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寝室に観葉植物を取り入れましょう。 グリーンの落ち着いた雰囲気が心地よい眠りをサポートします。 サンセベリアやアイビーは、空気を浄化してくれる効果もあり。 #観葉植物 #心地よい眠り pic.twitter.com/bvysV6Egr9

キャッチシューPRO/CATCHSHU-PRO@CATCHSHU_PRO

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🛌就寝前の習慣を見直そう! 夜は一日の疲れが出やすく、些細なことでイライラしがち。 だが優しい「おやすみ」の一言で、お互いへの愛情表現となり、心地よい眠りへと導いてくれる。 今夜から、寝る前に優しく「おやすみ」と心を通わせる小さな習慣を加えてみて #夜の習慣 #心地よい眠り

Oやぎ@妻が僕の全て!夫婦円満道@o_yagi3

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「過去の失敗は、成功への階段になる。」- アーノルド・シュワルツェネッガー シュワちゃん💪 #睡眠#パニック #安眠#心地よい眠り #深い眠り#すぐ寝れる

the sleep co. おけん((oken)@the_sleep_co

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🌷•*‘’幸福とは、やさしい場所でぐっすり眠ること~私のフォーピースを皆さんと共有します! #心地よい眠り #幸せな生活 #美しい夢の時間 #柔らかく暖かい 🛏️💤✨

maki kagawa@KagawaMaki88097

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こんばんは。 就寝前のひとときはリラックスして過ごしましょう。 ストレッチや深呼吸で疲れを癒し、心地よい眠りを迎えましょう。 #就寝前 #リラックス #心地よい眠り

死ぬかと思った瞬間。@i_wh8w

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