Aroma Spirit Oracle Card「パチュリ」の香りが伝えたいことは… “他人の目”より“自分の感覚”を 信じて✨👍。 ゆるぎない「私」がここにある。 今この瞬間を、もっと自由に、もっと楽しく。 #オラクルカード #自己解放 #AROMACLEのメッセージ #パチュリ

「"〜すべき"の呪いを捨てたとき、成長は加速する。」 #べき思考 #自己解放 #学びの本質

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心の平和は、他人の期待に応えるのをやめた瞬間に訪れる。自分の価値観で生きることで、真の自由が見つかる。#心理学 #自己解放

Voice//Nullの新曲「Core Cry」 リリース — 心の奥底から響く、本当の声 🔗↓↓ suno.com/song/4ab3a79c-… #新曲リリース #CoreCry #心の叫び #自己解放 #音楽の力 #応援歌 #心に響く #自己成長 #内なる声 #音楽好きな人と繋がりたい pic.x.com/NIZ6Ul6CXz

周りの期待に応えて、本当の自分を見失っていた昔の私はイランイランが大好きでした。 イランイランは、周りに合わせてしまったり、自己主張がうまくできない人が好む香りです。 自分らしく生きられるようになったら、イランイランは必要なくなりました。 #アロマ #イランイラン #自己解放

【🌟自分本来を生き生きと生きるための簡単なワーク🌟】 目を閉じて、深呼吸を3回。 そして、心の中でこう言ってみてください： 「私は、私として生きることを許します。」 シンプルだけど、深い変化が始まります✨ #セルフワーク #本来の自分 #自己解放

もっと自由になりたいな🕊 #自己解放

心の平和は、他人の期待に応えるのをやめた瞬間に訪れる。自分の価値観で生きることで、真の自由が見つかる。#心理学 #自己解放

おはようございます、ゆるっと生きる、 ゆる＊hanaです🌿 誰もが持ってるインナーチャイルド。何かのきっかけで、ふと掘り起こされる。 今朝アップしたnoteは、地道にインナーチャイルドを癒していった方法です。 シンプルなのでぜひ読んでほしい🥹 #HSP #メンタルケア #自己解放

他人の目を気にするのをやめることで、自分の本当の価値が見えてくる。心の自由を取り戻そう。#心理学 #自己解放

こんにちは、ゆるっと生きる、 ゆる＊hanaです🌿 やる気がでない、無気力などそう感じている方はいませんか？ 今朝アップしたnoteはメンタルの整え方💡甘やかすだけじゃだめ、 だったわたしのメンタルケア法♪ ぜひ読んでほしい🥹 #HSP #メンタルケア #自己解放

甘やかす&ちょい喝で、メンタルが整った話◎ ｜HSP｜ゆるっと生きる・ゆる＊hana🌿 #HSP #メンタルケア #自己解放 note.com/dandy_heron694…

コンサル時代にたくさん人をみて感じたこと。 誰もがほんとは感情豊かで繊細で、 こだわりのない人間なんていないんじゃないかと思った。HSPが特別みたいにされてるけど。みんながその感覚に気づけば（解放する）みんなが分かり合える🤝#自己解放 #自分を大切にする #調和

おはようございます☀ ゆるっと生きる、ゆる＊hana🌿です。 先ほどアップしたnote。 わたしは、週に一度は必ず「プリンセスDay」（自分を解放する日）を設けてます🥳 これをすることで、またがんばれるパワーが何倍も湧いてくるんです！ #hspのセルフケア #自分を大切にする #自己受容 #HSP #自己解放