／ 50代からの生き方・暮らし方マガジン📖 「#ハルメク 」7月号申込み受付中📣 ＼ 【#スマホをもっと簡単便利に使うコツ 📱】 日常的に使っているからこそ、出てきた疑問を解消するポイントや、いつのまにか進化している機能の紹介など スマホ生活をレベルアップするコツを大特集💁‍♀️ #女性誌 #雑誌 pic.x.com/f0Kj0dZFhJ

日本一売れてる雑誌 #ハルメク の山岡朝子編集長と対談。 三方五湖の絶景や“年縞”の奥深さに感動、福井駅前の恐竜は動画も写真もバシャバシャ撮ったそう。 前回特集が大好評で、今年も続編が実現！ 恐竜だけじゃない、“本物”があふれる福井の魅力をたっぷり語り合いました。 pic.x.com/72scZ26InF

／ 📢 #坂東眞理子 さん講演会 「逆境の乗り越え方」開催！ ＼ 学生時代から今に至るまでの逆境エピソードと逆境をどのように乗り越えたか、そのヒケツをお伝えします✨ 👉会場参加 halmek.co.jp/reservation/ev… 👉オンライン参加 halmek.co.jp/reservation/ev… #ハルメク #講演会 #イベント pic.x.com/wkJbzZDnqH

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【IRからのお知らせ】日興フロッギーさんに取材いただきました📖（前後編の前編です）　読者との信頼関係を「最大の資産」と考える、私たちの想いや取り組み🥳 宮澤のインタビュー、ぜひご覧ください👇 froggy.smbcnikko.co.jp/66832/?cid=sns… #宮澤孝夫 #ハルメク #顧客理解 x.com/froggysmbcnikk…

国内女性誌販売部数ナンバーワンの 月刊誌『#ハルメク』 読者との信頼関係を「最大の資産」と捉え、誌面と連動した独自商品の販売も手がけています。 再建を託された宮澤社長が語る 顧客理解の徹底と経営の実践に迫りました👇 froggy.smbcnikko.co.jp/66832/?cid=sns… pic.x.com/4cNl4s80tu

✨報酬5倍✨特別キャンペーン #リンクシェアアフィリエイト 全商品対象 報酬2％→10％に🆙 #ハルメク 通販サイトは50代からの大人の女性のために厳選した商品をお届けする通販サイトです！ 2025/6/5から年2回のセールも開始！ この機会にぜひご紹介下さい✨ ⬇️詳細＆提携 lnky.jp/2bCutVz pic.x.com/ZUpEx1evHh

＼最新号 #ハルメク 7月号をご紹介✨／ 大特集は「 #スマホをもっと簡単・便利に使うコツ 」📱 ✅写真に写ったよけいなものを消す ✅#チャットAI で暮らしが変わる ✅cookie、位置情報など「許可していいもの／悪いもの」 などなど…スマホ生活をレベルアップ！ 試し読み👇 magazine.halmek.co.jp/magazine/20250… pic.x.com/Blzb0NGTnV

／ #ハルメク 人気イベントのご案内 ＼ 先日、5月末開催予定のウオーキングイベント「草花散歩」の下見に明治神宮と代々木公園に行ってきました！ 写真は、その際に撮影したもの📷 さまざまな種類のバラが咲き誇っていました🌹 今後も、楽しいイベントを開催予定 詳しくは↓ halmek.co.jp/reservation?ut… pic.x.com/fdBxLb4hzR

📻【出演情報】 5/29（木）放送の「ザ・マネー～木曜日 櫻井英明のかぶてつ」に、当社代表・宮澤がゲスト出演しました！ ハルメクの由来等たっぷり語っています✨ 【期間限定】ぜひアーカイブでお聴きください🎧👇 radionikkei.jp/themoney/20250… #ハルメク #ラジオNIKKEI #櫻井英明 #宮澤孝夫 pic.x.com/hhXZTCnnPt

ハルメクホールディングス、2025年3月期 ハルメク売上11.3%増 新聞広告や店舗で新規顧客を獲得 #ハルメク #通販 #カタログ #業績 #日本流通産業新聞 online.bci.co.jp/article/detail…

／ 歌ってハモれる🎶 参加型コンサート開催❗️ ＼ プロのオペラ歌手 #下園理恵 さんと、ピアニスト #小泉耕平 さんを講師にお迎えして、「楽しく歌って元気になれる」イベントを開催✨ 正しい姿勢や発声練習から、声を美しく響かせるコツもレクチャー 👉詳細は halmek.co.jp/reservation/ev… #ハルメク pic.x.com/HZfX2oUZ1d

＼雑誌はじめました。　その⑤／ 新しく所蔵し始めた雑誌を紹介しています👏 5つ目の雑誌名は #ハルメク 八戸市立図書館のみ所蔵していた雑誌でしたが、この度、図書情報センターも所蔵することになりました！ 健康や美容、ライフスタイルなどの情報が掲載された雑誌です📖 #八戸駅 #図書館

／ 50代からの生き方・暮らし方マガジン 「#ハルメク」から知って得する情報 ＼ ぽっこりお腹を改善する生活習慣3️⃣ 疲れを翌日に持ち越すと、自律神経が乱れ、代謝が落ちて食欲のコントロールが難しく😖 夜は、体と心をほぐしてリラックスを🍀 詳しくはハルメク6月号👇 magazine.halmek.co.jp/magazine/20250… pic.x.com/G1ngg7bLzy

【QAあり】ハルメクHD、今期営業利益は前年比＋40％超を見込む　中期経営計画を公表し、2028年3月期には、営業利益2.5倍、配当金2.5倍を計画（7119）［提供］ finance.logmi.jp/articles/38164… #決算 #ハルメク #書き起こし

【予告】 magazine.halmek.co.jp/magazine/20250… #ハルメク2025年8月号 #夏井いつき #俳句 #ハルメク #パパイアから人生 #７月１０日発売の８月号だそうです pic.x.com/6JHnEKCuKy

汗ばむこれからの季節に🌞 「べたつき」「汗ジミ」対策、できてますか？ 今回は、さらっと快適に過ごせる【汗対策ウェア5選】をご紹介！ 機能性もデザインも◎なアイテムで、 夏のおしゃれを楽しもう。 ★インスタでチェック！ instagram.com/halmek_ec/p/DJ… #ハルメク通販 #ハルメク #halmek pic.x.com/luft1Jea7N

／ 50代からの生き方・暮らし方マガジン 「#ハルメク」から知って得する情報 ＼ ぽっこりお腹を改善する生活習慣2️⃣ 昼は、脂肪をためずに筋肉をつける💪 食後3時間程度たってからの運動は、脂肪燃焼に効果的💁‍♀️ 買い物や掃除にも運動効果あり！ 詳しくはハルメク6月号👇 magazine.halmek.co.jp/magazine/20250… pic.x.com/Qkwa9z6Fmi

5/21は #二十四節気 のひとつ #小満🍃 春から夏へ移り変わる時期。 日差しも強まり気温もぐんぐん上昇していきます☀️ 今のうちから暑さに慣れておきたいですね😀 #ハルメク 6月号の人気連載 #きくち体操 では「今から行う夏の暑さ対策」を特集！ 体を動かして汗を流して、暑い夏を乗り切りましょう♪ pic.x.com/4NGrdKgJlS

【QAあり】ハルメクHD、今期営業利益は前年比＋40％超を見込む　中期経営計画を公表し、2028年3月期には、営業利益2.5倍、配当金2.5倍を計画（7119）［提供］ finance.logmi.jp/articles/381649 #決算 #ハルメク #書き起こし

【〆切間近！まだ間に合う🏃‍♀️】 ／ 50代からの女性に話題の生き方暮らし方マガジン📖 #ハルメク 5月号の申込みは5/23（金）まで ＼ 大特集は、暮らしやすさと“まさか”の事態に備える #安心な我が家のつくり方🏠 読者の体験談や住まいの安全対策最新版など 安心して暮らせる家づくりの知恵をお届け💁‍♀️ pic.x.com/TlMCcwzmXY

「歳を重ねるって どういうことだろう」 カラダやココロ、 美容の変化を感じ始めたときに 出会ったのが「ハルメク」。 50代以上の女性向けだけど、 老いや人生との向き合い方が 丁寧に描かれていて、 未来の自分を考えるヒントになる。 #美容 #アンチエイジング #ハルメク pic.x.com/m6GrEbQcSZ

//お仕事紹介// 2025年4月ハルメク 「太りにくい体になる新習慣」 挿絵を描かせて頂きました。 またまた食材などをたくさん描きました。 食事と適度な運動（紙面ではスクワット紹介）大切ですね〜🍗💪 #harukeu #ハルメク #太りにくい #健康 #fayano_illsutration #illustrationwork #illustration pic.x.com/inI4x3wJgJ

／ 歌ってハモれる🎶 参加型コンサート開催❗️ ＼ プロのオペラ歌手 #下園理恵 さんと、ピアニスト #小泉耕平 さんを講師にお迎えして、「楽しく歌って元気になれる」イベントを開催✨ 正しい姿勢や発声練習から、声を美しく響かせるコツもレクチャー 👉詳細は halmek.co.jp/reservation/ev… #ハルメク pic.x.com/faCPUi7d0k

／ 50代からの生き方・暮らし方マガジン 「#ハルメク」から知って得する情報 ＼ ぽっこりお腹を改善する生活習慣1️⃣ 朝は代謝を上げる大切な時間💁‍♀️ 朝食をしっかりとって、1日を通して代謝がよい状態に！ 詳しくはハルメク6月号👇 magazine.halmek.co.jp/magazine/20250… pic.x.com/pEkJLEeJFm

シニア女性の「孫消費」が増加中！年間平均支出額は“18万円”で前年比3.7万円増 senior.manetatsu.com/article/2025/0… #シニア女性 #孫との時間 #ハルメク pic.x.com/01CciNCVvP

ハルメク 2025年6月号 夫婦のちょうどいい距離感について、先日お受けした取材。 insight-counseling.com/blog/3817 #ハルメク #大嶋信頼

／ 最新号 #ハルメク 6月号は 「 #太りにくい体になる新習慣 」特集✨ ＼ ✅#ぽっこりお腹 を改善する朝昼夜の生活習慣 ✅筋肉を維持して3週間で結果を出す食事と運動 ✅ #腸内環境 を整えて余分な脂肪を落とす #簡単レシピ をご紹介💁‍ 試し読みは👇 magazine.halmek.co.jp/magazine/20250… pic.x.com/dnl7g5euPZ

50才を過ぎても現役で活躍しているセクシー女優さん方の美の秘訣をしりたい！ ハルメクなどで特集して欲しい。 #ハルメク

#ハルメク ラクちんスリッパ (フレンチリネン前開き) ムレないスリッパで気持ちよく歩きたい！ 11のうれしさを詰め込みました。人気の秘密は 足と一体化するようなフィット感。「素足より心地いい」をめざし 職人さんが制作している #スリッパ です... x.gd/PVzmD

#ハルメク リラックス・ノンワイヤーブラ (涼やか綿メッシュ) 夏でもブラはしたい でも暑苦しいのは嫌。そんな方には こちらの #ノンワイヤーブラ を！ 吸水速乾性のある #綿メッシュ。汗を残しにくい生地で カップ裏もアンダーバストもサラサラが続きます... #ノンワイヤー x.gd/7oIBn

#ハルメク ジャカードフレアプルオーバー (七分袖) #尾州 で編まれたジャカードで 薄着の季節 おしゃれにも体形にも自信が！薄着になってくる季節 体形が気になりおしゃれに消極的になっていませんか？そんなときに自信を持って着てほしい一着... #ジャカード #プルオーバー x.gd/rc3SG

#ハルメク #GUNZE #日本製 スムースニットパジャマ 60代以上の女性の悩みに寄り添ったハルメクとGUNZE (グンゼ) の共同開発。肌にやさしい やわらかな綿100％。ほどよく伸びて突っ張りにくく身体もラク。肌が敏感になる季節の変わり目、肌にやさしい... #パジャマ #グンゼ x.gd/3ahY2

#ハルメク デイリーコットンプルオーバー(ボートネック・七分袖) つやと伸縮性がアップした大人気の綿100％Tシャツ！へたりにくい綿Tシャツがさらに着やすく美しく。洗濯に強くへたりにくい特長が生地を変更し光沢感や伸縮性もアップ。 #プルオーバー #ボートネック #Tシャツ x.gd/x9Ahy

#ハルメク ショールカラージャージーアンサンブル 美しい編み地の"襟付き"アンサンブルで どこへ行くにも 自信が持てる！綿混の肌ざわりが心地いい針抜きリブジャージー。ボーダー柄の表面には凹凸があり 上品な印象を与えます。 #ショールカラー #ジャージー #アンサンブル x.gd/jIhad

#ハルメク 肌にやさしい #綿混ショーツ (同色３枚組) 読者の悩みに応えて作った #かゆみゼロ の #ショーツ。「夏になるとお尻や脚の付け根がかゆくてしょうがない」とお悩みの方へ。ゴム・タグ・レースの 3大チクチクを無くし #吸水速乾 #抗菌防臭 #ニオイ対策 にも... x.gd/Z6NCY

#ハルメク リラックス・カップ付きタンクトップ(涼やか綿メッシュ) シリーズ累計約80万枚販売！ハルメクの編み出した 汗を吸ってすぐ乾かす素材は伸縮性も抜群。素材の黄金比＋吸水加工。綿とポリエステル1対1の #綿メッシュ 使用の #カップ付インナー #タンクトップ です。 x.gd/KeBKm

#ハルメク 風通る・軽やかＵＶクローシュ こんな上品なのに1級遮光！ 日差しを遮るだけじゃなく この形が顔をいちばんきれいに見せてくれる。紫外線が気になる時期 髪や肌を守る帽子は欠かせないアイテム。老舗メーカー #ベル・モード のおしゃれな... #UVケア #クローシュ x.gd/DzgFx

#ハルメク #健康サポート バランスサポートスパッツ７分丈 (涼やかメッシュ) はくだけでひざ・腰シャキッ！ 一生 自分で歩きたい！ 夏でも毎日はけるメッシュの7分丈。人気スパッツの夏版。「骨盤から大転子、太ももの骨まで... #バランスサポート #スパッツ #メッシュ x.gd/wr472

#ハルメク　#宮部みゆき 私の句が宮部みゆきさんの小説のタイトルに選ばれたようです😍 びっくりするやら嬉しいやら、心臓がバクバクしています🩷 どんなお話になるんだろう♬　秋の部大賞 マンモスの背中を登る茸狩 加藤じゃすみん pic.x.com/NJkMB8nDiI