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返信先:@smilesummit795②運動 以前、太った自分にショックを受けて、運動と食事制限でダイエットを始めました。3ヶ月で-7kg、BMI:17、体脂肪率13%まで減らしたところで、逆に体調を崩してしまったので辞めました。何事もほどほどが大事ですね😅 #smile795
先週から週1晩ごはん抜きダイエットを始めました（実質まだ1回🤣）体がリセットされるらしい 便秘気味だったからとりあえず1ヶ月取り入れてみる💪ちなみに普段は朝と夜2回の食事なので明日は朝食だけの予定 晩ごはん食べなくて良いと思うと夜も自由に動けるからなんかお得だなと思った先週でした🥰
こんばんは🌠 今日は休みで ゆっくり休んでました😊 3月からダイエットを 始めましたが 少しずつですが減ってるので このまま継続して 痩せれるように 頑張ります💪 サブアカの方で 毎日の体重と前日比 初日からの増減を ポストしてます😊 @crystalownersab 興味ある方は少ないと思いますが… pic.twitter.com/UMGSwnJOBx
4月途中から断糖高脂質ダイエットを始めました。 すごい！1ヶ月続けたところ8kg減。もう少し続けます。 金森さんとGacktさんの動画をたまたま見たのがきっかけです。 youtu.be/IAdKkaWjXJ0?si… けど金森さんのアカウント@ShigekiKanamoriにブロックされてるのはなぜ(笑)？ @gachisoku_diet #金森式
会う人みんなに太ったと言われるのでダイエットを始めました。現在73キロ(過去最高体重)。目標は今年中に65キロ。在宅勤務による運動不足が原因なので意識して体を動かすようにしていきます。本日はサイクリングからの朝食です。おはようございます。 pic.twitter.com/DOVBIiKeIO
返信先:@muji_enjoy最近ダイエットを始めました！運動しないで食べ物だけ気を付けてます！なかなか体重が減らないんですがやっと1キロ程落ちたみたいです！ゲームしてると猫がめちゃ絡んできてキーボード押すからすごく困るんだけど目の前ですごくかわいい寝顔なんでゲームで負けまくってイライラすることはありません！
気付いてはいたけど…あまりにもやばすぎる体型になってしまったので、やっとダイエットを始めました🙃 って事でヘルシーめな食事を選んだ昼夜😌 けど、しっかりめに食べたことには変わりないので今日は2駅手前で降りて歩いた🚶♀️！ pic.twitter.com/KkZPzCTUfV
特に🍫と🍨が大好き！！ でもいま過去最高に太ってるからダイエットを始めました！！ だーいすきなお菓子控えて運動して、半年後には14kg減らして20代頃の体重に戻すんだ〜😌 体型も戻す！！ むしろ体型が大事！！なので筋トレも頑張るぞー！！！ っていう決意表明の小話でした😂
最近ダイエットを始めました、さらです❕ 夏にゼミで海外に行くからその為に頑張っちゃってるよ👊( ¨̮💪) 最近は、グリークヨーグルトを作って食べます🐮 このフルグラめっちゃ美味い🍓 pic.twitter.com/pPjM3BT6NY
みなさんおはようございます！ 昨夜はかなり酔っ払って訳のわからんポストを連発、朝になって読み返してみて顔を赤らめてるおゐけんです！ 訳あってダイエットを始めました。 既に10日経過しておりますが少しづつ効果が出てきてるようです。 札幌快晴。 お天道様に笑われないよう 今日も頑張る。 pic.twitter.com/n0eTD6YN4w
おはようございます。まじめ課長です。 今日は告白の日です。告白といえば愛の告白を思い浮かべるかと思いますが、私はここでみなさんに秘密にしていたことを告白します。 私実は…最近メタボになり気味でこっそりダイエットを始めました。ちょっぴり恥ずかしくて秘密にしていました… #まじめえひめ pic.twitter.com/9IwwUYCiuh
大台に乗ってしまったので、今日を境にダイエットを始めました。 毎日寝る前に体重を記録して水曜日にポストをしていこうと思います。 60kg台目標に頑張ります #ダイエット記録 pic.twitter.com/KOgzCyXHu6
谷の街は小さい街なので、ダイエット科も1つぐらいしかなく、しかも私にはその栄養士さんと合わなくて通院を辞めました。でも子供が生まれ、育てて行くうちに自分はこのままで子供にとって良いのかと思い始め、一念発起してダイエットを始めました。
おはようございます🌤️ 昨日から、意を決して１日１食置き換えの「プロテインダイエット」を始めました。ダイエットは明日からと逃げてましたが、このままじゃいかんとダイエットは昨日からです。不摂生の塊な太鼓腹を引っ込めて、アスリートらしいボディを取り戻すまで頑張ります。今日も宜しく🤗❣️ pic.twitter.com/hhrbSTTkdx
ダイエットを始めました。 頑張って痩せる!! #自分磨き垢さんと繋がりたい #ダイエット仲間募集中 #ダイエット垢 #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/qral2CubgZ
飛騨旅行で良かったこと。去年の健康診断から1年で2キロ減の目標でダイエットを始めましたが、宿の体重計に載り、7ヶ月で4キロ減を達成していました♪標準体重を下回った。これで長距離歩行が楽になったはずです。 pic.twitter.com/eYVZd3J13o
さて今日も7時から17時まで仕事だぁ 頑張るぞ！ 密かにダイエットを始めました🤭 ほんとにお腹周りのお肉なんとかならないかな笑 とりあえず目指すはマイナス10！ 一気に目標立てると絶望して挫折するもんね笑
イチゴが届きましたー！(*´ｰ`*人)ジャムちゃん(@LQc51onJ1n )のお野菜も美味しいけどいちごも美味しくて、実はダイエットを始めましたので1パックは食べて、他は冷凍してスムージーに入れて痩せるぞぉ💪( ¨̮ 💪)ほんまにいつもありがと、今年もスイカ楽しみです*(*´︶`*)* pic.twitter.com/G1cjFuPPt6
返信先:@azsprinkleおはようございます〜 ちょっとショックなことがあり 最近ダイエットを始めました 食事量減らしや夜ウォーキングもするように してます、運動不足の反動で筋肉痛です…
返信先:@takemari1219YouTubeでまりなさんのことを知り、憧れてダイエットを始めました! 10ヶ月も続けられるなんて凄すぎます!!! 私は骨格ストレートで首が短いのがコンプレックスです。肩ボトックスする勇気がなく細長くなるストレッチはありませんか、、??
#たまちよっぱらい相談 最近、仕事のストレスで太ってしまいました。これはイカンと思いダイエットを始めましたが、二人がオススメするダイエット方法やダイエットに効く動画などありましたら教えて頂けると嬉しいです
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中国の日本製品不買リストまだ面白い
控えめに言ってくそ邪魔やったでおまえら
普通のビタミンサプリ辞めてリポC毎日1つ飲んだらこめかみとおでこの荒れ消えて、背中のザラザラも良くなった。
旅行極め過ぎて2泊3日で荷物の量これだけ
新型シエンタを借りているんだけど、あまりにもこの国の道路事情に合った走りをするし、装備も完璧で、この国で輸入車に乗るのは100%趣味だとおもいました。完成度高すぎ
機械積んでるからって張り切って停めるなやww めちゃめちゃ視界良好やんw
