手放すって、 何かを失うことじゃない。 ずっと抱えてきたものに 「ありがとう」と伝えて 静かに手を離していくこと。 まだ少し怖いけれど、 私は今日も、自分を信じて歩いてる。 #手放すという選択 #夜のひととき #心と向き合う #ヨルノヒト #優しい時間 pic.x.com/M1akydef73

司がない日常のひとこま｜ゆか @AcgVTJZHyoWArsU note.com/bright_elk2675… #日常のひとこま #パーキンググルメ #天ぷらざる蕎麦 #スティックコーヒー #ヨーグルトプリン #思考の旅 #心と向き合う #信じる力 #マイペースに生きる #神様仏様 #迷いと確信

🌌何もない部屋って、 こんなにも自分の声がよく聞こえる場所だったんだ。 静けさ＝豊かさかもしれない。 #心と向き合う #静かな暮らし

【タロット1枚引き（内省）】 誰かの答えじゃなくて 「自分の中の正直な気持ち」に触れる日。 タロットは、自分の奥にある気づきを そっと映してくれる鏡みたいなもの。 今日は、静かな内側と向き合ってみよう。 #タロット1枚引き #内省時間 #心と向き合う

どんな気持ちも、あなたの一部。大切にしてね💗 #心と向き合う

「6月の心のテーマ」｜アンジェラ ｜心と波動のリーディングガイド #6月の心のテーマ #月初リセット #自分を整える #心と向き合う #感情のセルフケア #スピリチュアルと心理学 #九星気学 #自分らしく生きる #今月の過ごし方 #note書きました note.com/angela_style11…

「今日は雨。 心が疲れているときは、無理に頑張らなくていい。 雨の日は、そっと休むための時間をくれるのかもしれない。」 #魂のメッセージ #心と向き合う #雨の日の気づき #潜在意識の癒し #優しい時間 pic.x.com/s1ztmY2LFu

『人にどう思われるか』ばかり気にして、本当の自分が出せない。 そんなあなたへ。 一番大切なのは、あなたがあなた自身を【認めること】。 心穏やかに過ごすための第一歩は、自分を受け入れることだよ。 #人間関係の悩み #承認欲求 #自己肯定感 #自分らしく生きる #心と向き合う pic.x.com/5KZVKZsKFq

今日幸いな事に退院出来た。 自分の精神的な生きづらさ、感じた事、少しずつ吐き出して良いのではないかと思い直した。 自身にはあやふやな記憶しかない発作のような事態にはならなかったのでは。これからは日々の出来事、感じた事、思った事を呟く事にする。 #自分と向き合う #心と向き合う