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お仕事中、目が疲れてきたなあと感じた時はこの体操を試してみてください👀 そして少しお肉の食べ過ぎにも気を付けて✨ youtube.com/watch?v=w10CUp… #眼精疲労対策 #目の疲れ対策 #デスクワーク #セルフケア #健康経営 #もうすぐ200本

オフィス体育の時間@taiikunojikan

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