【おすすめレシピ】あじのたたき あじフライや塩焼き、南蛮漬けなどが人気のあじ。新鮮なものが手に入ったら「たたき」を作ってみてはいかがでしょう。 hattoridiner.jp/recipes/detail… #あじ #さば #しょうが #しそ #和食 #副菜 #服部学園監修 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/EJb8z9fgeq

【おすすめレシピ】アスパラのふわたまソース 今が旬のアスパラガスに、卵とバターを合わせて作ったふわふわのソースをたっぷりかけていただきます。 hattoridiner.jp/recipes/detail… #アスパラガス #卵 #バター #服部学園監修 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/YoJLMW5O6k

【おすすめレシピ】かき揚げ丼 えびのプリッとした食感と玉ねぎの甘み、三つ葉の香りが楽しいかき揚げを丼にしました。 hattoridiner.jp/recipes/detail… #えび #ごはん #和食 #揚げもの #玉ねぎ #丼 #服部学園監修 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/GtlOE5Exfi

【おすすめレシピ】かしわ餅 端午の節句に作りたい、かしわ餅のレシピです。 少し片栗粉を入れることでつややかで歯切れのよいかしわ餅に仕上がります。 hattoridiner.jp/recipes/detail… #あんこ #柏の葉 #端午の節句 #おやつ #和菓子 #こどもの日 #服部学園監修 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/nacE00p3fM

【おすすめレシピ】鱈のムニエル クリームソース 淡白な鱈をムニエルにしてうま味をとじ込め、クリームソースと合わせました。白ワインとトマトの酸味がソースの味を引き立てています。 hattoridiner.jp/recipes/detail… #たら #おもてなし #トマト #生クリーム #白ワイン #服部学園監修 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/ngHF5WE46U

【おすすめレシピ】米のチュイール ごはんとグラニュー糖で作るパリッと香ばしいチュイールに、甘酸っぱいベリーとチーズクリームを合わせました。 hattoridiner.jp/recipes/detail… #ごはん #スイーツ #チーズ #生クリーム #おやつ #おもてなし #服部学園監修 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/JZGmLA6Or1

【おすすめレシピ】エスニック揚げ春巻き モチモチのライスペーパーを使って作るベトナム風揚げ春巻き。サニーレタス・香草と一緒に召し上がれ！ hattoridiner.jp/recipes/detail… #ひき肉 #豚肉 #干ししいたけ #エスニック #春雨 #ベトナム #服部学園監修 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/RDHtU1raES

【おすすめレシピ】アスパラガスとしいたけの梅マリネ 今がおいしいアスパラガスと旨味たっぷりのしいたけをこうばしく焼いてつけ込んだ、梅香る和風マリネ。 hattoridiner.jp/recipes/detail… #アスパラガス #きのこ #梅干し #副菜 #和食 #服部学園監修 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/rIPg6hR7Ml

【おすすめレシピ】フレンチトースト 厚切り食パンで作る、ふわふわトロトロのフレンチトースト。電子レンジを使って卵液を中までしっかりしみ込ませるのがポイントです。 hattoridiner.jp/recipes/detail… #食パン #卵 #牛乳 #おやつ #朝食 #服部学園監修 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/hIHcKGB3BK

【おすすめレシピ】酸辣湯麺 酢の酸味とこしょうやラー油のピリッとした辛味があとを引く、人気の麺料理です。トッピングの青しその風味がアクセントになり、後味を爽やかにしてくれます。 hattoridiner.jp/recipes/detail… #中華 #中華麺 #たけのこ #きのこ #豚肉 #酢 #服部学園監修 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/L6mxSao7bw

【おすすめレシピ】ミックスパエリア 米に魚介と鶏肉のうま味がたっぷり染みた、見た目も華やかなパエリアです。 hattoridiner.jp/recipes/detail… #鶏肉 #えび #いか #たこ #あさり #はまぐり #米 #服部学園監修 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/2VTWHnLdbl

【コラム】眠くなりにくい昼食の摂り方 昼食後は眠くなって仕事や家事に集中できない！なんてことありませんか？ 食べ方を工夫する事で、食後に眠くなるのを軽減出来るかもしれませんよ。 hattoridiner.jp/columns/detail… #コラム #服部学園監修 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/pnCcoj2r8e

【おすすめレシピ】牛肉とアスパラのオイスター炒め 今がおいしい旬のアスパラガスを相性のよい牛肉と一緒にオイスターソースで炒めた、中華風の炒めものです。 hattoridiner.jp/recipes/detail… #牛肉 #アスパラガス #中華 #服部学園監修 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/86H72HokHC

【コラム】甘酸っぱく、やわらかな果肉が魅力のいちご 味はもちろん、切る手間もなく、手軽に食べられる「いちご」。子どもから大人まで幅広い世代に愛されている果物です。 hattoridiner.jp/columns/detail… #いちご #季節 #コラム #服部学園監修 pic.twitter.com/TsJa4xWsPP

【おすすめレシピ】ハーブティーとベリーのゼリー ローズヒップティーのゼリーにベリーをたっぷり入れた、ふるふるのゼリー。 hattoridiner.jp/recipes/detail… #いちご #ベリー #おやつ #アガー #スイーツ #服部学園監修 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/zhgRRfTTuJ

【おすすめレシピ】豚バラとわかめのうま塩炒め こんがり焼いた豚バラ肉やわかめを、レモン果汁入りの爽やかな塩だれで炒めました。塩だれがよく絡んだやわらかなわかめは、ご飯との相性抜群です！ hattoridiner.jp/recipes/detail… #わかめ #たけのこ #豚肉 #春 #服部学園監修 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/kCMIR4XLNE

【おすすめレシピ】アスパラガスとしらすの玄米リゾット 旬のアスパラガスとうま味たっぷりのしらすで作った玄米リゾット。黒こしょうとレモン汁を振ることで味がしまり、爽やかな風味が広がります。 hattoridiner.jp/recipes/detail… #アスパラガス #しらす #じゃこ #レモン #服部学園監修 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/aln8yGz8RP

【おすすめレシピ】新玉ねぎのオーブン焼き 今がおいしい新玉ねぎをオーブンでじっくりと焼き、甘みとうま味を引き出しました。 hattoridiner.jp/recipes/detail… #春 #新玉ねぎ #たまねぎ #野菜レシピ #服部学園監修 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/psAJeHbr1d

【おすすめレシピ】焼きたけのこ 食感のよいたけのこをごま油で焼き、しょうゆを回しかけてこうばしく仕上げました。 hattoridiner.jp/recipes/detail… #たけのこ #春 #服部学園監修 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/mjbg2oFsSG

【おすすめレシピ】豆苗とじゃこのナムル シャキシャキと食感のよい豆苗とごま油でこうばしく炒めたカリカリのじゃこを使った、骨や歯の強化におすすめのナムルです。 hattoridiner.jp/recipes/detail… #もやし #しらす #じゃこ #副菜 #服部学園監修 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/cH9ECbSxZz

【おすすめレシピ】アサリの酒蒸し ぷっくりとした身が詰まったあさりは今がおいしい季節。材料も作り方もシンプルなあさりの味を楽しむ料理です。 hattoridiner.jp/recipes/detail… #キャベツ #あさり #はまぐり #和食 #春 #服部学園監修 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/wRw61qkiBt

【おすすめレシピ】揚げワンタン 食感をいかしたえびやれんこん入りのタネをキャンディーのように包んでカリッと揚げました。おやつやおつまみにおすすめです。 hattoridiner.jp/recipes/detail… #えび #れんこん #おやつ #おつまみ #揚げ物 #服部学園監修 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/JC31cbDL5P

【おすすめレシピ】チリコンカン キドニービーンズとチリパウダーで本格的な味に仕上げました。刺激的でスパイシーなチリコンカンはお酒のおともにもピッタリです！ hattoridiner.jp/recipes/detail… #スパイス #豆 #ひき肉 #服部学園監修 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/OKYJ9kRupU