【誰かに合わせすぎて疲れたとき】 空気を読んで、気を遣って、 相手に合わせるのが習慣になっていませんか？ それは“優しさ”だけど、“負担”にもなる。 「自分が本当はどうしたかったのか？」それを思い出してあげることから、始めてみてください🌙 #こころ便り #人との距離感 #自分の気持ち

時々、全ては平等である。という前提で物事をみる癖が発生する。そうなると矛盾だらけだなぁと落ち込む。人は感情だけで動いてないと信じたいけど、感情が一番平等にみれなくなる要因だよね。 #人との距離感

プレゼントをあげるのが上手な人って🎁 もらうときも上手な気がする。 ありがとうって、まっすぐに受け取ってくれるから🌷 逆に、そうじゃない人は「お返しに困るから…」って つい遠慮しちゃうような気がする💭 気軽にあげたり、受け取れたりする関係って 素敵だね🫧 #こよりメモ #人との距離感 pic.x.com/2z9OxPby0T

……。 「誰かといると安心する。 けど、同時にちょっと苦しくなる。 一人になると自由だけど、 少しさみしい。 人って、きっとそのあいだを 行ったり来たりして、生きてる⁈」 •#人との距離感 •#安心したいけど •#心の真ん中でゆれてる

「ちゃんと伝えたのに、伝わってない…」 言葉だけじゃなく、 相手の気持ちの準備も大事だったりする。 あせらなくて大丈夫。 心が届くには、 ちょっと時間がかかることもあるから🌱 #人との距離感 #夜の心理学 #フクまるのことば

ちょうど良い距離感とは。 人との間に、距離はあるけど壁はない。 #人との距離感

プールで起きた“違和感”の連続… 私たちが感じる「気持ち悪さ」の正体とは？🌀👀 『プールのひょっこりおばちゃん』 00m.in/peHAR #違和感に気づく #境界線 #生きづらさ #人との距離感 #共感できる話 #日常のモヤモヤ #繊細な人へ #HSP #大人の気づき #心の安全

【がんばって “気づかないフリ” をしたあなたへ】 本当は気づいてたのに、 あえて笑って流した。 それって、すごく大人な優しさ。 気づかないフリって、 心の筋肉をたくさん使うんです。 今夜は、そのがんばりを静かに労わってくださいね🌙 #こころ便り #気疲れ #人との距離感

はてなブログに投稿しました だって 人間だから( ´∀｀ ) 崩れてもまた立ち上がれるから - 私の脳の延長線 fmkopenopen.hatenadiary.jp/entry/2025/05/… #はてなブログ #立ち上がる #社会人 #PTSD #辛かった #人との距離感 #fmkopenopen