月曜日、やっちまった。 今週からまたやり直し。 #公開ダイエット #筋トレ #1万歩ダイエット 🍺ウィスキー pic.twitter.com/4Uu2ae9OtZ

土曜日、痩せた。 これはゴルフ効果。今日少し食事調整して明日72を切れてたらオケ。 #公開ダイエット #筋トレ #1万歩ダイエット 🍺ウィスキー pic.twitter.com/1ko6SWJrB5

金曜日、痩せた。 よしよし、この感じだ。 お昼ご飯がポイントのようだ。 #公開ダイエット #筋トレ #1万歩ダイエット 🍺白ワイン pic.twitter.com/G0LA1bkeKj

木曜日、痩せた。 昼炭水化物抜いて夜サラダにすれば痩せる。 #公開ダイエット #筋トレ #1万歩ダイエット 🍺白ワイン pic.twitter.com/gnifLrSOCQ

水曜日、太った。 なるほど、なるほど。 #公開ダイエット #筋トレ #1万歩ダイエット 🍺白ワイン pic.twitter.com/MzBPNwHwRG

火曜日、痩せた。 今週は太らないように注意。 #公開ダイエット #筋トレ #1万歩ダイエット 🍺ハイボール pic.twitter.com/JUqvQVRBgk

葬式ダイエット(← #プロ生ちゃん体重管理 #公開ダイエット pic.twitter.com/iAQAZuC6It

良い感じ。 #プロ生ちゃん体重管理 #公開ダイエット pic.twitter.com/JXv9QDSzO3

GW後半3日目 高知市よりおはようございます 連休飲みすぎで身体が⚠️・・・。 サラミはカメラ目線でごはんオネダリです😽 体重はもっと増えてるかと思ってた😅 (よかったwww) さてさて今日は何をしようかね🙄 #名前はサラミ #公開ダイエット pic.twitter.com/W13Icdkozn

#公開ダイエット ごはんの時間が憂鬱。 食べるのが怖くなってきちゃった💦

金曜日、太った。 やはりゴルフ効果だったようであっという間に増えた。 #公開ダイエット #筋トレ #1万歩ダイエット pic.twitter.com/xvyqcac0OL

#公開ダイエット おはようございます☺ 公開ダイエット2日目! 今日も頑張ります😄 pic.twitter.com/5UoW7mlR8Q

#公開ダイエット #恋愛相談 慣れが出てきたからついノリで言っちゃったんじゃないのかなってある人に言われたの。確かにそうかもしれない。 何だかんだ言ってもずっと手を繋いでくれてた。 何であんな事言っちゃったんだろ…。 もうあの時は戻れない…（泣） 私頑張って痩せるからね。

水曜日、ゴルフ効果で痩せた。 5末に70キロ切りを目指す？ 71切りにしよう。 #公開ダイエット #筋トレ #1万歩ダイエット pic.twitter.com/f4sCdQVtoz

#公開ダイエット 最近彼氏にお腹が浮き輪とかデブとか、女性扱いをされなくなってきました。 出逢った頃のように大好きだよって言ってもらえるようにダイエット頑張りたいです！ 死ぬ気で頑張ります！ pic.twitter.com/09S590jbGO

食い止める #プロ生ちゃん体重管理 #公開ダイエット pic.twitter.com/A25lEEBZSG

もう少しが届かない… #プロ生ちゃん体重管理 #公開ダイエット pic.twitter.com/ndcPWHG7Lj

昨日勢い余って餃子20個くらい食べたら体重増えてた…(´・ω・`) #プロ生ちゃん体重管理 #公開ダイエット pic.twitter.com/ELAT7WDhpD

ちょっとやな曲線 #プロ生ちゃん体重管理 #公開ダイエット pic.twitter.com/P2xkTvbCYo

中華料理を食った割には増えておらぬ。善哉。 #プロ生ちゃん体重管理 #公開ダイエット pic.twitter.com/1VqoXTWk6s

水曜日、痩せた。 偶然続いた断酒がやはりイイ感じ。 #公開ダイエット #筋トレ #1万歩ダイエット #断酒 pic.twitter.com/mzEgjPOAos

火曜日、太った。 やはり昨日の数字はゴルフ効果だったか！ でも大丈夫、ここから今週0.5減らす。 #公開ダイエット #筋トレ #1万歩ダイエット 🍺酒なし⭕️ pic.twitter.com/5fPtuLIMgh

風邪で休んだ分が出てるなー。 #プロ生ちゃん体重管理 #公開ダイエット pic.twitter.com/MbsAN6RZP8

月曜日、痩せた。 これはただの昨日のゴルフ効果。 これをどう維持できるか、事実お腹が減ったので朝ごはんもたくさん食べてしまった。 #公開ダイエット #筋トレ #1万歩ダイエット 🍺白ワイン pic.twitter.com/US1WiVpM62

うーん、体重のさらなる増加傾向が見えてきてしまったのでそろそろカロリー制限するか… #プロ生ちゃん体重管理 #公開ダイエット pic.twitter.com/JR37oaq0a0

日曜日、痩せた。 今週の目標72切りを達成できた。 来週末は71.5以下にしたいな。 コツコツやっていこう。 #公開ダイエット #筋トレ #1万歩ダイエット 🍺白ワイン pic.twitter.com/YB8eBf8ejg

今日はあまり食わないようにしよう #プロ生ちゃん体重管理 #公開ダイエット pic.twitter.com/AZwFtxHLWS

#プロ生ちゃん体重管理 #公開ダイエット なんか痩せてて健診で褒められた pic.twitter.com/CT7ytPsuCu

金曜日、痩せた。 明日72キロを切れてれば嬉しいので、今日のランチは頑張って少なめでいく。 #公開ダイエット #筋トレ #1万歩ダイエット 🍺白ワイン pic.twitter.com/3hZkywojlT

木曜日、太った。 くそーなぜだ、夜が多いかな？ 納豆って太るの？ #公開ダイエット #筋トレ #1万歩ダイエット 🍺白ワイン pic.twitter.com/G02ooX1WiE

水曜日、変わらず。 今日少し減らしたいな、意識。 #公開ダイエット #筋トレ #1万歩ダイエット 🍺ウィスキーと酎ハイ pic.twitter.com/BkpALAVBeF

火曜日、痩せた。 いいねいいね、ジワジワやっていこう。 #公開ダイエット #筋トレ #1万歩ダイエット 🍺白ワイン pic.twitter.com/c79U2Y7NIi

マトモに食事が摂れない精神状態(だめじゃん #プロ生ちゃん体重管理 #公開ダイエット pic.twitter.com/40FEsEiRRT

月曜日、痩せた。 本格的な減量は来週から。 #公開ダイエット #筋トレ #1万歩ダイエット 🍺白ワイン pic.twitter.com/hWqdHOyeG5

良かった…機能の値は一時的なものっぽい #プロ生ちゃん体重管理 #公開ダイエット pic.twitter.com/hMe0dL4MB5

近年稀に見る体重増加が… #プロ生ちゃん体重管理 #公開ダイエット pic.twitter.com/RAMSM5W50a