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ギネスに挑戦する為のトレーニング 253回目 #筋トレ #ダイエット #ヨガ #リフレッシュ #ガイドライン #最終調整 昨日はたっぷりリフレッシュしてきた✨😁✨ バス釣り🎣温泉♨️ラーメン🍜 夜は軽くトレ💪 久々のラーメン美味かった🥳✨ たっぷり充電出来ました! 今日は新たに気を引き締めトレへ💪… pic.x.com/5S81qaPJBB

たいし(成嶋大志)@uHMgyNHrOQx3tKp

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おはようございマリノス☀🇫🇷 本日は明日に迫ったケアマネ試験に向けて最後の仕上げとなります‼️‼️過去問を解いたり苦手分野を頭に叩き込みます‼️🔥 選手たちは明日のルヴァンに向けて最後の調整中だと思うので、選手に負けじと私も最後の仕上げ頑張ります‼️ #マリサポ #ケアマネ試験 #最終調整 pic.x.com/lLDSfSWTYT

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ジョグ6km 涼しく気持ちいい。日曜日はハーフマラソン。さてどうなるか楽しみです。 #ジョグ #継続は力なり #最終調整 pic.x.com/6pb0nOEtep

yakei91run@yakei91run

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SAGA2024国スポ 本日は、初日出場の各選手が最終調整を行いました。 明日からいよいよ競技が開始されます。 応援、よろしくお願いいたします。 #陸上奈良 #奈良陸上 #チーム奈良 #国民スポーツ大会 #国スポ #SAGA2024 #SAGA2024国スポ #最終調整 pic.x.com/4YVMkaB62S

奈良陸上競技協会強化部@TF_NARA

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SAGA2024国スポ 本日、チーム奈良の第一陣が現地へ到着し、最終調整に入りました。 大会は11日からとなります。代表選手選手として、精一杯戦っていきたいと思います。 応援よろしくお願いいたします。 #奈良陸上 #陸上奈良 #チーム奈良 #国民スポーツ大会 #国スポ #SAGA2024 #佐賀 #最終調整 pic.x.com/1Ppe7LmakO

奈良陸上競技協会強化部@TF_NARA

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