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リスク別のざっくり目安 ハイリスク:目標55未満、下限25〜30 中リスク:目標70未満、下限40〜50 低リスク:目標100〜116未満、下限は70程度まで 人によって「ちょうどいいLDL」は違う #健康管理 #脂質管理

今日を整えるヒント@医師@Asunokampo

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朝のコーヒーにMCTオイルをプラス☕ 出勤前の空腹感が気にならず、スムーズに動けるように✨ 無味無臭・安心素材で続けやすい! ▶ jitantoku.com/mct-oil-effect/ #MCTオイル #時短美容 #健康習慣 #中鎖脂肪酸 #コーヒー習慣 #朝活 #無味無臭 #脂質管理 #ダイエット

りん@時短と健康ブログ@jitantoku_blog

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🐟EPA・DHA製剤はTG+残存リスク対応に◎ 食直後厳守+出血傾向注意! #EPA #DHA #抗凝固薬 #脂質管理

ウーチーの薬剤師冒険記@uchiyakubouken

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ダイエット中、脂質控えてたつもりが…実はしっかり摂ってた10選👇 私もこれ全部、毎日食べてた時ある😂 体にいい=無制限OKじゃない! 全部取ってると思ったよりオーバーしちゃってたり... 2日に1回にしたり、量を見直すだけでも◎ #ダイエット #脂質管理 #看護師の豆知識 #セルフケア #美容 pic.x.com/coAfXLG8Af

あんなす🩺@nurse_anna_s

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