小松菜と油揚げの煮物 ｻｻﾐと大根とｷｬﾍﾞﾂの胡麻ﾏﾖ和え 焼売、だし巻き玉子、なす炒め 豚ばらとｷｬﾍﾞﾂのｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め pic.twitter.com/diB10HY8yM

夏の和定食🙄鶏牛蒡炊き込み🍚塩サバ🐟大根と油揚げの味噌汁🍲ひじきの煮物！若竹煮🎋ほうれん草のお浸し＿φ(￣ー￣ )娘の食育は大変じゃヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ pic.twitter.com/BEYKprDjJ4

じゃがいもと大豆のコロッケ、野菜と油揚げのお味噌汁、切り干し大根とひじきの煮物、蕪の塩麹浅漬け、発芽玄米ごはん。休みと勤めの仕事が入れ替わった『だけ』だけど、だけじゃないねぇ。最低限のノルマをこなして「ちょっとお昼寝…」が2時間溶けてました。コロッケおいしい。#ホリウチノゴハン pic.twitter.com/lt8jWaSuBh

【乾物強化週間】 お昼ご飯。切り干し大根、乾燥ごぼう、乾燥キクラゲを煮物にしました。ほうれん草と油揚げとお豆腐のお味噌汁。焼き鳥は昨日の残り。可燃ゴミの日なので、串は「お先におさらばえ」しました。冷凍してあった玄米を添えて。乾燥キクラゲは、食べ切りました‼︎よい一日を pic.twitter.com/OMb1yxBbi6

かつ節の煮物と、 大根と油揚げの煮物と、 トマトスープに混ぜるのと、 ご飯に混ぜるのと、 ステーキと、 、、、煮物かな！

今日の晩ごはん。 鶏肉の甘酢炒め。 ポテトサラダ。 大根と油揚げ煮物。 水菜とベーコン炒め。 pic.twitter.com/f1MCRdCxoT

本日も開店です！ ネギトロアボカド エビとニラの中華炒め かじきと大根の煮物 油揚げと水菜の炒め煮 味噌汁 あさりの炊き込みご飯 です！ pic.twitter.com/PbSX7pjwFu

今日の夕飯は炊きたて白米にいただきものの粒ウニ、大根と油揚げの煮物。あー機嫌が悪いワタクシ👎 pic.twitter.com/fmFmrKhe1z

久しぶりに大根とにんじんと油揚げで煮物を作ったら、家の中が混ぜご飯の香りになった。

3枚65円の油揚げ １／8個、85円のキャベツ1個 シーチキン小缶詰 つゆの素 98円の大根1本 見切り品の半額さつま揚げ 150円 おでんの素 で煮物一品 カット野菜108円 わかめの味噌汁 ご飯。 コレで、今日と明日おかずですね。 はぁー…ガス代上がるんだよ⤴️ #岸田政権討伐

今日の夕飯は手羽先と大根と油揚げの煮物ー🍚なかなか美味しそうにできたぞ😋

最近、手抜きばかりでほぼ炭水化物祭りをしていたので、今日は野菜だと思い、買い物は面倒なのであるもの野菜で煮物と味噌汁と豚の生姜焼きを作ってる。 ジャガイモとニンジンと干し椎茸の煮物（なかなかの組み合わせ😂） 大根と油揚げの味噌汁。 玉ねぎ入りの豚の生姜焼き‼️ とりあえず野菜は取れる😁

明治神宮行かず、余った大根と油揚げで煮物作成。少し甘めにしたよ。 pic.twitter.com/8F31lV8Doo

今日は、豚肉と油揚げと大根の煮物とキャベツのコールスロー、豆腐とワカメの味噌汁、サーモンのお刺身だったの。 お刺身を大きなサクで買って余ったので、漬けにした！ 明日は漬け丼、だし巻き玉子、きゅうりとわかめの酢の物、永谷園のお吸い物にする！

本日の献立　#krmtごはん ・鮭 ・大根と椎茸の煮物 ・味噌汁(豆腐、油揚げ、あおさ) ・キャベツの塩昆布漬け 煮物は焼き浸しの汁再利用なので色が濃いけど薄めてあるから味はうっすらです 色が濃いから普段と感覚が違って量がわからなくなってきて、めっちゃ濃かったらどうしよう……と水をどばどば pic.twitter.com/5kIKxYQWMG

びしょ濡れになったので早めにお風呂に。 そして、もらった大根と絹さやと長ネギと雨の中買ってきた油揚げで煮物を。余ったチクワも入れちゃおう。おでんみたいだな〜。あぁ、それなら卵も茹でておけば良かった！

明日の晩御飯用に、大根と油揚げと豚肉の煮物を作ったから、残りは何を出そうかなぁ。キャベツとカニかまのコールスローとかにしようか。お刺身が安かったら少し出そうか。悩むわねぇ。

今宵はお肉屋さんのメンチカツ、肉野菜炒め、スパゲティーサラダ、めかぶ お豆腐屋さんのおぼろ豆腐、お豆腐屋さんの厚揚げと油揚げの甘煮、大根とボイルほたての煮物でした🤤ｳﾏｳﾏｧ pic.twitter.com/monHMgymia

夕飯 楊直伝辣子鶏、牛蒡と油揚げの煮物、梅酢しぼり大根。 辣子鶏は一口大に切った鶏肉に下味をつけ、片栗粉、胡麻をつけて揚げて、自家製辣油、花椒、唐辛子、塩少々入れて軽く炒めて出来上がり。楊でも人気があったメニューです。 …この唐辛子は食べませんよ？w pic.twitter.com/cxjTMSLk3L

とりあえず今日の夕飯🍚 鮭の塩焼き、わらびと油揚げの煮物、ほうれん草のおひたし です😊 鮭は大根と煮ようと思ってたのにすっかり忘れてフライパンに投入してしまった🤣 お弁当は後ほど🙇‍♂️ pic.twitter.com/JPYROn5NoO

一昨々日の夕飯 青梗菜入り麻婆豆腐 餃子 一昨日の夕飯 鶏唐揚げと野菜の黒酢炒め弁当(宅配) 昨日の夕飯 イカの唐揚げ、春巻 枝豆、南瓜の煮付け (以上、買ったお惣菜) 鶏の唐揚げ(冷凍食品) 大根と胡瓜のマリネ 切り昆布と油揚げと人参の煮物 (以上、作り置き)

おはようございます🌤️ 昨日の晩ごはん🥢 困った時のお稲荷さんです。 冷凍保存してるお安い油揚げが2枚残っていたので作りました。一人2個ずついただきました。おかずは、フキの煮物です。お味噌汁は、大根とブナシメジ、出汁は煮干で取りました。美味しかったです。😋 pic.twitter.com/55Ib6FRLDq

2024/06/01 朝ごはん ◎ゆで卵 ◎納豆ひじきチャーハン ◎味噌汁（豆腐ワカメ油揚げしじみ） ◎唐揚げ2個（昨日の残り） ◎野菜の煮物（椎茸、大根、かぼちゃ、蓮根、こんにゃく、ミニがんも、にんじん、オクラ）（昨日の残り） ◎牛乳1杯 記録写真撮る前にもう食べてた😂 pic.twitter.com/TO130Fxsgq

あと作れそうなものは、 麻婆豆腐と大根油揚げ煮物、柚子胡椒鶏モモなんだけど 今作ったらお弁当用だから日持ちしなそ、、、🥺うーん

今日の献立 ・ホタテの昆布締めカルパッチョ ・しらす卵焼きとウィンナー ・カリカリ油揚げ ・ひきわり納豆 ・切干大根の煮物 ・オクラ ・めかぶ ・ぬか漬け（きゅうり/大根/みょうが） ・みそ汁（豆腐/さつまいも） ・ササニシキごはん ・キウイ #おうちごはん #朝ごはん #献立 pic.twitter.com/DBnm0wGD4C

今日のあくまき製造作業のランチの写真を、津奈木のSEN&COりささんが綺麗に撮ってくださっていた🤩わーい！ 記録のためにお品書き！ ・うちのお米の塩むすび&実山椒と油揚げのおにぎり ・サラ玉とライムのマリネ ・切り干し大根煮物 ・もち麦チヂミ ・紅絞り豆煮 あとは皆さんの持ち寄り😍 pic.twitter.com/JbyIlHx6L9

こんばんは〜🐥✨🌙💖 今日の晩ご飯で〜す🐥🍛🍚💖 の前に昨日の晩ご飯🍴で〜す😅 豚と茄子の中華風と 🥒としめじ🍄とカニカマの酢の物 でした😅💦 いよいよ今日の晩ご飯で〜す🍴 大根と竹輪と油揚げの煮物と グリーンサラダと 鯖🐟の煮付けでした😅💦 朝の娘の入院騒ぎは無事に即日退院

夕飯できたよー( ・∇・) ごはん🍚 大根の葉、にんじん、油揚げみそ汁 もやし椎茸炒め きゅうりしょうゆとゴマ油漬 オロフレトマト🍅 手羽元、大根、にんじん煮物 今日もおつかれさま🍵 #ぽたきん pic.twitter.com/x49EIGkHtI

#景飯 アジフライ 肉団子 大根とにんじん油揚げの煮物 昨日作っておいた煮物、大根を米の研ぎ汁で下茹でを試してみたけど大根の独特なクセが無くなった気がして良さげ pic.twitter.com/iqUOAvomFU

今日は鯵の半身干し、切り干し大根の煮物、南瓜の煮物、玉ねぎとじゃがいもと油揚げの味噌汁（白）。 pic.twitter.com/ezbG4sXKTo

◯皿うどん ◯ジャガイモの煮物 ◯小松菜と油揚げの辛子和え ◯大根の甘酢漬け #和食献立　#和食 #年金暮らし #年金生活 #シニア献立　#節約料理 #節約レシピ #シニア #70代 #献立　#家庭料理 #夜ごはん　#夕飯献立 #乳がん #乳がんサバイバー #70代ゴハン #年金暮らしの食卓　#二人ご飯 pic.twitter.com/FpvBeq8RF5

曲げわっぱ弁当241 のり弁onしぐれ煮を枝豆と白ごまでおめかし、切り干し大根はりはり漬け、ソーセージとキャベツ炒め、卵焼き、ミニトマト、キーマカレーチーズポテトの油揚げ詰め、ふきの煮物、紫キャベツ、人参ラペ pic.twitter.com/jdU1zjDFVq

おはようございます🌄 今朝は 大豆と枝豆とひじきの和風サラダ もやしと油揚げの麹味噌汁 大根・人参・蒟蒻・竹輪の煮物 ズッキーニとドライトマトのつくね いちごオーレプリン #お腹ペコリン部 #朝ごはん #おうちごはん #おうちご飯 pic.twitter.com/HmtwnLyZaL

先日お迎えした沖縄の紺野乃芙子さんの９寸大皿を初使い。 大根と油揚げの煮物で。 土作り、素焼き、釉薬作り、化粧土作り、焼成などその工程を考えると、感慨深い。 pic.twitter.com/WxZsCibAJ5

8888 「フォーエイト」の TOMOHIROで 今日の俺。 今日は晩ごはんに 大根の煮物と 小松菜と春菊と 油揚げの煮物を食べたぜ！ 無茶苦茶うまかった！ pic.twitter.com/pdw03tgOER

夕ご飯は、豚と大根の煮物と、大根の葉っぱと油揚げの和え物でした。 イマイチだった😅 🕰️ 8:48

今日は つばすの刺身 つばすの塩焼き わかめの炒め物 水菜と油揚の煮物 トマトと卵炒め（娘のみ） 大根の味噌汁 ごはん 以上。

マグロアラ塩糀焼き 大根もち わらびと油揚げの煮物 小松菜なナムル ポテトサラダ おにぎりのプロの高菜おにぎり 書道仲間のマダムが作ったいちごと木苺♥ #ばんめしー pic.twitter.com/Y4G7I6Q5DU

5月29日の私の朝ご飯。ミニトマトと小松菜おかかかけ、タラ塩麹漬けとロメインレタス（群馬県くらぶち草の会）、竹輪とさつま揚げと干し椎茸と油揚げ（東京都丸和）と人参の煮物、ナス（沖縄県真南風の会）ぬか漬け、ジャガイモと人参と大根の葉の味噌汁、ご飯、牛乳、朝鮮人参酒。東京は晴れ。 pic.twitter.com/EGGopiRfr2