火曜　チャレンジャークラス 小雨の降る中でしたが、しっかり練習を行いました！少し滑りやすいタータンの時ほど、どれだけ地面を押して重心を前に持っていける！前に進むのは重心意識でかなり変わりますね！ #トモラン #ランニングクラブ #陸上教室 #陸上クラブ #短距離 #長距離 #指導者は選べる時代 pic.twitter.com/QibiFuI5c7

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月曜ミライスタークラス！ 今日は、動きづくりから軸の意識を行いました。軸を作るだけでなく、自分が1番力を地面に力を伝えれる場所を探りながら軸を作る意識で、練習しました！ 芝生の上でもしっかりと足を前に運べてました！！ #ランニングクラブ #陸上教室 #短距離 #長距離 #指導者は選べる時代 pic.twitter.com/DeO1kWt4WB

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土曜　ミライスタークラス！ なんと、珍しい太田コーチのスタブロ姿勢が見れた練習でした。 みんな記録会に向けて、スタブロを使ったスタート練習ができました！ #トモラン #陸上教室 #陸上クラブ #短距離 #長距離 #指導者は選べる時代 #スタブロ #体育館 pic.twitter.com/GZuXN7tYzD

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月曜　ミライスタークラス！ あいにくの雨、野球場軒下での練習！限られた場所でもできる練習は沢山あります。ただ身体を動かすのではなく、どうしたら動くのか、どう動かしたらスムーズに動くのか思考を続けると、理想の動きに近づきますね！！ #浜松 #陸上クラブ #陸上教室 #指導者は選べる時代 pic.twitter.com/BfOjtsXDoG

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