklCMfKPS x.com/kou42498171/st…

明日から ワクワクドキドキしながら 紙芝居など 執筆活動や 楽曲制作も やってきます✊️✨️ １０月の終わりから １１月の間には 紙芝居と新曲 動画更新したい！ #指しゃぶりのまことくん #紙芝居 #指しゃぶりソング #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #発達障害 #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/rBAzLYxpd8

豚の角煮サンド 急遽食べた！ うまかった★ 地元にある 中華料理屋さんで たまに 食べに行こうかな😌😌 #指しゃぶりのまことくん #紙芝居 #指しゃぶりソング #豚の角煮 #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/ZSDIC3W0Zs

子供の時 友達は簡単に作れたし 簡単に関係が崩れたり 仲直りができたりとかね 大人になると 恋愛で両思いレベルで難しいよね💦 時代の波もあるけどなかなか難しいよね💦 #指しゃぶりのまことくん #紙芝居 #指しゃぶりソング #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/sxDWGzHm1q

ライブ鑑賞 2deys無事に終了！ やっと 自分を見つめる時間になりました！ お昼はごはんと餃子！ ライブハウスで食べたかったよー 帰ったら ライブ鑑賞ブログ 書きます🌆 #指しゃぶりのまことくん #紙芝居 #指しゃぶりソング #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/QMKKVG7y8F

HALLO！ 昨日のライブは 楽しかったです★ 今日はお昼から ライブ見に行きます! おいしい朝ごはん 食べて 準備します★ お互い良い1日を♪ #指しゃぶりのまことくん #紙芝居 #指しゃぶりソング #料理 #料理男子 #ハムサンド #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/kESYFgkSsz

今日のライブ鑑賞 アーティストさんの ファッションスタイルへの リスペクトから ワイシャツ 久々に細いネクタイで参加！ 今年もう一度ネクタイで ライブ鑑賞予定！ #指しゃぶりのまことくん #紙芝居 #指しゃぶりソング #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/9K4EPtibSp

今日のライブを見て もっと自分の気持ちを 出してもいいってこと 一気にって どっかで思ってたけど 少しずつ 嬉しい！ 悲しい！ 腹立つ！ 悔しい！ を出そうって😉 #指しゃぶりのまことくん #紙芝居 #指しゃぶりソング #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/5EG68tb9u6

ライブ鑑賞 終わりました★ はじめて 生で聴いた曲 よく歌う曲 久々に聴いた曲もありました！ 大事にしてるんだなぁって たらこパスタ クリームソーダ 頂いたら 帰ります★ #指しゃぶりのまことくん #紙芝居 #指しゃぶりソング #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/Q0NBs8ZQgk

行きたかったお店で お昼には行けず スマホ4%しか 充電されてなくて 充電器を買う アクシデントになったけど 会場 間に合って 着席中! もうすぐで ライブはじまるよん★ #指しゃぶりのまことくん #紙芝居 #指しゃぶりソング #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/O3z46ZtZnQ

HALLO！！ 今バイト終わりました★ 今日の午後から ライブ鑑賞2deys！ いってきます★ まず 前から気になってるお店で お昼食べてきます★ お互い良い1日を♪ #指しゃぶりのまことくん #紙芝居 #指しゃぶりソング #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/XZxBVvCNHs

創作活動セット ある程度揃えたぜ！！ 2025年10月〜11月は 紙芝居と 弾き語りをYouTubeにあげるため これからまったり進みます！ その間どっかで 柏て路上ライブするかも！ #指しゃぶりのまことくん #紙芝居 #指しゃぶりソング #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/Gkq75m61rN

#なお丼 チャーシュー麺 はじめて食べました! 昔ながらの 中華そばに 脂が乗ったチャーシュー うまかった☀ 次回は餃子つけて 食べたい♪ #指しゃぶりのまことくん #紙芝居 #指しゃぶりソング #料理 #料理男子 #ざるそば #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/W9rrB1WqAb

HALLO！ これから バイトいってきます★ 明日明後日 ライブ鑑賞 楽しみです! お互いいい日になりますように！！ #指しゃぶりのまことくん #紙芝居 #指しゃぶりソング #料理 #料理男子 #ざるそば #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/iaDG6kGBTD

銀だこ さっき 食べてきました！ 今イラストブログ ペン書きを 動画見ながら まったり描きます✌ #指しゃぶりのまことくん #紙芝居 #指しゃぶりソング #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/ucifvsfDrQ

#発達障害　がある僕でも 生きてたら色々あるけど 手を繋いでくれたり 抱きしめてくれたり 頭や背中撫でてくれたら がんばれるし生きていける と おかしなこと思ってます😁 #指しゃぶりのまことくん #紙芝居 #指しゃぶりソング #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/L47jc8Sl6g

人間関係がんばりすぎたり 鬼相の目で 好かれたい雰囲気出したら このイラストみたいに言ってね😁 人として付け加えて🆗👌 #指しゃぶりのまことくん #嫌いって言わないで #大好きだよ #紙芝居 #楽曲制作 #指しゃぶりソング #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/UnQYlUxptO

社会人になってから 美男美女と出会う機会が増えて フレンドリーな雰囲気 仲間意識や好意が滲み出ると マッハで人間関係悪くして逃げ出す #発達障害　の僕です😭 #指しゃぶりのまことくん #紙芝居 #楽曲制作 #指しゃぶりソング #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/RxvJE9RjAr x.com/kou42498171/st…

#発達障害　ってだけの理由で 男女共々 特に美男美女と フレンドリーな雰囲気や 仲間意識や 好意を向けると 人間関係崩壊 するような行動で 逃げてしまいます🏃💦 #指しゃぶりのまことくん #紙芝居 #楽曲制作 #指しゃぶりソング #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/lzUpdVK0De x.com/kou42498171/st…

#発達障害　を抱えて 生きてきて32年 未だに #健常者 の男女共々 仲良くなるのが苦手です！ フレンドリーな雰囲気や 仲間って雰囲気が強いと 逃げたくなります😭 #指しゃぶりのまことくん #紙芝居 #楽曲制作 #指しゃぶりソング #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/7mH7BS9KX4

HALLO！ 今イラストブログ最終段階★ 朝ごはんも食べました！ #燃え尽き症候群 も落ちついてきました! もう少し ゆっくりします★ #指しゃぶりのまことくん #紙芝居 #指しゃぶりソング #料理 #料理男子 #ツナマヨサンド #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/RN2b1N76cP

誰かのために 誰かを救いたくて がんばってるだけで 大事な人を怖がらせて 関係が壊れるって辛いよね💦 ふわっとした雰囲気を 取り入れるって難しい時もあるよね💦 #指しゃぶりのまことくん #紙芝居 #楽曲制作 #指しゃぶりソング #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/869gJSuhJf

真面目に 一生懸命やってるだけなのに 怖がられることもある 嫌だよね💦 辛いよね💦 がんばりを否定されるの 一生懸命さの中に 穏やかさを 取り入れたいね👍️ #指しゃぶりのまことくん #紙芝居 #楽曲制作 #指しゃぶりソング #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/rrvdRlHzPH

素朴の中にも 幸せってあるよね🍵 （華やかな物にも幸せはあるけど 人それぞれだよね） #指しゃぶりのまことくん #素朴 #紙芝居 #楽曲制作 #指しゃぶりソング #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/uXzoAlTXH7

#障害者雇用 で 2つバイト先経験して 前んとこも今んとこも 5年以上経験してると あなたが必要だよ！ という 優しい空気に酔ってしまう💦 自信ないのよ😭 健常者の人間関係は 自信ないなぁ😭 #指しゃぶりのまことくん #紙芝居 #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/ZmoJlZ6BVI x.com/kou42498171/st…

あなたが必要だよ！ #障害者雇用　で働いてると その空気にあわわしちゃう💦 #発達障害　同士の人間関係は 割と素に近い自分でいれるけど #健常者　の人間関係 なかなか素になるのは難しい💦 #指しゃぶりのまことくん #紙芝居 #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/61nIkAXeop

HALLO！ 今日も #燃え尽き症候群 の中 過ごしてます😅 これから バイト行ってきます👋 昨日の昼 焼きそば 作りました うまかった☀ 良い1日を☀ #指しゃぶりのまことくん #紙芝居 #指しゃぶりソング #料理 #料理男子 #焼きそば #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/rIZ3jC0JFY

#燃え尽き症候群 状態になる時 なんでがんばれないの？😒💢 と 自分責めてたけど 今回は少し責めてモヤモヤしたけど いっぱい休んで 元気になったらまたやろうって思った！ #指しゃぶりのまことくん #紙芝居 #指しゃぶりソング #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/Rlflr4KdII

昨日のオープンステージから 1日開けて 絶賛　#燃え尽き症候群　状態です 思えば 1年に1回何年かに1回あるんだよなぁ 今年も来たけど その状態を穏やかな気持ちで過ごそう😌 #指しゃぶりのまことくん #紙芝居 #指しゃぶりソング #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/io9qWcwAUc

HALLO！ 今起きて 朝ごはん 食べました！ うまかった★ 昨日の #オープンステージ 楽しかったです★ ありがとう！ お互いよい1日を！ #指しゃぶりのまことくん #紙芝居 #料理 #料理男子 #朝食プレート #指しゃぶりソング #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/4DCIkGJkCk

1Stage 君と光（大原ゆい子カバー） 普通じゃなくてもこころから笑えるよ 2Stage 遊ぼうよ（New） 今年のオープンマイク出演は お休みします！ 今日はありがとうございます★ #指しゃぶりのまことくん #紙芝居 #指しゃぶりソング #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/cG38M7csSG x.com/kou42498171/st…

只今 ブランチ守谷 #オープンステージ 無事に終わりました！ グダグダなステージで 内心落ち込んでいましたが😨😨 温かく見守ってくれて ありがとうございます😭😭 #指しゃぶりのまことくん #紙芝居 #指しゃぶりソング #がんばってる人へ #疲れてる人へ #イラスト #精神疾患 #学生 #社会人 pic.x.com/3n991ZcUSP