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システマ東海は本日夕方に中村スポーツセンターにて練習します。#システマ　 #システマ東海　#名古屋　 #愛知　 #武道　 #運動　 #リフレッシュ　 #デトックス x.com/systematokai/s…

システマ東海（名古屋　メイン　愛知・岐阜・三重・静岡　）@systematokai7月4日(木) 13:02

7月の練習予定です。 calendar.google.com/calendar/u/0/e… #システマ　#システマ東海　#名古屋　#愛知　#岐阜 pic.twitter.com/WjMBISFAW6

システマ東海（名古屋　メイン　愛知・岐阜・三重・静岡　）@systematokai

7月18日(木) 10:12

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今週は7月18日木曜日夕方にも中村スポーツセンターにて練習予定です。 #システマ　 #システマ東海　#名古屋　 #中村区　 #中村スポーツセンター　 #愛知　 #武道　 #練習　 #運動 x.com/sub_systema/st…

パセ@sub_systema7月16日(火) 14:45

昨日は伏見にて練習最近ミカエルの動画上げたので、6年ぶりに当時のワークに取組みました。感じたのは、精度やリラックスの向上だけではなく、色んなやり方な取組み方が増えた事。　でもリャブコの動画を見てそれでやっているかというと、わからない、ただとてもシンプル。

システマ東海（名古屋　メイン　愛知・岐阜・三重・静岡　）@systematokai

7月16日(火) 14:49

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システマ東海は明日、名古屋は中村スポーツセンターにて練習予定です。 #システマ　 #システマ東海　#名古屋　 calendar.google.com/calendar/u/0/e… x.com/systematokai/s…

システマ東海（名古屋　メイン　愛知・岐阜・三重・静岡　）@systematokai7月4日(木) 13:02

7月の練習予定です。 calendar.google.com/calendar/u/0/e… #システマ　#システマ東海　#名古屋　#愛知　#岐阜 pic.twitter.com/WjMBISFAW6

システマ東海（名古屋　メイン　愛知・岐阜・三重・静岡　）@systematokai

7月14日(日) 18:41

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システマ東海は本日名古屋市内伏見近くにて練習を行います。#システマ　 #システマ東海　#練習

システマ東海（名古屋　メイン　愛知・岐阜・三重・静岡　）@systematokai

7月8日(月) 10:16

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7月の練習予定です。 calendar.google.com/calendar/u/0/e… #システマ　 #システマ東海　#名古屋　 #愛知　 #岐阜 pic.twitter.com/WjMBISFAW6

システマ東海（名古屋　メイン　愛知・岐阜・三重・静岡　）@systematokai

7月4日(木) 13:02

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システマ東海は昨日伏見駅付近で練習を実施。次回は7月4日に中村スポーツセンターで練習予定です。#システマ　 #システマ東海　#名古屋　 #中村スポーツセンター　 #中村区　 #練習　 #リラックス　 #デトックス　 #リフレッシュ　 #呼吸

システマ東海（名古屋　メイン　愛知・岐阜・三重・静岡　）@systematokai

7月2日(火) 16:06

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『7月のトレーニングスケジュール【暫定】』 #アメブロ ameblo.jp/systematokai/e… 今月も長谷川インストラクター多めですが、後半の月曜は大地が担当予定です。 #システマ東海　#システマトレーニング　 #今月の予定

システマ東海【IiTの独り言】@systema_for_wmn

6月29日(土) 17:14

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本日練習予定です。 #システマ　 #システマ東海　#名古屋　 #中村公園　 #練習　 #トレーニング x.com/systematokai/s…

システマ東海（名古屋　メイン　愛知・岐阜・三重・静岡　）@systematokai2024年6月16日

六月の練習予定 #システマ　#システマ東海　#名古屋　 calendar.google.com/calendar/u/0/e… pic.twitter.com/9tmlr8UxBT

システマ東海（名古屋　メイン　愛知・岐阜・三重・静岡　）@systematokai

6月27日(木) 5:42

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六月の練習予定 #システマ　 #システマ東海　#名古屋　 calendar.google.com/calendar/u/0/e… pic.twitter.com/9tmlr8UxBT

システマ東海（名古屋　メイン　愛知・岐阜・三重・静岡　）@systematokai

2024年6月16日

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電車ではカバンは前に

野球の前にこいつを取り押さえる事からだろ #パワプロ2024

まだ涼しいうちに早朝実家の草むしりでも暑い汗だくにそこへ滝のような蝉時雨そういえば抜け殻がたくさんあったなぁみんな　夏だ　夏だ一斉にでてきたのかしらん #女郎花（おみなえし）

館内で飲まないでくださいねって入口で声をかけたにもかかわらず完飲してあまつさえそのゴミを置き去りにして帰るってゆう… なぜ博物館や美術館の館内で飲食が禁止かというと、こぼれ落ちた食べ物に虫がわいたりカビが生えて、資料の破損につながる危険があるからです。どうかご協力ください。

やっと新1000円札来た〜！つってハシャいでたら例の法務省検察庁が〜の謎スタンプが入ってるやつだったから泣いてる、お前新紙幣でももう流通してるのかよ

東野「お前ええ子なんは知ってんねん」 w #FNS27時間テレビ

両親と話していたら、「彰子を見ていると、幼少期の愛を思い出す。とんでも無いほどの人見知りで、話しかけてくれた人の顔をじーっと見て、無表情のまま固まってたんだよ。」と言われた。記憶になさすぎるけれど、少しは人見知り直ってよかった！ #光る君へ

日本人の白米にかける情熱ってすごいなと薄々感じていたけれど、台湾・韓国・日本のセブンイレブンおにぎり食べ比べて確信した。鶏肉飯もプルコギも、味付きご飯に具沢山で食べ応え抜群。でも圧倒的に具が少ないしゃけおにぎりが、米粒しゃきっと立って塩飯が計算し尽くされていて、魂掴まれた。

スキンケアや化粧品選ぶ時、合う合わないがあると思うんだけどその大元のメーカー調べた事あります？割とこれ、スキンケアはここが合うとか、化粧品はここが合うって手持ちの物から知れたりします。各社力を入れてる事や売りの成分やものが違っていて、更にスキンケアとメイクアップに枝分かれ、→

イギリスにタントを輸入した老夫婦。日本語のETC車載器が話し出す瞬間が好きですね...

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まだ涼しいうちに早朝実家の草むしりでも暑い汗だくにそこへ滝のような蝉時雨そういえば抜け殻がたくさんあったなぁみんな　夏だ　夏だ一斉にでてきたのかしらん #女郎花（おみなえし）

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まだ涼しいうちに 早朝 実家の草むしり でも暑い 汗だくに そこへ 滝のような蝉時雨 そういえば 抜け殻がたくさんあったなぁ みんな 夏だ 夏だ 一斉にでてきたのかしらん #女郎花（おみなえし）

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