富山へのラストラン よし、きんどはしっかりカラダを休めて なんせ調子が全くあがらない 開き直って突っ込んで自爆するか、楽しみつつ上げていくか、ダイオウイカ #夜ラン #のぼるが先かおれが先か #富山マラソン pic.x.com/3IdDy9uYvZ

いよいよだけど あまりに仕上がってこなくて泣ける クソッタレ #夜ラン #のぼるが先かおれが先か pic.x.com/ulTdgWoZU0

ダルおも #夜ラン #のぼるが先かおれが先か pic.x.com/5nHuWzXbcf

インターバル 1000m×5@4:05/km（res1:30min） いよいよシーズンも本格化し、界隈の皆さまナイスランだす ワタシの開幕戦は来週の富山だっちゃ 完全なるトレーニング不足につき、さぶさんなんて愚かたまには楽しく走っちゃ #夕方ラン #のぼるが先かおれが先か pic.x.com/cMzSP0wmn0

番犬がうるさい でもそれが彼らのシゴト #夜ラン #のぼるが先かおれが先か pic.x.com/khaFlLco8O

5位指名あたりで来ると思て準備はしてたけど来んか、ちくしょー ほんだら本指は厳しいから場内入れてもらえるようがんばるぞー #夜ラン #のぼるが先かおれが先か pic.x.com/vixOVDJn8Z

スプリント 9×0:10@2:45/km 仕上がってこないなー トレーニング不足だなー こんなんじゃキロクどころじゃないなー ちくしょー #夜ラン #のぼるが先かおれが先か pic.x.com/2RfwsEPziX

今宵はオリオン座流星群 夜中〜明け方にかけてピークとのこと 現在曇り気味ですが果たして流れ星は観ることはできるのか否か、今宵は星空を見上げてみてはいかがですか？ 知らんけど #夜ラン #のぼるが先かおれが先か pic.x.com/8E8bNJESzO

インターバル インタバとてきろよんってこんなキツいんかー 確実にさぶさんレベルじゃないことを認識 昨年は練習不足で惨敗した富山、苦い思い出を払拭すべくリベンジに燃えるものの。 2週後の富山、さぶさんは無理だとて目標設定悩むなー #シャワーラン #のぼるが先かおれが先か pic.x.com/u6VDSymdal

西の空からスーパームーンがのぼりはじめました 生憎、今は曇っていて見えないですが、ぜひ夜空を見上げてみてください🌕 #夜ラン #のぼるが先かおれが先か #スーパームーン pic.x.com/gtGLYF52yw

いまどうしてる？ →ビールのんでる🍺 #夜ラン #のぼるが先かおれが先か pic.x.com/d2qBuXLyLt

生憎の空模様で「紫金山・アトラス彗星」は見えませんでした 次見られるのは8万年後、今から楽しみだす！ #夜ラン #のぼるが先かおれが先か pic.x.com/IFYStMirjg

ラン後に坂道ダッシュ3本 ケツ筋ぱない 何かしら繊維引き裂かれたかも #夜ラン #のぼるが先かおれが先か

スプリント 9×0:10@2:40/km ハゲしく ツヨく ソシテ、タクマしく #夜ラン #のぼるが先かおれが先か pic.x.com/vJHgtug72l

60minラン 12℃て。そりゃ手先足先痺れるわ いよいよこの時期がやってきたか.. #夜ラン #のぼるが先かおれが先か pic.x.com/Oh02idlKWQ

ついつい、いっぱい買ってまうた てへぺろ❤︎ #朝ラン #のぼるが先かおれが先か pic.x.com/0mVWT3LsdQ