信号🚥で 止まりたくなくて避けたりして 9キロちょっと RUN🏃 後半の感じは良かったんだけどなぁ… 8キロくらいが 楽勝くらいになれればいい✨ #ランニング #自己肯定力鍛え中 #TATTA #Garmin #夜ラン pic.twitter.com/i3kuGW8a34

8キロコース🏃RUN いけそーな気がする〜 前半はいつもそんな感じ😆 終わってみれば 2日前とおんなじ☆ ひとまず今日も走った それでいいのだ🍺KP✨ #自己肯定力鍛え中 #ランニング #TATTA #Garmin #夜ラン pic.twitter.com/sUEC18NGEB

8キロコース🏃RUN RUNが 進化途中のような そんな気がしないでもないのだけど… とりあえず今日も走った✨ #自己肯定力鍛え中 #ランニング #TATTA #Garmin #夜ラン pic.twitter.com/wvks1zDxqp

8キロコース🏃RUN 前半は5分/km 普通にこのペースで 走れるようになっちゃったかな〜 なんて 調子良く走ってたけど 後半やっぱりバテちゃった☆ まだまだ夜は涼しい 気持ちよく走れた☺️ #ランニング #自己肯定力鍛え中 #TATTA #Garmin #夜ラン pic.twitter.com/Qdn40KfjMJ

8キロコース🏃RUN やっとこさ 完走 めっちゃ風強かった🌪️ 耳で唸る風音 樹々のざわめき 何かが道路を掠めて飛んでくる音 少しでも 生命の危険感が上がると 高揚感ある👀 RUNは業務中の 大股開いて直立が 筋トレになってヘロヘロだった🥴 #自己肯定力鍛え中 #ランニング #TATTA #Garmin #夜ラン pic.twitter.com/dxgNGjzo3V

10キロ程🏃RUN 5キロまでは5分ちょっと💨 もっといけそうな気がしてたけど それ以降6分前後💨 日が沈むと一気に涼しい 青信号間に合えダッシュとか 良い感触だった✨ RUN後 おろしニンニク🧄じゃが🥔と 水菜葱豚キムチ炒めでKP🍺✨ #自己肯定力鍛え中 #ランニング #TATTA #Garmin #夜ラン pic.twitter.com/P22G6pdNHP

昨日の夜の🏃RUN 8キロコース 最後まで頑張れなかった☆ ちょこちょこ 筋トレみたいなことしてて 意外とそれがズゥンと 効いてたりする それにしても まだ夜は涼しくて走りやすい✨ 今夜は夜勤だけど また頑張ろう〜☺️ #自己肯定力鍛え中 #ランニング #TATTA #Garmin pic.twitter.com/MNqMfaWwEE

5キロほど🏃RUN 走った跡が 変な形になった😆 どうせ 飲んじゃうんだから 走らないと そう思って走りに出たけど もうヘロヘロだぁ〜 今夜は早く寝ます☺️ #自己肯定力鍛え中 #ランニング #TATTA #Garmin #夜ラン pic.twitter.com/uvLF6IIcTi

昨晩のRUN あまり通らない道をRUN 街頭が無かったりして 暗がりにドキドキしながら… 最後雨がぱらついて RUN終了 #自己肯定力鍛え中 #ランニング #TATTA #Garmin #夜ラン pic.twitter.com/an1QDHDnEa

近所グルグル🏃RUN 出足は いけちゃうかも⁉︎って 感じだったけど 散歩と筋トレでヘロヘロだった☆ 今日は珍しくいろいろできた 川沿い散歩は 少し冒険した気分だった🎶 #自己肯定力鍛え中 #ランニング #TATTA #Garmin #夜ラン pic.twitter.com/iDqQCtK4R5

8キロコース🏃RUN 少し 駄々をこねて 走りに出るのが遅くなった☆ RUN後 誘惑に導かれるままに ポテチとストゼロ🍺KP✨ このすば3期1話 シュワシュワ三昧素敵🎶 #自己肯定力鍛え中 #ランニング #TATTA #Garmin #夜ラン pic.twitter.com/FBnABBr0wL

8キロコース🏃RUN 明日から5月 なんかこぅ… 代わり映えさせたいなあーーー ＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ #自己肯定力鍛え中 #ランニング #TATTA #Garmin #夜ラン pic.twitter.com/cuEc48QdYj