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先日、日本テレビ系の情報番組「DayDay.」にて、話題の脂肪酸”オメガ3”が特集されました🐟 TVerでも配信中とのことなので、気になる方はぜひチェックしてみてください！ ▶ tver.jp/episodes/ep1fg… #オメガ3 #亜麻仁油 #アマニ油

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今朝のお味噌汁はジャガイモ、わかめ、青ネギ #味噌汁 #真昆布と鰹節 #最近鰹節はぶっ込んで一緒に食べる #特上㐂助味噌 #羽場こうじ店 #炒り糠 #河内さんちのお米の糠 #エクストラバージンオリーブオイル #亜麻仁油 #擂り胡麻 instagram.com/p/DLL8R-TvrXU/…

味噌汁は毎朝出汁をとって作ってます。 今朝の味噌汁は青ネギとエノキ。 #味噌汁 #真昆布と鰹節 #最近鰹節はぶっ込んで一緒に食べる #特上㐂助味噌 #羽場こうじ店 #炒り糠 #河内さんちのお米の糠 #エクストラバージンオリーブオイル #亜麻仁油 #擂り胡麻 instagram.com/p/DLGszv-PmBh/…

朝活🏃🏋️👨‍💻しました☺️(2年と78日目) 英語・健康関連の学習📚と腸活を継続中♪ ハッシー先生とマンデリン先生の動画は勉強になります👨‍⚕️ 今回はYouTube医療大学『コレステロールを下げる食材』です🥺 youtu.be/HN0uP75fdvM?si… 復習で理解が深まりました🧑‍🎓 #亜麻仁油 #ドクターマンデリン pic.x.com/6Y7c1NvtT8

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亜麻仁油 Linseed oil ス－パ－に売っている亜麻仁油 若いころに油絵を書いていた 油絵の具を薄める油が亜麻仁油だった 料理に使うのはなんだかなあ 名前は同じで中身が違うのだろうか わからない #亜麻仁油

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