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蒸し暑い朝ラン。 昨日から職業体験で、地元から中学生が来社。お米は重たいので、無理しないように運んでもらっていますが、やはり若いので細くても力がありますね。 #岩見沢 #朝ラン #evoridespeed #novablast2 #であえーる #kitchenonmyplate #ハンバーグランチ #日本一走る米屋 #になりたい pic.twitter.com/yq7sozK15u
昨晩から出発して娘の応援で網走。 彼女の高校陸上選手として最後の大会。 最後まで彼女らしく笑顔で精一杯、頑張ったと思います。 私も合間に網走市内をジョグ。 #岩見沢 #網走 #合間ラン #evoridespeed #三吉神社 #二ツ岩 #青春に乾杯 #頑張ったね #オッサンオンザラン #日本一走る米屋 #になりたい pic.twitter.com/UurEL6Fxpe
1年間、毎日摂取してるよ♥️ きな粉&黒すりゴマ!! #お肌つるん🧑🏻🦲 #になりたい🫶🏻︎ x.com/mona___yuuri/s…
お世辞の営業トークじゃなくて ホントに💡お肌ツルツルの👵 マダム(74)に出会い 美肌の秘訣を聞いたら… 何十年も毎日小さじ1杯の きな粉&黒すりゴマ! 🍎ジュースとか青汁… なにかしらに混ぜて飲んでるって どちらも🏠にあるじゃん😏😋 さすがに青汁は、ない… #和風 #美肌 #とりあえず試す pic.twitter.com/HiwOHBhmEi
ピンネシリ登山マラソン後二日を挟んで、朝ラン再起動。 朝からいい天気。気温も高め。薄い水色の空が、北海道の初夏を感じさせます。 まだ筋肉痛は治まってませんが、ボチボチ走ります〜。 #岩見沢 #朝ラン #evoridespeed #蝦夷晴れ #日本一走る米屋 #になりたい pic.twitter.com/7RaD81Pyd5
何となく身体が重い朝。 昨日の昼はロータリー衛星クラブの理事会。サンプラザ料理長から挑戦してほしいと投稿のあった野郎飯「カツカレー&ナポリタン」を食しました。好物がダブルで大満足! #岩見沢 #朝ラン #novablast2 #ホテルサンプラザ #野郎飯 #日本一走る米屋 #になりたい pic.twitter.com/ap7QORqMGM
何か朝から落ち着かない。気持ちがザワザワ。娘いわく「男の更年期じゃないの?」と。そんな言葉よく知ってんなぁと関心しつつ、とりあえず走るかぁ〜と久しぶりにBiSHで10キロ。 #岩見沢 #夕ラン #novablast2 #bish #男の更年期 #ではない #ピンネシリ登山マラソン #日本一走る米屋 #になりたい pic.twitter.com/kYoCusA1CX
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