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今日は疲労感が強かったのでイージーjog🏃‍♂+200m流し4本 あっという間に4月も終わりで今月は330km 5月も怪我しない程度に頑張ります😄 #ゲルニンバス #月間走行距離 pic.twitter.com/9GFXEmC4Z4

LakedeRun@ta1kawa

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ゲルニンバス26デビューラン🏃‍♂️ 初回の感想は履きこなせなかった😢 最初2~3キロは走りやすくて楽でなんていいシューズだと思った👍 ソールの踵周辺はクッションがあり、反発はそれほどない 距離が進むとあれ?、走りにくい、左膝が痛い😭 初めて膝を痛めてしまい、今も痛い… #ASICS #ゲルニンバス pic.twitter.com/E0W6IlvYrO

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朝jog5kmだけ🏃‍♂ 朝日の中走る予定でしたが雨が降りそうなくらい曇ってました☁ 連休前の金曜日頑張ります😄 #朝ラン #朝活 #レイクタウン #ゲルニンバス #越谷 pic.twitter.com/5iH6Ya5Cl2

LakedeRun@ta1kawa

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朝jog5km🏃‍♂ 晴れ間が出てきたので今日は晴れそうです☀ 新緑がきれいでした🌳 夜もしっかり走ります #朝ラン #朝活 #ゲルニンバス #レイクタウン #越谷 pic.twitter.com/nfnNd8GQMa

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昨日トラックでスピード練したので今日はjog🏃‍♂ 久しぶりに明るい時間に走ったけど新緑がきれいでした🌲 レイクタウンにはたくさん鳥がいるらしい🐔 #越谷 #レイクタウン #ゲルニンバス pic.twitter.com/ZixDYX6bOz

LakedeRun@ta1kawa

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【今なら15%OFFクーポン配信中❗️】 アシックス 最強クッション性 ゲルニンバス26! 伸縮性のあるニットが履き心地を実現!さらにFF blast+により、衝撃を吸収し、反発に変わってくれる!ぜひお試しあれ! a.r10.to/hN8mpn #アシックス #ゲルニンバス #ランニングシューズ

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朝jog5km🏃‍♂ 今日は夜走れないので朝だけ ソメイヨシノではない桜はまだ咲いていました🌸 #朝ラン #朝活 #朝日 #越谷 #レイクタウン #ゲルニンバス pic.twitter.com/Om1tuOyHTr

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朝jog🏃‍♂ 桜は満開でしたが霧雨が降ってました☔ 夜もしっかり走ります😃 #越谷 #レイクタウン #朝ラン #朝活 #ゲルニンバス pic.twitter.com/q4pVxG25o5

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トレンド20:19更新

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