【２１〜２２時】 😭お米がない‼️不安・太る・迷う... 💦 🤔何を食べる❓ 『💎ダイエットとお米SP♪』🌿Ellyの日曜定例ライブ❣️ youtube.com/live/COkxoLJAo… #お米不足2025 #お米が買えない #ダイエット迷子 #養生ダイエット #不安の正体 #食べるのが怖い #代謝が落ちる #サンクチュアリダイエット📖

不安って、湧き上がるようで、 実は「いつものパターン」だったりします。 ある場面、ある人、ある言葉。 毎回同じ条件で同じ反応をしているなら、 それは仕組みです。 倒敵戦略学は、その仕組みを見抜く学問。 感情を扱うには、まず構造を知ること。 #倒敵戦略学 #不安の正体 #感情設計

「心配することで“安心”してない？」 本当は何も変わらないのに、 悩み続けて“やってる感”だけ味わっていない？ 自分でコントロールできないことを心配し続けるのは、人生の最大のムダ遣いかもしれない professional-communication.com/emotion/worrys… #思考整理 #無駄な心配 #メンタル改善 #不安の正体 #自分を守る思考術

「売れない不安の正体」 「このまま私、売れへんのかな…」 そんな朝の不安って、実は“暇”が正体。 待機中って、考えすぎる時間がある。 白銀は知ってる。 売れる子ほど、売れなかった朝をどう過ごすかを工夫してる。 不安は、動いた時点で消える。 #風俗嬢　#白銀の朝活　#不安の正体

「本当にこの道でいいのか…」 不安があるのは、真剣な証拠。 でも1人で考えると、 堂々巡りになる。 第三者の視点、使っていい。 DMで「相談希望」と送って。 #キャリアの迷い #不安の正体 #キャリア相談 #フリーランス

不安なのは、数字が足りないからじゃない。 “お金との向き合い方”を見直すだけで、心は整いはじめます。 financial-freedom.rojiushi.com/how-to-elimina… #FIRE思考 #お金の習慣 #不安の正体

💤 じぶんに 都合の良い 情報ばかり集めても その不安は 無くなりませんよ~ 😪💤 #不安の正体 #真実は内側に #情報の取捨選択 #内なる気づき #魂の学び pic.x.com/G2OjX4fSwa

「嫉妬＝愛」だと思っていたけど、本当は“自分の不安”だった。 体験談と恋愛心理から読み解く、嫉妬心の正体と向き合い方を書きました。 note.com/chiim/n/n51c0e… #恋愛心理 #嫉妬心 #恋愛相談 #不安の正体 #note更新 #恋愛コラム

“ふあん”という言葉、 よく見ると“あん（案）”が隠れている。」 不安って、 “まだ見えていないだけの案”がある状態かもしれない。 可能性があるから、不安になる。 だったらそれは—— 希望の始まり。 #ポジティブクイズ #言葉の力 #不安の正体 #自己肯定感 #前向きになれる言葉 #名言セラピー pic.x.com/RPKpNsdiPs

【#夜の不安 ②】 心配ごとがあるわけじゃない。 でも、理由のない不安が襲ってくる。 それって、ずっと感じきれなかった感情が “不安”として出てきてるのかもしれない。 自分を守るために、 気づかないフリをしてきたのかもね。 #不安の正体 #未完了の感情 #眠れない pic.x.com/9uZ7IxSyR8

ぼくは、日本人の若い男性には、ある程度は、確かに安心感を持てるようにはなりました。 ファン、アン、シン。 「不安の正体」が、一番のクセモノです。 #日本人 #弱者男性 #不安の正体

不安の正体 不安は誰にでもある だけどその消し方、方法を知っていれば消しゴムのように不安な生活や人生もなくなるの #不安の正体 #不安の消し方 #不安材料を消す #ヒーリング #故人通訳 pic.x.com/et0ecDStEN

「このままで大丈夫かな…」不安を感じたとき、それは“あなたにとって大切なもの”がある証拠。不安は敵ではなく、気づきのサイン。無理に消そうとせず、そっと見つめてみませんか？続きはこちら▶️ #不安の正体 #大切な価値観 #自己啓発 #迷いをタスクに変える