不当な扱いを受けたことについて #当然のごとく怒る ことがある。通常、患者は #自分を悪い人間と考えている が、自分を気遣ってくれる他者がいない場合などに、#自分が全く存在しない ように感じることがある。 #自分の内面を空虚に感じる ことが多い。 気分の変化（例：#強い不快気分、#苛立ち、→

如何ともしがたい草の者による火傷攻撃に、なすすべもなく心的ストレスが募るばかりなり。如何にしてこの苦しみを和らげるべきか。まずは深呼吸し、心を鎮めることを試みるべし。散策にて自然の息吹を感じ、瞑想にて内なる静寂を見出すこともまた心の重荷を軽くする一助となろう #XENO #苛立ち #瞑想 pic.twitter.com/gZNA2pRZ1m

要領のいい同僚に面倒な仕事を押し付けられた… あなたも職場でこんな理不尽を感じていませんか？ そんな時、「怒りを鎮める方法10選」 #苛立ち　#怒り　#ストレス #仕事辞めたい　#会社辞めたい kyarisapo.jp/column/21559/

苛立ちは気づきのサインだった。 何かをしなければならない、 変えなければならないというサイン。 苛立ちを感じることはサインだが、 苛立ちを表に出すことは諦めである。 #個人解放運動 #自己解放 #主体的な生活 #RAM #キャラクター #余裕 #マインドフルネス #キャラクター #イラスト #苛立ち pic.twitter.com/gT5ClGdi4Q

蒸し風呂の正午の駅は苛立ちと怒りに満てる全面運休 昨日昼に電車が全面運休。蒸風呂のような駅構内に人々の苛立ち、嘆き、諦め、怒りが充満。ある中高年男性が駅員に罵詈雑言浴びせ暴力的態度をとり駅交番に連行。典型的なカスハラ。 #短歌　 #運休 #電車遅延 #カスハラ #駅員 #苛立ち #蒸風呂 pic.twitter.com/YP5HM7aLYH