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・著書：あなたの知識を驚くべき結果に変える 超戦略ノート術 ・著者：メンタリストDaiGo #33冊目 #残り67冊 #ノート術 #ワーキングメモリー #試験合格 #計画達成 #収入アップ amzn.to/4bfCIi4
返信先:@renampmeあちきしわ小学校低学年の終わり頃に 体育館周辺で後頭部を強打して #前頭前野 の #ワーキングメモリー を 損傷したのでマルチタスクの 機能が極端に低下したまま 『#ファウストの嘆き』を口にしつつ 何者にも成れずに今日に至って おりまつ。 〜まことのことばはここになく 修羅の涙はつちにふる〜
【受験に役立つコラム✨】 「忘れ物が多い」「頻繁にものをなくす」…これらは、脳の『ワーキングメモリー』という働きが関係しています。 ワーキングメモリーを鍛えるにはコチラ👉eikoh-link-study.com/event/column23… #ワーキングメモリー #オンライン塾 #栄光リンクスタディ #EIKOHLiNKSTUDY pic.twitter.com/9CMTQ5SN7n
〜ワーキングメモリーの特徴〜 ワーキングメモリーには 実は一定の容量というものがあります。 パソコンやスマホと同じように 容量オーバーすると ボーっとしたり 判断が鈍ったり 一つのことを深く考え続けられなくなる そうです。 #健康 #ワーキングメモリー #集中力
〜集中力を高める第3の記憶〜 記憶には3種類あると言われています。 ①短期記憶(最初の出来事を覚える) ②長期記憶(昔の記憶を覚えている) そして情報を一時的に保管する記憶が 『ワーキングメモリー』 この記憶をうまく使いこなすことが 集中力に繋がります。 #健康 #ワーキングメモリー #集中力
〜集中力を高める第3の記憶〜 記憶には3種類あると言われています。 ①短期記憶(最初の出来事を覚える) ②長期記憶(昔の記憶を覚えている) そして情報を一時的に保管する記憶が 『ワーキングメモリー』 この記憶をうまく使いこなすことが 集中力に繋がります。 #健康 #ワーキングメモリー #集中力
その後、呼吸法へ。 呼吸の仕方に答えがあった☆ 「腹式呼吸」ができない。 吸う時も吐く時も、へその上までの呼吸しかしてない為、へその下の力のあらゆる使い方ができてない状態。この呼吸を真似すると、かなり容量が少なくなる。 #ワーキングメモリー #ASD #胸呼吸
【過去記事ピックアップ】 『『事実』と『感情』は分けて書き出して脳の整理をするといい』 ⇒ ameblo.jp/siratutakane/e… #アメブロ #ADHD #自閉症スペクトラム #アスペルガー症候群 #カウンセリング #知的障害 #発達障害 #学習障害 #フィードバック #ワーキングメモリー #脳 #事実と感情を分ける
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