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という講座が公益財団法人神戸市スポーツ協会のご支援により特別価格にて提供出来ることに！ 関西エリアのみなさん。ぜひご参加を 場所　アシックス本社(ポートアイランド) 募集は7月1日より #スポーツセミナー #peptalk #怪我の予防 #応急処置 #テーピング #アスレチックトレーナー #神戸 #スポーツ

寒くなり..運動不足になりがちですので、万遍なくストレッチや、ゆるめの筋トレ等で筋力UP✨ 年齢問わず、足腰が弱くなっている人が増えているので、転倒や怪我などの予防に🍀 1つでも継続することが大切です。 ※痛みがある方は、無理は🆖 #転倒予防 #怪我の予防 #足腰 #安全 #健康 pic.twitter.com/7TIAUdUyVo