今日のトレ記録✍️ 昨日ピラティス下半身中心だったから今日はお腹中心に🔥 久しぶりにやるものもあったから身体重いの実感🫨 下腹部締めたい〜薄っぺらくしたいなあ #今日のトレ記録　#ひなちゃんねる　#のがちゃんねる　#とれぴな　#筋トレ女子と繋がりたい pic.twitter.com/6cmqK4VYPX

今日のトレ記録✍️ ひっさびさピラティス！ 4月ニートだったのに1回しか行かなかったので今月はちゃんと行きます、、頑張る…！！！ 筋肉痛ですもうすでに！！ #筋トレ女子と繋がりたい　#今日のトレ記録　#ピラティス pic.twitter.com/u6nXHNvG1M

今日のトレ記録✍️ 今日はちょいと軽めに👌 #今日のトレ記録　#ひなちゃんねる　#のがちゃんねる　#筋トレ女子と繋がりたい pic.twitter.com/RnJlEeKRkp

今日のトレ記録✍️ 今日！お腹メイン！暑いね🥵 トレーニングも汗かくようになってきた 今日は一個だけ違う方のトレーニング追加してみた✌️ #今日のトレ記録　#ひなちゃんねる　#のがちゃんねる　#とれぴな #筋トレ女子と繋がりたい pic.twitter.com/0WPTwRa4Lr

今日のトレ記録✍️ 昨日から女の子始まりまして寝転がってやるのとかはちょっとなので、座ったままできるものを！少なめで 少なめでもやった自分偉い！ #今日のトレ記録　#のがちゃんねる　#マリネス　#筋トレ女子と繋がりたい pic.twitter.com/EHnB6PRkrk

今日のトレ記録✍️ 履歴がおかしいなあ、、 全身とお尻お腹ちょこっとプラスと背中！ #今日のトレ記録　#ひなちゃんねる　#のがちゃんねる　#筋トレ女子と繋がりたい pic.twitter.com/g3G1JomHZ9

今日のトレ記録✍️ 筋トレは最近できてなかったので！ ふっかああつ❤️‍🔥 #今日のトレ記録　#ひなちゃんねる　#のがちゃんねる　#筋トレ女子と繋がりたい pic.twitter.com/W1eC2gWZ6y

今日のトレ記録✍️ やったぞおーーー、やったことないやつやったわ プランクのやつもきつい #今日のトレ記録　#のがちゃんねる　#ひなちゃんねる　#筋トレ女子と繋がりたい pic.twitter.com/mOCp8P6Fe7

今日のトレ記録✍️ ぺこぺこウォーキング！！！ 今日は早く起きられたからあさんぽしてきた！やっぱ早起きいいね✨ 公園にも桜咲いててよかった🌸 トレーニングまた追加でやったらあげるけど一旦！ #今日のトレ記録　#ぺこぺこウォーキング pic.twitter.com/nNM0zAnOFP

今日のトレ記録✍️ お久しぶり宅トレ〜！ なんかお酒は筋肉溶かしちゃうみたいな聞いて飲みある日やってなかったけど、でもやらないよりやった方がいいよね 最近サボりがちでほんとにごめんね自分って感じ やってないから身体重い、だあーー🥵 #今日のトレ記録　#ひなちゃんねる　#のがちゃんねる pic.twitter.com/bPqmYWnAt0