⛅晴れ～✨⛅ ラン再開したものの…。鈍足にさらなる磨きがかかっています…🙄 ちょいとインターバル走(…というほどのスピードでもないんだけど)👣 やってみました🎵😇 #横浜ﾏﾗｿﾝﾌﾙ当たれ #ｱｸｱﾗｲﾝﾏﾗｿﾝﾌﾙｴﾝﾄﾘｰしちゃった #湘南国際ﾏﾗｿﾝﾌﾙ #楽しく走る pic.twitter.com/uOo9eN8fm7

GWも子ども達は部活。 で、予定なし❗🤣 うめこりん@sachi_happy_zと少しご一緒して、そのあとぼっちラン🎵 大会ﾒﾀﾞﾙを飾れるようにしてみました🎶たくさん増やしたいな😙 #10月横浜ﾏﾗｿﾝﾌﾙ当たれ #11月ｱｸｱﾗｲﾝﾏﾗｿﾝﾌﾙ出ちゃおうかな #12月湘南国際ﾏﾗｿﾝﾌﾙ #楽しく走る pic.twitter.com/2y17uCMQ46

朝ラン　山へ田んぼへ 新茶に田植えの時期ですね〜 #朝ラン #ラン #ランニング #楽しく走る #茶畑 #田んぼ #の中を pic.twitter.com/apokq5kGnv

GW後半お天気⛅ 今朝も走りはじめて、うめこりん@sachi_happy_z と合流～✨ 江ノ島まで行き、ｽﾗﾑﾀﾞﾝｸの聖地巡礼してきました笑 海風が爽やか～✨ #GW他にやることないんかーい #横浜ﾏﾗｿﾝﾌﾙ当たれ #湘南国際ﾏﾗｿﾝﾌﾙ #楽しく走る #無理🈲 pic.twitter.com/tjZusqaPRP

おにぎり🍙の 鮭が大きすぎて おにぎ…れてない💦 あ、おはようございます☀️ #家族のごはん #おにぎりと焼きたてパン #久しぶりにホームベーカリー #ごはんを用意して母は走りに行く #楽しく走る pic.twitter.com/urKKIHJxUy

🌸4月まとめ🌸 骨折治癒後も足の軽い痛み残存。 かすみがうらﾌﾙに懸けていたのであまりﾛﾝｸﾞは走れず…。 後半は巻き返し🎵 ﾌﾙ完走もあり、何だかんだで久々に、どうにか100㌔/月は達成～🙌 #楽しく走る #横浜ﾏﾗｿﾝﾌﾙ当たれ #湘南国際ﾏﾗｿﾝﾌﾙ #名古屋ｳｲﾒﾝｽﾞも出たい🎵 pic.twitter.com/idB1KHUlYG

おはようございます☀️ 3連休最後のちょこラン👣またまたうめこりん@sachi_happy_z とご一緒ラン🙌いつもありがとう🥰 そしてX初登場の高校生長男も初同行😁 普段走ってないくせに、速くて付いて行かれん…😑 いいわね～✨若い人は…🤣 #横浜ﾏﾗｿﾝﾌﾙ当たれ #湘南国際ﾏﾗｿﾝﾌﾙ #楽しく走る pic.twitter.com/R5KCapVHiI

おはようございます✨ ちょうど小雨が降り始めて 気持ちいい～🙌 今日もちょこっと、 楽しいことがありますように～😙 #ｼｬﾜｰﾗﾝ🌧️　 #楽しく走る #横浜ﾏﾗｿﾝﾌﾙ当たれ #湘南国際ﾏﾗｿﾝﾌﾙ pic.twitter.com/Nzz4j8qCX4

かすみがうらロスってます…😑 早く次シーズン来ないかな🎵 #楽しく走る #横浜マラソン2024エントリー #湘南国際2024フルエントリー #ランナーさんはみんないい人

ﾌﾙﾏﾗ開け全身筋肉痛⚡ 昨日はうめこりん@sachi_happy_z と参戦💕せっかくのおそろなので🐏も付けてみました🎵 同じ趣味が持てる友だちは本当に貴重な存在😌 いつも思うのは、ﾗﾝﾅｰさんは素敵な人ばかりということ✨ いつもありがとう💕 #かすみがうら終わっちゃった #楽しく走る pic.twitter.com/ZGb4L5Fban

行ってきます😆🎵 #かすみがうらマラソン #楽しく走る pic.twitter.com/dr7NkpGyje

おはようございます✨ 雨予報かと思ったら薄曇り⛅ 足を温存しつつちょこっとだけ🏃‍♀️ 今日１日、ちょこっとだけいいことがありますように～😙✨ #かすみがうらﾌﾙまであと4日 #楽しく走る #ぼっちラン pic.twitter.com/EfrGtIP2mq