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今日のジム備忘録 ポールストレッチ からの脚トレ からの場所変えて エアロビ 健美操 今日で、鰻チャレンジ251日目‼️ #懸垂 できたら #鰻 を食べるんだ‼️ #アラフィフの挑戦 #自力で懸垂してみせる いや、 #自力で懸垂する そのための #ジム活 #fitness24 #トレサポ してくれる #筋トレビギナー pic.x.com/koH4PcaDFv
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今日のジム備忘録 今日で、鰻チャレンジ(懸垂)247日目‼️ #懸垂 できたら #鰻 を食べるんだ‼️ #アラフィフの挑戦 #自力で懸垂したい #自力で懸垂してみせる いや、 #自力で懸垂する そのための #ジム活 #fitness24 #ムキムキ女子トレーナー が #トレサポ してくれる #筋トレビギナー pic.x.com/sbpPjcxsWa