- すべて
- 画像・動画
自動更新
並べ替え:新着順
メニューを開く
『背中トレ』がトレンド何故?笑笑 背中の筋肉? ☑︎上腕骨を動かす背筋は #広背筋 大円筋 ☑︎肩甲骨を動かす背筋は #僧帽筋 菱形筋 肩甲挙筋 ☑︎背骨を動かす背筋は 棘筋 #最長筋(サーロイン) #腸肋筋(ロース) #スキャプラープッシュアップ(主動筋は #前鋸筋) 肩甲骨モビリティを高めよう pic.x.com/cmr1r269y6
並べ替え:新着順
『背中トレ』がトレンド何故?笑笑 背中の筋肉? ☑︎上腕骨を動かす背筋は #広背筋 大円筋 ☑︎肩甲骨を動かす背筋は #僧帽筋 菱形筋 肩甲挙筋 ☑︎背骨を動かす背筋は 棘筋 #最長筋(サーロイン) #腸肋筋(ロース) #スキャプラープッシュアップ(主動筋は #前鋸筋) 肩甲骨モビリティを高めよう pic.x.com/cmr1r269y6