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〈日本気象協会〉カラダも喜ぶ!美味しい雑穀を食べてみませんか?|鹿島カナ|2022年05月15日|tenki.jp/suppl/k_kashim…〈情報紹介:計量計測データバンク〉#生活 #雑穀

計量計測データバンク @keiryoukeisoku

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白米と一緒に混ぜて炊いてるの。 美味しいし体にいいしダイエット効果も。 いいことばかり! #雑穀 #古代米 a.r10.to/hDehuC

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白米と一緒に混ぜて炊いてるの。 美味しいし体にいいしダイエット効果も。 いいことばかり! #雑穀 #古代米 a.r10.to/hDehuC

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体調が悪い時はストップしたほうが良い食品 〜その3〜 #トマト #木の実 #貝 #イカ #タコ #エビ #カニ #煮干し #しらす #ちりめん #大豆以外の豆類 #納豆 #梅干し #のり #ハーブ #雑穀(黒米、粟、ヒエなど) #クラッカー #ナッツ類

美しさは健康から@相互フォロー @megk432

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雑穀を食生活に取り入れてみよう」 食物繊維が豊富で腸内環境を整えてくれる雑穀。ヒエ、アワ、キビ…など。栄養や、雑穀を使ったレシピについて林米穀店の雑穀エキスパートの林裕美さんに聞きました。 livingyell.jp/specialtopics/… #雑穀 #雑穀の栄養 #雑穀レシピ #もちアワ #もちキビ #ヒエ pic.twitter.com/973vuf0IDb

りびえーる @livingyell

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「雑草」という言い方も ヒドいけれども、 「雑穀」も ずいぶん失礼な言いぐさだ。 #雑草 #雑穀 pic.twitter.com/nMFBBb2tAJ

福井栄一 @snUPDxtw7yb5rn6

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白米と一緒に混ぜて炊いてるの。 美味しいし体にいいしダイエット効果も。 いいことばかり! #雑穀 #古代米 a.r10.to/hDehuC

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『健康自然食料理① 主食・穀物』 髙畑 康子・福原 洋子著 健康の維持増進の決め手となる食事は主食がかなめです。本書にはあらゆる穀物を網羅した主食100種類以上の作り方を収めています。主食の意義、食事療法の効果などもよく分かります。 B5判・128P(カラー88P)1708円税込 #雑穀 #玄米 #薬膳 pic.twitter.com/YPsnr9pcm3

食と健康の出版社・ペガサス @pegasus_p1981

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アメブロを投稿しました。 『【セミナーレポ】シンプルな調味料で家族もわんこも一緒に楽しめそう♪』 #未来食セミナー #料理教室 #発酵食 #ヴィーガン #雑穀 #腸活 #ノンシュガー #手作りわんこごはん ameblo.jp/tubu-aomori/en…

いしい ともみ @Tomomi_tubu

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体調が悪い時はストップしたほうが良い食品 〜その3〜 #トマト #木の実 #貝 #イカ #タコ #エビ #カニ #煮干し #しらす #ちりめん #大豆以外の豆類 #納豆 #梅干し #のり #ハーブ #雑穀(黒米、粟、ヒエなど) #クラッカー #ナッツ類

美しさは健康から@相互フォロー @megk432

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#くまモンぶくろ#プレミアム三十九雑穀米#無料お試し🍚39種もは初めて👀 「100%完全国産」の上に、なんと、発送前に袋詰めの「作りたて発送」❣️ #雑穀 の種類が多いので、色んな食感が楽しめます。ふっくら・もちもち💕「甘み」「旨み」「香ばしさ」を感じます😊 #おうちごはん #雑穀米 pic.twitter.com/sljOwByYx3

Healthy Life @heathylife2

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白米と一緒に混ぜて炊いてるの。 美味しいし体にいいしダイエット効果も。 いいことばかり! #雑穀 #古代米 a.r10.to/hDehuC

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体調が悪い時はストップしたほうが良い食品 〜その3〜 #トマト #木の実 #貝 #イカ #タコ #エビ #カニ #煮干し #しらす #ちりめん #大豆以外の豆類 #納豆 #梅干し #のり #ハーブ #雑穀(黒米、粟、ヒエなど) #クラッカー #ナッツ類

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#掌蹠膿疱症性骨関節炎 #雑穀 食べ物に、飽きてくる、代用を必死で考える😅今日は、これ。 pic.twitter.com/gJm50SvYMr

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ついにお弁当の人気おかず「から揚げ」と「ハンバーグ」が #健康弁当 に登場です! 豆腐タルタルソース仕立てのから揚げと、大豆たん白( 大豆ミート) を使ったハンバーグ。 どちらも特選十穀米ごはんとの相性はバッチリ👌 あなたはどっち派ですか? 選べない時は両方ともどうぞ! #雑穀 #特選十穀米 pic.twitter.com/50Eo24n9XF

三代目 茂蔵 【公式】 @sandaimeshigezo

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主食、主菜、副菜に #雑穀 を使った #一汁一菜の雑穀定食 作りました #雑穀ごはん #ズッキーニと赤ピーマンのもち麦入り味噌汁 #サーモンムニエルもちキビタルタルソース 雑穀定食の作り方は動画でもご紹介しています コメント欄のリンクよりご覧ください ↓↓↓ pic.twitter.com/wcetbdenBr

管理栄養士 赤松るみ | 40代から食事で人生を変える学校 @surumi0709

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明日は、病院が午前、午後と ある。 メニューは朝、バナナ、昼は、なんちゃって雑穀のオムライスの予定。 失敗はするけど、出来るだけ頑張ってんだし。誰か付いてくれてんやったらいいけど、これが人なんやって… #掌蹠膿疱症性骨関節炎 #金属アレルギー #雑穀

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白米と一緒に混ぜて炊いてるの。 美味しいし体にいいしダイエット効果も。 いいことばかり! #雑穀 #古代米 a.r10.to/hDehuC

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#ふるさと納税 #雑穀米 #雑穀 【ふるさと納税】 ムラの健康三昧 300g×3袋 セット 合計900g 栽培期間中農薬不使用 化学肥料・除草剤不使用 雑穀12種 plaza.rakuten.co.jp/amazonhappy/di… #r_blog

アキラちゃん @nojikodesu

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たつの町のふるさと納税では無農薬 自家栽培 自家製粉した古代小麦とも言われるスペルト小麦、根強いファンの多いライ麦、もち麦(スーパー大麦)、パン用小麦のユメカオリのセットもあります。  また小麦の代用になる雑穀「たかきび」の栽培を農業委員さんが始めました。 #小麦粉 #雑穀 pic.twitter.com/YyZeefazag

ぴっかりちゃん @pikkaricyan

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#ふるさと納税 #雑穀米 #雑穀 【ふるさと納税】 ムラの健康三昧 300g×3袋 セット 合計900g 栽培期間中農薬不使用 化学肥料・除草剤不使用 雑穀12種 plaza.rakuten.co.jp/amazonhappy/di… #r_blog

アキラちゃん @nojikodesu

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販売開始しました😋 国産発芽玄米と国産十種雑穀です。 送料込み価格です。 数量限定ですのでご希望の方はお早めに #雑穀 #国産 #玄米 #発芽玄米 #発芽米 #ラケル #ラケルパン #米 #ご飯 #健康食品   rakerushop.thebase.in/items/62055571

ラケル オンラインショップ【公式】 @RAKERU_online

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お米を買いに行ったついでにこんなのも買ってみた。 ヘルシーやろw 予定ではあと70年生きるからなww #雑穀 pic.twitter.com/3zssdhzvxx

【えん】衛門右京 @emonukyo

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白米と一緒に混ぜて炊いてるの。 美味しいし体にいいしダイエット効果も。 いいことばかり! #雑穀 #古代米 a.r10.to/hDehuC

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体調が悪い時はストップしたほうが良い食品 〜その3〜 #トマト #木の実 #貝 #イカ #タコ #エビ #カニ #煮干し #しらす #ちりめん #大豆以外の豆類 #納豆 #梅干し #のり #ハーブ #雑穀(黒米、粟、ヒエなど) #クラッカー #ナッツ類

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店頭に雑穀を取り揃えております💕 食物繊維が豊富なもち麦 体には欠かせないミネラルに ヒエ、粟、はマグネシウムや鉄分も豊富🤭✨ 白米になるとはがれ落ちてしまった栄養素を雑穀で美味しくおぎなってあげましょう💕💕 #雑穀ごはん #雑穀 #美味しく #ダイエット #腸内環境改善 pic.twitter.com/5Doc7cv6j8

老舗米屋・中島精米所 -福岡・久留米- @mrjmt4791

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なんだか、慌ただしい朝💦 食事が適当になりがち、、 毎朝のご飯に、#雑穀 を入れて炊いてみた。ちょっと食感が変わって、箸が進みます。 #味噌汁 は、#ミョウガ の香りて気を巡らします(^^)

茶箱をひらけば @open_a_tea_box

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白米と一緒に混ぜて炊いてるの。 美味しいし体にいいしダイエット効果も。 いいことばかり! #雑穀 #古代米 a.r10.to/hDehuC

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公益社団法人 米穀安定供給確保支援機構さま komenet.jpが展開している 6/30「#夏越の祓」に「#夏越ごはん」!!☺️ 「シャリーくん」バージョン もご用意しております!!🪄 🔻無料ダウンロード marutaka-pax.co.jp/news/179/ #お米 #雑穀 #無病息災 #行事食 #キャラクター #イラスト #妖精 pic.twitter.com/2xVhEr49ph

🌾米袋のマルタカ【公式】 @marutakablog

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体調が悪い時はストップしたほうが良い食品 〜その3〜 #トマト #木の実 #貝 #イカ #タコ #エビ #カニ #煮干し #しらす #ちりめん #大豆以外の豆類 #納豆 #梅干し #のり #ハーブ #雑穀(黒米、粟、ヒエなど) #クラッカー #ナッツ類

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とんでもない、問題児😭 長いGWで、親族や友達に出会って…、やらかした🙇🙇🙇 #掌蹠膿疱症性骨関節炎 #雑穀 反省中🙇

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体調が悪い時はストップしたほうが良い食品 〜その3〜 #トマト #木の実 #貝 #イカ #タコ #エビ #カニ #煮干し #しらす #ちりめん #大豆以外の豆類 #納豆 #梅干し #のり #ハーブ #雑穀(黒米、粟、ヒエなど) #クラッカー #ナッツ類

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雑穀バタール」 なるべく軽くてエアリーな食感が欲しくて 時間を取ってみたのですが チョット腰が折れた感じになったようです(^^)サラダとスープを添えて朝ごはん #パン #自家製パン #雑穀 #バタール #フランスパン #サラダ #スープ #朝ごはん pic.twitter.com/Tp4QQLmasG

メスティンの怠惰な日常・・・ @bakuannsha

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🌾母の日に雑穀米を🌾 有楽町〔 穀物繊維倉庫 〕です。 今年は おいしいギフト🍚 #母の日ギフト #穀物繊維倉庫 #東京交通会館 #ライスアイランド #アンテナショップ #雑穀米 #雑穀 #母の日 pic.twitter.com/cxnmCaLy3f

穀物繊維倉庫@有楽町 @Riceisland_Shop

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お客さまに参加して食事作りに対する肩の荷が下りましたと言っていただけて嬉しい #食事 #雑穀 子育て中のママがほっとするセミナーと言っていただけました! ⇒ ameblo.jp/eiyo-yuka-kand… #アメブロ @ameba_officialより

神田 由佳(管理栄養士)/人生が楽しく、豊かになる食べ方 @eiyoyuka

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