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【喜びから人生を生きる】⑤ 恐れの一因は溢れんばかりの情報 あなたを生かすのはあなた自身だ youtu.be/MyvJlRguQ6Y?si… #情報リテラシー #死後の世界 #生き方 #アニータ・ムアジャーニ #喜びから人生を生きる #ありのまま #臨死体験 #恐れ #恐れの一因は溢れんばかりの情報 #コロナパンデミック… pic.twitter.com/YLSw8KKB4H
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スポーツ・ ビジネスにおける不安や恐怖心を マインドフルネスで克服する ・マインドフルに恐れの感覚・反応に気づき感じてみる ・変化・変容に対する恐れと向き合う重要性 について、松村憲さんに解説していただきました。 mindfulness-news.org/anxiety/ #マインドフルネス #不安 #恐れ