基本今の主食パンケーキ 少しもぐもぐ( '༥'｡ ) #辛い #しんどい #嘔吐反射 pic.twitter.com/Afb7U8BUnD

深呼吸はリラックス効果があり、ストレスを軽減します。深い呼吸は酸素供給を増やし、血圧を下げ、心拍数を安定させることで身体と心を落ち着かせます。 #北千住 #よりそう歯科 #歯科恐怖症 #歯科嫌い #歯医者嫌い #パニック障害 #hsp #歯医者怖い #歯医者苦手 #嘔吐反射 #歯が痛い pic.twitter.com/KcTgTa3wfm

歯のセルフケアはご自身で行うには歯磨きやうがい、フロスがまず浮かびますが、日頃の食生活でも虫歯を抑えたり、歯に良いものがあります。 #北千住 #よりそう歯科 #歯科恐怖症 #歯科嫌い #歯医者嫌い #パニック障害 #hsp #歯医者怖い #歯医者苦手 #嘔吐反射 #歯が痛い pic.twitter.com/Ick6ndZKcl

今日はギリギリ耐えた！ww デンタルリンスの刺激ヤバいなw 久々に買って使ったんやけど若い頃はなんとも思わんかったのに年取って薄味に慣らしてたからか頬っぺたと舌が劇物扱いして痛かった！！ やった後はお口スッキリするからまた明日もやるけどさw #歯磨きチャレンジ #嘔吐反射

パニック障害とか嘔吐反射と嘔吐恐怖強い方は歯磨きどうしてるんだろ？ #パニック障害 #パニック発作 #嘔吐反射 #歯磨き #対策

あらゆる年齢性別を超えた少女のための少女論「少女主義宣言」、第297回更新です。 定期的に胃カメラの検査をしていますか？ #少女主義宣言 #少女 #胃カメラ #内視鏡 #嚥下機能 #嘔吐反射 note.com/piwaket/m/mb1e…

メンクリ予約できた！来週月曜取れた！ 薬、薬、薬💊 てかなんか今日は前回より安定剤が効いてるーぼーっとする感じ。 早く着きすぎちゃったし…午後イチの予約なの知らなくて… とりあえず無事に終われるよう願う✨ 大丈夫私は大丈夫。 #パニック障害　#メンクリ　#歯医者嫌い #嘔吐恐怖症　#嘔吐反射

なんか今日めちゃくちゃダルい。雨だから？低気圧🌀だから？めちゃくちゃダルいし眠いし、お腹痛いし、体調最悪😣 これから子連れで歯医者だし。きつい。 けどがんばる！！ #低気圧　？　#ダルい　#パニック障害 #嘔吐恐怖症　#嘔吐反射　#歯医者嫌い #安定剤　今日はまず　#ソラナックス　にしてみた

本日4回目の歯医者予定🪥… まさかの子ども幼稚園お休み。なので連れて行くことに…今日はこないだの入れるだけだと思うからまだよかった。けどドキドキだわ。午後からだから薬の時間の読みが難しいし食べる時間とかも考えないと。 #パニック障害　#歯医者恐怖症　 #嘔吐反射　#安定剤　#頓服　#デパス

歯の見た目が良くなればもっと自信が持てるかもといったお悩みを抱えている方にも寄り添います🤝 一度、勇気を出してご相談してください。 あなたにも合う歯科治療がきっとあります。 #歯科恐怖症 #歯医者嫌い #トラウマ #歯医者苦手 #北千住 #hsp #hsp気質 #嘔吐反射 #引きこもり #ひきこもり pic.twitter.com/ePeZbSlI60

6月末になり本格的に暑くなってきました。 日差しも夏真っ盛りになってきておりますが、くれぐれも体調不良には気を付けてください。 #北千住 #おすすめ #歯科恐怖症 #嘔吐反射 #パニック障害 #歯科嫌い #歯医者嫌い #トラウマ