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🍓14時にお昼ごはん予定だから、 ちょこっと間食タイム☕💕 一本満足バーの苺味、ザクザク甘くて ダイエット中でも満足感あって好き！ お昼が遅い日って、 みんな何食べてる？おすすめある？☺️ #ゆるダイエット #間食記録 #自分磨き中 #ダイエット仲間と繋がりたい pic.x.com/EpDJgTXWyr

「朝の5分の積み重ねが、未来のわたしを変えていく。」「昨日よりちょっとでも自分を好きになれたら、それが最高の進化。」「“変わったね”って言われるくらい、自分のこと大切にしてる。」#自分磨き中 #ポジティブ思考 #小さな成長 #毎日コツコツ #美容習慣 #綺麗になりたい #自分磨きチャレンジ

🌸おはようモーニング🌸 朝ストレッチして、ちょっとごろごろ。 この部屋着気に入ってるんだ〜☺️ 今日も自分をちょっとだけ大事に。 #ゆる活 #朝の時間 #おうち時間 #自分磨き中 #日常記録 pic.x.com/n34fNij0O4

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美容クリニックだけで今月40万超え。 本日も25万課金。 もはや全力投資型ニートです👼💸 破産する前に美しくなりきるしかない。 #美容課金 #ニートの限界 #自分磨き中 #破産寸前 #東南アジア生活 #クリニック通い #全力投資型ニート pic.x.com/sxvyAzaT3p

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恋愛も人生も「やめてよかった」があるから、 「出会えてよかった」も見つかる。 #前向きになれる言葉 #自分磨き中 #恋愛女子力

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垢抜けたいなら、まず“人に見られてる意識”を持つ。 スマホ見る時、電車の窓に映る自分。 そこから変われる。 #自己プロデュース #自分磨き中 #垢抜ける方法

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「女にモテるには？」って聞かれたら、 ✔️清潔感 ✔️金 ✔️ユーモア ✔️誠実さ …って答えるけど、 正直、顔が9割なのは俺らが一番よく知ってる。 でも“努力で変えられる部分”全部やったら、 人生ってちょっと変わるよな。 #男磨き #モテたい #清潔感大事 #自分磨き中 #男の本音 pic.x.com/HMgBPAUpEQ

お昼ごはんのあとに、サッとビタミンCチャージ◎ 私は1日分が1包でとれる個包装タイプをお守りにしてるよ ポーチに入れてると、意識も変わるんよな〜 #OL美容習慣 #自分磨き中 x.com/rico_motebody/…

転職日記_Day12 仕事終わりにカフェで職務経歴書を練り直す日々。昔の自分なら、飲みに行ってた時間だ。「何やってんだろ」って思う瞬間もあるけど、この“違和感”こそが変化の兆しかもしれない。#30代転職活動 #自分磨き中 #小さな積み重ね

自分の見た目に自信なかったけど ライザップに通って本当に変われました！！ 「ちょっと興味あるかも？」って人は相談だけでも 全然OKです🙆🏻‍♀️ 今ならキャンペーン中でめっちゃお得です✨️ (普段の紹介制度より割引額が大！！) お気軽にDMください🐰🫶 #ライザップ #RIZAP女子 #自分磨き中 pic.x.com/LWvozUlYmi