７月１８日１９９０日 ①未来ある少年少女と🏓の練習をした ②押入れを片付けた ③冬の布団カバーを洗った 【ｽﾊﾟｲｼｰﾁｬﾝｽ】 寝過ごした #でも私は悪くない #存在することに価値がある #ｽﾘｰｸﾞｯﾄﾞｼﾝｸﾞｽ #全てのことに意味がある #自己肯定感を上げる #何をやっても上手くいく pic.twitter.com/N1G1YPSb1q

７月１７日１９８９日 ①よく休んだ ②よく相談した ③よく学んだ 【ｽﾊﾟｲｼｰﾁｬﾝｽ】 動きたくない #でも私は悪くない #存在することに価値がある #ｽﾘｰｸﾞｯﾄﾞｼﾝｸﾞｽ #全てのことに意味がある #自己肯定感を上げる #何をやっても上手くいく pic.twitter.com/Mey3BoEWOG

７月１６日１９８８日 ①よく休んだ ②読書した ③学習をした 【ｽﾊﾟｲｼｰﾁｬﾝｽ】 人疲れする #でも私は悪くない #存在することに価値がある #ｽﾘｰｸﾞｯﾄﾞｼﾝｸﾞｽ #全てのことに意味がある #自己肯定感を上げる #何をやっても上手くいく pic.twitter.com/PadYDKy8i0

７月１５日１９８７日 ①推し活を楽しむ ②推し仲間と晩ごはんを食べアウトプットした ③絵が届いた 【ｽﾊﾟｲｼｰﾁｬﾝｽ】 蒸し暑さに負けた #でも私は悪くない #存在することに価値がある #ｽﾘｰｸﾞｯﾄﾞｼﾝｸﾞｽ #全てのことに意味がある #自己肯定感を上げる #何をやっても上手くいく pic.twitter.com/mHjGUJaekU

７月１４日１９８６日 ①学びと気付きがあった ②クロスカブにドリンクホルダーを取付 ③トイレ掃除をした 【ｽﾊﾟｲｼｰﾁｬﾝｽ】 試してる私 #でも私は悪くない #存在することに価値がある #ｽﾘｰｸﾞｯﾄﾞｼﾝｸﾞｽ #全てのことに意味がある #自己肯定感を上げる #何をやっても上手くいく pic.twitter.com/pXUKDkTqrZ

７月１３日１９８５日 ①🏓強化練習会に参加 ②ガソリンを携行缶に給油 ③ブルーベリーを届ける 【ｽﾊﾟｲｼｰﾁｬﾝｽ】 眠気に負ける #でも私は悪くない #存在することに価値がある #ｽﾘｰｸﾞｯﾄﾞｼﾝｸﾞｽ #全てのことに意味がある #自己肯定感を上げる #何をやっても上手くいく pic.twitter.com/b23mBAn8dj

７月１２日１９８４日 ①よく休む ②ボロ隠しをした ③出かけて記帳した 【ｽﾊﾟｲｼｰﾁｬﾝｽ】 干支が一回りした #でも私は悪くない #存在することに価値がある #ｽﾘｰｸﾞｯﾄﾞｼﾝｸﾞｽ #全てのことに意味がある #自己肯定感を上げる #何をやっても上手くいく pic.twitter.com/SJxGy655Ex

７月１１日１９８３日 ①オーダーしたものが届いた ②生協の荷物を仕分けた ③久しぶりに料理した 【ｽﾊﾟｲｼｰﾁｬﾝｽ】 イライラして腐る #でも私は悪くない #存在することに価値がある #ｽﾘｰｸﾞｯﾄﾞｼﾝｸﾞｽ #全てのことに意味がある #自己肯定感を上げる #何をやっても上手くいく pic.twitter.com/kPseiJy31P

７月１０日１９８２日 ①病院の送迎をした ②自分も痛み止めの注射をした ③大きな買物をした 【ｽﾊﾟｲｼｰﾁｬﾝｽ】 どうしてもキツくなる #でも私は悪くない #存在することに価値がある #ｽﾘｰｸﾞｯﾄﾞｼﾝｸﾞｽ #全てのことに意味がある #自己肯定感を上げる #何をやっても上手くいく pic.twitter.com/oZMEqYz9aO

７月９日１９８１日 ①クロスカブの部品の取付け ②🏓の練習をした ③アレを完走した 【ｽﾊﾟｲｼｰﾁｬﾝｽ】 眠くて旅立てなかった #でも私は悪くない #存在することに価値がある #ｽﾘｰｸﾞｯﾄﾞｼﾝｸﾞｽ #全てのことに意味がある #自己肯定感を上げる #何をやっても上手くいく pic.twitter.com/mUWqNYqj0x

７月８日１９８０日 ①受診して点滴をした ②草むしりをした ③同級生に会った ④頼まれ事をした 【ｽﾊﾟｲｼｰﾁｬﾝｽ】 職場に求めるのは無理です #でも私は悪くない #存在することに価値がある #ｽﾘｰｸﾞｯﾄﾞｼﾝｸﾞｽ #全てのことに意味がある #自己肯定感を上げる #何をやっても上手くいく pic.twitter.com/h7XF5vebMN

７月７日１９７９日 ①早朝から有価物を出した ②草むしりをした ③骨伝導イヤホンが届いた 【ｽﾊﾟｲｼｰﾁｬﾝｽ】 やらないことにした #でも私は悪くない #存在することに価値がある #ｽﾘｰｸﾞｯﾄﾞｼﾝｸﾞｽ #全てのことに意味がある #自己肯定感を上げる #何をやっても上手くいく pic.twitter.com/ZZCQ0tTbEu

７月６日１９７８日 ①畑を耕した ②ゴミを片付けた ③爆発して吐き出した 【ｽﾊﾟｲｼｰﾁｬﾝｽ】 怒りが抑えられなかった #でも私は悪くない #存在することに価値がある #ｽﾘｰｸﾞｯﾄﾞｼﾝｸﾞｽ #全てのことに意味がある #自己肯定感を上げる #何をやっても上手くいく pic.twitter.com/XyI5pJOqi7

７月５日１９７７日 ①ナス🍆の苗を補強した ②エアコン初稼働 ③老人対策を教えてもらう ④買物した 【ｽﾊﾟｲｼｰﾁｬﾝｽ】 意思疎通が無い #でも私は悪くない #存在することに価値がある #ｽﾘｰｸﾞｯﾄﾞｼﾝｸﾞｽ #全てのことに意味がある #自己肯定感を上げる #何をやっても上手くいく pic.twitter.com/JYeMpEXrQK

７月４日１９７６日 ①聖地巡礼をした ②バイクで遠出をした ③トイレ掃除をした 【ｽﾊﾟｲｼｰﾁｬﾝｽ】 海まで行けない #でも私は悪くない #存在することに価値がある #ｽﾘｰｸﾞｯﾄﾞｼﾝｸﾞｽ #全てのことに意味がある #自己肯定感を上げる #何をやっても上手くいく pic.twitter.com/gn6roajqKf

７月３日１９７５日 ①散髪してスッキリ ②バイク用のジャケットを購入 ③風になる→やっと３桁のゾロ目 【ｽﾊﾟｲｼｰﾁｬﾝｽ】 睡魔に負けた #でも私は悪くない #存在することに価値がある #ｽﾘｰｸﾞｯﾄﾞｼﾝｸﾞｽ #全てのことに意味がある #自己肯定感を上げる #何をやっても上手くいく pic.twitter.com/y5ZNaJ7A7x

７月２日１９７４日 ①花の苗を植えた ②野菜の手入れをした ③バイクをイジった→ノーマルに戻す 【ｽﾊﾟｲｼｰﾁｬﾝｽ】 練習を休んだ #でも私は悪くない #存在することに価値がある #ｽﾘｰｸﾞｯﾄﾞｼﾝｸﾞｽ #全てのことに意味がある #自己肯定感を上げる #何をやっても上手くいく pic.twitter.com/yuzPeJdIDF

７月１日１９７３日 ①チッパーの修理代を払う ②スーツをクリーニングに出す ③検査結果を聞いた 【ｽﾊﾟｲｼｰﾁｬﾝｽ】 理解が無いのは残念 #でも私は悪くない #存在することに価値がある #ｽﾘｰｸﾞｯﾄﾞｼﾝｸﾞｽ #全てのことに意味がある #自己肯定感を上げる #何をやっても上手くいく pic.twitter.com/0lxU4TOPKE

６月２９日１９７１日 ①未来ある少年少女と🏓をした ②指導者研修会に参加 ③ヘルメット👷‍♂を購入→🏍用 【ｽﾊﾟｲｼｰﾁｬﾝｽ】 学びは大事 #でも私は悪くない #存在することに価値がある #ｽﾘｰｸﾞｯﾄﾞｼﾝｸﾞｽ #全てのことに意味がある #自己肯定感を上げる #何をやっても上手くいく pic.twitter.com/tU4UOc1KAY

６月３０日１９７２日 ①☔のため、よく休んだ ②荷物が届いた ③学習した ④ミニトマトを収穫した 【ｽﾊﾟｲｼｰﾁｬﾝｽ】 寝るのも大事 #でも私は悪くない #存在することに価値がある #ｽﾘｰｸﾞｯﾄﾞｼﾝｸﾞｽ #全てのことに意味がある #自己肯定感を上げる #何をやっても上手くいく pic.twitter.com/Aj1FLLZO4F

６月２８日１９７０日 ①管理機のオイル交換をした ②メモを整理した ③少し勉強した 【ｽﾊﾟｲｼｰﾁｬﾝｽ】 ひと休みは大切 #でも私は悪くない #存在することに価値がある #ｽﾘｰｸﾞｯﾄﾞｼﾝｸﾞｽ #全てのことに意味がある #自己肯定感を上げる #何をやっても上手くいく pic.twitter.com/Ck8lw4RyzD

６月２７日１９６９日 ①クリーニングに出す服を整理した ②🏓の練習をした ③ポチッとしたのが届いた 【ｽﾊﾟｲｼｰﾁｬﾝｽ】 膝は痛いし眠れない #でも私は悪くない #存在することに価値がある #ｽﾘｰｸﾞｯﾄﾞｼﾝｸﾞｽ #全てのことに意味がある #自己肯定感を上げる #何をやっても上手くいく pic.twitter.com/Cmex1xT55H

６月２６日１９６８日 ①ボイラーへの給油をした ②散歩した ③ナスの初収穫 ④風呂掃除をした 【ｽﾊﾟｲｼｰﾁｬﾝｽ】 暑さに負けた #でも私は悪くない #存在することに価値がある #ｽﾘｰｸﾞｯﾄﾞｼﾝｸﾞｽ #全てのことに意味がある #自己肯定感を上げる #何をやっても上手くいく pic.twitter.com/QcsHYn4VSm

・未来が見える水晶玉なんてこの世にないと思うこと❗🌈👍✨💖 ・でもまたいつか使うかもしれないと物を捨てない自分とさよならすること❗😁👍😊🌈 #自己肯定感を上げる #自己肯定感 #暮らし 気になる方は要チェックです✨ 　　　　↓↓↓↓ ▼精神安定丸 blogmura.com/profiles/11175…

６月２５日１９６７日 ①配達依頼をした ②🏓の練習に行った ③キュウリの初収穫 ④故人へのご挨拶 【ｽﾊﾟｲｼｰﾁｬﾝｽ】 宇宙人とは話したくない #でも私は悪くない #存在することに価値がある #ｽﾘｰｸﾞｯﾄﾞｼﾝｸﾞｽ #全てのことに意味がある #自己肯定感を上げる #何をやっても上手くいく pic.twitter.com/GP2PNKeitT

６月２４日１９６６日 ①依頼の件の作業をした ②散歩した ③ピーマンの初収穫 【ｽﾊﾟｲｼｰﾁｬﾝｽ】 午前は動けない #でも私は悪くない #存在することに価値がある #ｽﾘｰｸﾞｯﾄﾞｼﾝｸﾞｽ #全てのことに意味がある #自己肯定感を上げる #何をやっても上手くいく pic.twitter.com/gI0QKbunk9

６月２３日１９６５日 ①長時間の学びがあった ②いつもの勉強をした ③日傘が届いた 【ｽﾊﾟｲｼｰﾁｬﾝｽ】 散歩は雨でできなかった #でも私は悪くない #存在することに価値がある #ｽﾘｰｸﾞｯﾄﾞｼﾝｸﾞｽ #全てのことに意味がある #自己肯定感を上げる #何をやっても上手くいく pic.twitter.com/SgAJwSevHb

６月２１日１９６３日 ①よく休んだ ②散歩をした ③朝晩だけ勉強した 【ｽﾊﾟｲｼｰﾁｬﾝｽ】 行動しない #でも私は悪くない #存在することに価値がある #ｽﾘｰｸﾞｯﾄﾞｼﾝｸﾞｽ #全てのことに意味がある #自己肯定感を上げる #何をやっても上手くいく pic.twitter.com/3lGhk9y6t4

６月２２日１９６４日 ①久しぶりに風になった ②本が届いた ③朝晩勉強出来た 【ｽﾊﾟｲｼｰﾁｬﾝｽ】 練習に行けなかった #でも私は悪くない #存在することに価値がある #ｽﾘｰｸﾞｯﾄﾞｼﾝｸﾞｽ #全てのことに意味がある #自己肯定感を上げる #何をやっても上手くいく pic.twitter.com/4TGuL5GbYT

６月２０日１９６２日 ①新たな学びがあった ②朝、散歩した ③トイレ掃除をした 【ｽﾊﾟｲｼｰﾁｬﾝｽ】 食べすぎた #でも私は悪くない #存在することに価値がある #ｽﾘｰｸﾞｯﾄﾞｼﾝｸﾞｽ #全てのことに意味がある #自己肯定感を上げる #何をやっても上手くいく pic.twitter.com/f4JYVKtYSB

６月１９日１９６１日 ①買物をした ②朝晩勉強出来た ③簡易網戸を取付けた 【ｽﾊﾟｲｼｰﾁｬﾝｽ】 課題に手を付けない #でも私は悪くない #存在することに価値がある #ｽﾘｰｸﾞｯﾄﾞｼﾝｸﾞｽ #全てのことに意味がある #自己肯定感を上げる #何をやっても上手くいく pic.twitter.com/JRnaTNMxf6