昨日３万歩超えたから今日のウォーキングは帰りだけでいいかなぁーって思ったんだけどやっぱりちょっと歩きたくて出勤前に１駅だけウォーキング🏃💨 昨日は文庫〜シーパラ〜野島公園〜ハイキングコース抜けて能見台。 金沢区満喫した🤣 #毎日ウォーキング

今日も出勤前に２駅ウォーキング！ 自分が #毎日ウォーキング するようになって気付いたけどウォーキング、ランニングしてる人ってめちゃくちゃ居るんだな、と。 しかもご年配の方も多い！ 地元の駅が森みたいな山に囲まれたとこにあるんだけどそこの階段を走ってる人いた😱💦

#毎日ウォーキング ６日目！ 三日坊主のあたしにしては続いてる。 今日は出勤前に２駅。 夜雨の予報になってるけど歩ける感じならまた２駅行きたい。。。

友達が仕事終わるの遅くて中目着くの１８時半過ぎるってゆーから手前で降りてウォーキングしてこうと思ったのにスマホいじってたら次もう中目だった💦 ちなみに中目向かうまえ日の出町からみなとみらいまでウォーキングしてみなとみらいから東横乗った！ #毎日ウォーキング

ナゼなの？ １０年くらい前に買ってもう何十回と洗濯機で回してるユニクロのパーカー。 この雨の中、パーカーのフード被ってチャック上まで閉めて１時間ウォーキングしたら髪も服も全く濡れてなかった。 これレインコートみたいなやつなの？防水だっけ？て思って調べちゃった😅💦 #毎日ウォーキング pic.twitter.com/8jjwiHkw6u

#ダイエット仲間募集 #ダイエット垢さんと繋がりたい #ウォーキング #毎日ウォーキング ウォーキング＆食事制限でダイエット中です。お仲間さんが欲しいです🥲 お気軽にフォローお願いします♡

#毎日ウォーキング ３日目！ 体重は全く変わってないのになんだかカラダを軽く動かせるようになった！ような気がする🤣 昨日は夕方出勤だったので出勤前に山あいの集落を抜けて隣町まで。 山頂にマンション群があるので駅から山頂までエレベーターが繋がってるの凄くない！？ pic.twitter.com/txhpG4xX6o

とりあえず仕事帰りに１駅ウォーキング。。。が、しかし！！！ バイト掛け持ち辞めて勤務時間じたい減ったせいか１万歩いかない😭 １日１万歩は歩かないとなんかもうどんどん脚力が衰えてく気がする💦 明日は夕方出勤だから行き帰り両方ウォーキングかなー。 とにかく脚力鍛えます！ #毎日ウォーキング

マッタリGWラストデイ、順位決定戦見終えてリハビリウォーキング。10キロ軽く歩いた後は阿闍梨餅とお薄。阿闍梨餅、ナンカえろう小さなってしもうた気がするなぁ🤔 #毎日ウォーキング #美味しいお抹茶 #阿闍梨餅 #雲鶴 pic.twitter.com/GhIDeSZ69J

運動をしなきゃ！ 運動もあんまりしたことない方におすすめの方法をお伝えしています！ #ウォーキング入門 #健康の第一歩 #初心者向け運動 #毎日ウォーキング #健康増進 #運動習慣 初心者のためのウォーキング入門〜健康への最初の一歩〜｜mtarous @mtarousLabo #note note.com/mtarous/n/nb26…

昨日、今日と実家でマッタリして殆ど歩いて無いけど今月も一日平均10キロウォーキング目標は軽くクリア。今日も天気回復するなら出歩こうかなぁ🤔 #毎日ウォーキング #一日10キロ pic.twitter.com/wp4RuZwyyF