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219日目 GW中はできる範囲で #白菊ほたるPダイエット部 #白菊ほたるレッスンウェア部 #アイマスP筋トレ部 pic.twitter.com/gVKlRL7ES9
2024年04月29日 06時58分の測定結果 体重:100.00kg 体脂肪率:28.60% 筋肉量:67.80kg 体内年齢:46歳 #tanita #healthlink #healthplanet
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218日目 苦しい時期だけど、周りからの後押しでGW中もやれることを頑張ってみます #白菊ほたるPダイエット部 #白菊ほたるレッスンウェア部 #アイマスP筋トレ部 pic.twitter.com/jZVwIoSjQo
2024年04月27日 06時36分の測定結果 体重:99.80kg 体脂肪率:28.70% 筋肉量:67.50kg 体内年齢:46歳 #tanita #healthlink #healthplanet
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216日目 久々の98kg台 運動サボりがちだけど食事は意識してます #白菊ほたるPダイエット部 #白菊ほたるレッスンウェア部 #アイマスP筋トレ部 pic.twitter.com/iBiJSkytHe
2024年04月25日 06時17分の測定結果 体重:98.90kg 体脂肪率:27.90% 筋肉量:67.60kg 体内年齢:45歳 #tanita #healthlink #healthplanet
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215日目 573プロ兼任となります #白菊ほたるPダイエット部 #白菊ほたるレッスンウェア部 #アイマスP筋トレ部 pic.twitter.com/hdJynIvrb8
2024年04月24日 07時02分の測定結果 体重:99.20kg 体脂肪率:28.10% 筋肉量:67.60kg 体内年齢:45歳 #tanita #healthlink #healthplanet
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214日目 ここが踏ん張りどころ #白菊ほたるPダイエット部 #白菊ほたるレッスンウェア部 #アイマスP筋トレ部 pic.twitter.com/RcDtJsn1zH
2024年04月23日 06時50分の測定結果 体重:99.60kg 体脂肪率:28.80% 筋肉量:67.30kg 体内年齢:45歳 #tanita #healthlink #healthplanet
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213日目 結果は少しずつついていくはず #白菊ほたるPダイエット部 #白菊ほたるレッスンウェア部 #アイマスP筋トレ部 pic.twitter.com/LjtRzPRavR
2024年04月22日 06時55分の測定結果 体重:99.80kg 体脂肪率:28.80% 筋肉量:67.40kg 体内年齢:45歳 #tanita #healthlink #healthplanet
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212日目 さて、動かしていくか #白菊ほたるPダイエット部 #白菊ほたるレッスンウェア部 #アイマスP筋トレ部 pic.twitter.com/0r8o6Z40Wn
2024年04月21日 09時37分の測定結果 体重:99.40kg 体脂肪率:29.30% 筋肉量:66.60kg 体内年齢:46歳 #tanita #healthlink #healthplanet
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211日目 今日は特別な日なので何があっても気にしない #白菊ほたるPダイエット部 #白菊ほたるレッスンウェア部 #アイマスP筋トレ部 pic.twitter.com/mEcSiSSgRq
2024年04月19日 05時14分の測定結果 体重:99.60kg 体脂肪率:28.70% 筋肉量:67.40kg 体内年齢:45歳 #tanita #healthlink #healthplanet
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210日目 明日に備えた買い出しをしたいので今日もそんなに歩けない #白菊ほたるPダイエット部 #白菊ほたるレッスンウェア部 #アイマスP筋トレ部 pic.twitter.com/HL5541XGNe
2024年04月18日 06時34分の測定結果 体重:99.90kg 体脂肪率:28.40% 筋肉量:67.90kg 体内年齢:45歳 #tanita #healthlink #healthplanet
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209日目 今日はちゃんとツイート出来てた #白菊ほたるPダイエット部 #白菊ほたるレッスンウェア部 #アイマスP筋トレ部 pic.twitter.com/n2gBkFDyd6
2024年04月17日 07時21分の測定結果 体重:99.70kg 体脂肪率:28.90% 筋肉量:67.20kg 体内年齢:46歳 #tanita #healthlink #healthplanet
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204日目 要改善。ﾌﾌﾝ #白菊ほたるPダイエット部 #白菊ほたるレッスンウェア部 #アイマスP筋トレ部 pic.twitter.com/DmSMXjoA1X
2024年04月12日 07時19分の測定結果 体重:100.00kg 体脂肪率:29.60% 筋肉量:66.80kg 体内年齢:47歳 #tanita #healthlink #healthplanet
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203日目 最近、自分の弱いところが出てしまってる #白菊ほたるPダイエット部 #白菊ほたるレッスンウェア部 #アイマスP筋トレ部 pic.twitter.com/OyXbHk3mDV
2024年04月11日 06時56分の測定結果 体重:99.60kg 体脂肪率:29.40% 筋肉量:66.70kg 体内年齢:46歳 #tanita #healthlink #healthplanet
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202日目 最近、食生活がルーズになりがち #白菊ほたるPダイエット部 #白菊ほたるレッスンウェア部 #アイマスP筋トレ部 pic.twitter.com/YpV45POOjg
2024年04月10日 07時04分の測定結果 体重:100.20kg 体脂肪率:29.20% 筋肉量:67.30kg 体内年齢:46歳 #tanita #healthlink #healthplanet
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201日目 またがんばろう #白菊ほたるPダイエット部 #白菊ほたるレッスンウェア部 #アイマスP筋トレ部 pic.twitter.com/7q4EM4tXCs
2024年04月09日 07時27分の測定結果 体重:99.50kg 体脂肪率:28.60% 筋肉量:67.40kg 体内年齢:45歳 #tanita #healthlink #healthplanet
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本日の成果 いろいろ落ち着いたので明日から本気出す #白菊ほたるPダイエット部 #白菊ほたるレッスンウェア部 #アイマスP筋トレ部 #まいにちあるくと #あるくと #ウォーキング pic.twitter.com/TkL5aXDZWy
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199日目 いろいろやりたいことがあるので動けたら動く #白菊ほたるPダイエット部 #白菊ほたるレッスンウェア部 #アイマスP筋トレ部 pic.twitter.com/jqNJJx2qSV
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本日の成果 配信とスクショリプで1日が終わってしまった #白菊ほたるPダイエット部 #白菊ほたるレッスンウェア部 #アイマスP筋トレ部 #まいにちあるくと #あるくと #ウォーキング pic.twitter.com/yhrJDNbUdj
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