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2024/7/7 BW-0.5kg SP #股関節の広がりを感じるヨガ #ホットヨガLAVA 156kcal MAX 155bpm AVE.110bpm 21人 50%未満でゆったり、ベテランな顔ぶれ 退化したハヌマーンをまた取り戻す練習 中身だいぶ忘れてた→相変わらず地味キツ〜 練習ってのも大事だな🤔 #ホットヨガ #LAVA #ヨガ #Fitbit #Charge6 pic.twitter.com/OnJlBk2sKI
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2024/7/7 BW-0.5kg SP #股関節の広がりを感じるヨガ #ホットヨガLAVA 156kcal MAX 155bpm AVE.110bpm 21人 50%未満でゆったり、ベテランな顔ぶれ 退化したハヌマーンをまた取り戻す練習 中身だいぶ忘れてた→相変わらず地味キツ〜 練習ってのも大事だな🤔 #ホットヨガ #LAVA #ヨガ #Fitbit #Charge6 pic.twitter.com/OnJlBk2sKI