営業日の変更があります。 申し訳ありませんが、 5/13（月）もおやすみいたします🙇‍♂️ ※5/15（水）は営業いたします。 宜しくお願いいたします。 #米粉 #小麦粉不使用 #砂糖不使用 #動物性原料不使用 #グルテンフリー #シュガーフリー #煮切り味醂 #甲南はくびし本みりん #南京町 #米粉パン pic.twitter.com/LFntF6lJmd

#今日は飲むまいと思ったが #RedBull #シュガーフリー 寝起きからRedBull飲む🥱 (/◎＼)ｺﾞｸｺﾞｸｯ･･･∠(　˙-˙ )／✨ #GiveyouWings #翼をさずける ʚ(˙-˙ )໒꒱· ﾟﾊﾟﾀﾊﾟﾀ pic.twitter.com/gVXYE3jJ7F

今日も今日とて 不思議食感のパンとスコーンの間みたいな子を作りました 甘さを甘酒で出したので、お菓子よりもウィンナー挟んだりするのが合いそうなくらい 思いつきの分量すぎて改良が必要すぎる😙 #ズボラ主婦 #米粉 #大豆粉 #オイルフリー #シュガーフリー #グルテンフリー #カゼインフリー pic.twitter.com/mcCRuGQ9vW

5/11（土）は、 2箇所で出店させていただきます☺️ 店舗はおやすみです。 5/12（日）もおやすみです。 連休となりますが 宜しくお願いいたします🙇🏻‍♀️ #米粉 #砂糖不使用 #卵不使用 #乳製品不使用 #小麦粉不使用 #動物性原料不使用 #シュガーフリー #かなうた #神戸元町 #南京町 pic.twitter.com/AX9l5NI5fN

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小麦粉、砂糖を使わない、グルテン＆シュガーフリーのスコーン【スコーン・サレ（さっくり香ばしいチーズ風味）】 #グルテンフリー #シュガーフリー #チーズスコーン #菊花茶 #簡単レシピ 紹介記事↓ yakuzenbeans.com/scone-sare 紹介動画↓ youtu.be/6L-BCG-f5eU pic.twitter.com/v4eJSKIHPZ

コーヒーゼリー☕️ コーヒーを淹れるついでに作っておくと夏の暑さがしのげるデザート✨ コーヒーだけで作ってるので、食べる時にメープルだったり豆乳かけたりして自分の好みで♡ #ズボラ主婦 #コーヒー好き #グルテンフリー #カゼインフリー #シュガーフリー #オイルフリー pic.twitter.com/EYHReb1XTF

しごおわきたく！ 皆さん明日からGWですな！ 私はWWですです… 日々の疲れを取りましょう！ ベルク製品のエナジードリンクがあったので購入してみました(｀・ω・´)ｷﾘｯ 飲んだ結果レッドブルー系より重たい二郎系なエナジードリンクでした…… 癒し欲しかった…… #BARK #シュガーフリー pic.twitter.com/hT9AXuUMM6

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豆乳グルトをしっかり水切りしたものに醤油麹と鰹節かけたらおつまみに🍺 クリチーと変わらない味に！ あ、私は飲まないんですがね🤣 おつまみと言うかおかずに✨ さて、もう一品豆乳グルトが変身します🤤 つづく… #ズボラ主婦 #カゼインフリー #グルテンフリー #オイルフリー #シュガーフリー

マグカップケーキ🧁 はかりも使わず分量は目分量🤣 なんとなく、これくらいかなと思いながら作ってみました うん、まあまぁ甘さ控えめも狙ったくらいでおいしかった 急に食べたいと思った時にはピッタリなおやつ〜 #ズボラ主婦 #グルテンフリー #カゼインフリー #オイルフリー #シュガーフリー pic.twitter.com/Ft6KnBzVNs

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今日の朝活 朝から白玉作りました😂 こないだの白玉粉が残っていたので、今日は絹豆腐で やわんやわん ついつい食べちゃうやつ😆タンパク質摂れるからいいかな 冷蔵庫に入れても固くならないです☺️ #ズボラ主婦 #グルテンフリー #カゼインフリー #オイルフリー #シュガーフリー pic.twitter.com/xcapF3tzjH

今日の朝コーヒーは黒糖ラテ風に エスプレッソコーヒー 豆乳 デーツシロップ きなこ デーツシロップのコクが美味しいです😚 #ズボラ主婦 #コーヒー好き #カゼインフリー #シュガーフリー pic.twitter.com/u8XvJZ6xyB

もちもちのふわ甘な白玉😍 白玉粉をお水の代わりに甘酒で作るだけ〜 きぬ豆腐でもやわらか〜いのができるけど、甘酒だと甘味もついてるので🤤 きなこかけよっかな 5分で作れるおやつ〜 #ズボラ主婦 #麹のある暮らし #グルテンフリー #カゼインフリー #シュガーフリー #オイルフリー pic.twitter.com/3D50W0QGDj

レコルトのボンヌでキャロットケーキ🥕 ボンヌで人参すりおろして ボンヌで材料混ぜるだけ 後はオーブンに入れて焼き焼き♡ 薄めにして焼き時間短縮の技😆 いつもレーズン入れるところをプルーンにしたけど子どもたち気づくかな😙 #ズボラ主婦 #グルテンフリー #カゼインフリー #シュガーフリー pic.twitter.com/wWhe0V1dKq

昨日、 吉祥寺駅前にて 叔母が来るのを待ってた時 若者がRedBullを配布してたので こちらから声を掛けて 2本頂きましたとさ🪶🦬 #RedBull #無糖の翼、さずかっちゃう? #シュガーフリー #THE_PURPLE_EDITION #巨峰フレーバー #エナジードリンク

ベトナム産・アーティチョークの葉のお茶です！ 甘さもしっかりありますが、無糖なのでくどさはなく、すっきり感がすぐ馴染みます。中華やエスニックなど辛みの強いお料理との相性抜群♪ 【あす楽】ヴィナミルク VFRESH アーティチョーク茶 item.rakuten.co.jp/kitchen-garden… #シュガーフリー #カフェインフリー pic.twitter.com/OqN3H028tD

米粉のワッフル🧇 レーズン入れて♡ レーズンなくなるから買いに行ったら、ないのー😭オイルコーティングされてるやつしか💦あと3種類くらい混ざったやつ💦 3軒もスーパー行ったのに😱 #ズボラ主婦 #グルテンフリー #カゼインフリー #シュガーフリー #オイルフリー #無添加 pic.twitter.com/eZDbnRBCnZ

レンジでガトーショコラ 洗い物減らすために耐熱の容器で！ 卵 ココアパウダー メープル しお 1日冷蔵庫で寝かせてみました レンチンしすぎました！ちょっと固くなっちゃった💦改善してまたつーくろっと😆 #ズボラ主婦 #グルテンフリー #カゼインフリー #オイルフリー #シュガーフリー pic.twitter.com/92NFLmYI0V

私はね… ちょっとカルシウム不足を感じるので"煮干し"塩も使ってないのでそのままのお味☺️ #無添加 #グルテンフリー #カゼインフリー #オイルフリー #ソルトフリー #シュガーフリー pic.twitter.com/6DGxDJSv7J

朝焼いた米粉生地で トマトソースとホワイトソースを乗せて〜 ピッツァ🍕焼くよー このもんじゃのヘラが便利😆 #グルテンフリー #カゼインフリー #シュガーフリー #オイルフリー pic.twitter.com/95ghFJSVZO

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(コンビニ・スーパーで買えるZERO新商品)シュガーフリービスケットは安心甘味料で美味しかったです♪ #シュガーフリー #低糖質 #ロッテゼロ #糖質オフビスケット #太らないお菓子 #妊娠糖尿病 #血糖値 mosarahanne.com/entry/lowcarb-… #はてなブログ

材料3つで作ったきなこ棒 手作り感だし好きたかなちゃんときなこまぶしなおそうかな🤭 #ズボラ主婦 #グルテンフリー #カゼインフリー #オイルフリー #シュガーフリー pic.twitter.com/i4SCv5w7M7

#今日は飲むまいと思ったが #RedBull #シュガーフリー 寝起きからRedBull飲む🥱 (/◎＼)ｺﾞｸｺﾞｸｯ･･･∠(* 'ᵕ' )／ｼｬｷｰﾝ #GiveyouWings #翼をさずける ʚ(˙-˙ )໒꒱· ﾟﾊﾟﾀﾊﾟﾀ pic.twitter.com/wbDIbz4Zew

精神面を強くしたいと願うなら、甘い物は砂糖であれ甘味料であれ、甜菜糖や黒糖、メープルシロップやはちみつであっても、全て使ってはいけない。 この域まで到達するのが最終目標だわ(･･;) #砂糖断ち　#シュガーフリー　#健康　#医者いらずの食 pic.twitter.com/bLMPITkMBD

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砂糖断ち4ヶ月で5キロ減＆目標体重達成✨何より甘いものに依存しなくなって体調が良くなったのが嬉しい。daigoさん@hexagym のツイートで知った体重戦争アプリのおかげで、3週間体重に変化がなくても、1日で1キロ増えても冷静でいられました😌 #シュガーフリー pic.twitter.com/80gnP5SIHj