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【FIGHTING BOX】 ㈪19-20/取手市寺田5147武道場 室内用運動靴、運動着、軍手、水分持参 ボクシングを基礎から #朝食 #ミスチル #m #tokyo #japan #取手市 #我孫子 # #つくば #守谷 #横腹 #脇腹 #二の腕 #内もも #運動不足 #高齢者 #出不精 #痩せる instagram.com/p/DBVZX5IJsqN/…

古川明裕/BOXING HOMETEACHER@piece4222

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年齢を重ねるごとに太くなりやすい #内もも の脂肪は多くの女性にとって悩みの種だと思います。 本記事では #内ももが太くなる原因 について徹底解説!理想的な #美脚 を目指して、一歩踏み出してみましょう。 realworkout.jp/column/trainin… #リアルワークアウト #パーソナルジム #筋トレ pic.x.com/vxivh7fqQB

【公式】パーソナルジム REALWORKOUT(リアルワークアウト)@realworkout_jp

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人は歳をとるとポジティブな情報に注意を払って記憶し、ネガティブな出来事や経験を重視しなくなる傾向があり、この脳のメカニズムもある程度判明している📖 #最強脳 #茶トラ #東京都 #千代田区 #番町 #一番町 #四番町 #三番町 #市ヶ谷 #ボクシング #脇腹 #横腹 #二の腕 #運動不足 #出不精 #内もも pic.x.com/cSUI6aCACk

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#内もも を鍛えて #腰痛 予防!】 身体をガッシリ支えて ##ひざ への負担を大幅軽減! #エクササイズ #体操 #札幌 ▼動画はこちら! YouTube youtube.com/watch?v=VWXGPm…

クレーン整骨院 手稲/琴似/麻生/平岸/西野@cranehokkaido

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社会活動、幅広い人との交流は認知機能を向上させる。 社会活動と人との交流は思考能力と深く結びついている📚️ #最強脳 #認知機能 #認知症 #認知症予防 #東京都 #文京区 #取手市 #港区 #白金台 #白金高輪 #三田 #赤坂 #青山 #六本木 #脇腹 #横腹 #二の腕 #内もも #出不精 #運動不足 #高齢者 pic.x.com/auCswj6MjA

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脳にはフリーラジカルが多く発生する。酸素消費量が多いがゆえの現象だ。だから脳はどこよりも抗酸化物質を必要とする📚️ #最強脳 # #認知機能 #認知症 #茶トラ #東京都 #文京区 #取手市 #港区 #白金高輪 #白金台 #三田 #赤坂 #青山 #六本木 #ボクシング #脇腹 #横腹 #二の腕 #内もも #運動不足 pic.x.com/V0fOWYnLoc

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わかりやすく言えば、精神力や忍耐力は、ビタミンB6を適切に摂っているかどうかにかかっている📚️ #最強脳 #精神力 #忍耐力 #コーヒー #TURRYS #東京都 #文京区 #取手市 #港区 #白金高輪 #白金台 #三田 #青山 #赤坂 #六本木 #ボクシング #脇腹 #横腹 #二の腕 #内もも #運動不足 #高齢者 pic.x.com/DnREOZgNpC

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ガムを噛めば脳はより大きく元気になる。唾液の分泌量が増え、口内病原性細菌減少。思考と記憶に関わる脳の領域刺激📚️ #最強脳 #ガム #認知機能 #口腔ケア #黒猫 #東京都 #文京区 #取手市 #港区 #白金高輪 #白金台 #三田 #赤坂 #青山 #麻布十番 #麻布台 #ボクシング #脇腹 #横腹 #二の腕 #内もも pic.x.com/8kMM5ZXe2h

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