菅平合宿2日目(7/23) 朝練(PR) 午前(体幹＋jog) 午後(距離走) 日中は日差しが強く暑さを感じましたが、午後は曇りに変わり涼しい中で距離走を行えました 保護者からの差し入れもいただき、ありがとうございました！ #大東一高陸上部 #菅平高原 #夏期一次合宿 #菅平セミナーハウス pic.twitter.com/41oSXbE8cP

昨日の！ 合宿初日 #移動日 #圏央道 #関越 #上越 #スプリント #アジリティ #ウエイトトレーニング #練習試合 #松が谷 #合宿 #合宿初日 #選手権に向けて #アスレティックトレーナー #フィジカルコーチ #サッカー #高校サッカー #菅平 #菅平高原 #エーデル pic.twitter.com/GsHGK56EzN

5時半。 雷がゴロゴロ鳴り、陸上合宿の早朝練習の生徒たちがキャーキャー叫ぶ声で目が覚めた！😂 久々に激しい雷雨です。 結構いっぱい落ちたな！ whether newsの落雷レーダーの仕組み不思議。どうして落ちた場所分かるんだろう？ #標高1500mの暮らし　#菅平高原　#峰の原高原 pic.twitter.com/dzJDdiPe7b

3年ほど前にちびっ子スキーで来てくれたお客さんがラガーマンになって帰ってきてくれました！ 来年の夏は、菅平でラグビー合宿決定かな？ 活躍を楽しみにしてます！ #標高1500mの暮らし　#菅平高原 pic.twitter.com/paKc7Lx26Z

今年の新メニュー チキン南蛮🍗 #かどや旅館　#菅平高原　#陸上合宿専門の宿 pic.twitter.com/hOUhYP2JMl

2日目終了🏉 #全国高校セブンス大会 #菅平高原 #高校ラグビー #サニアパーク #みんなハンドリング上手くスピードがある👏 #明日は最終日 #メイングランド観戦 👀 pic.twitter.com/5SLkkYM5ec

今日もここから🏉 #菅平高原 #全国高校セブンス大会 #高校ラグビー #サニアパーク #天候よし😃 pic.twitter.com/2n0VoincgP

１日目終了🏉 #全国高校セブンス大会 #菅平高原 #高校ラグビー #サニアパーク #すべて白熱した試合でした💪 #明日はメイングランド観戦 👀 #ショップも訪問しよう😁 pic.twitter.com/OoUPrX7ORQ

本日から26日まで大東文化大学菅平セミナーハウスにて夏期一次合宿を行います しっかり走り込みます #大東一高陸上部 #菅平高原 #夏期合宿 pic.twitter.com/yJUcLNgAhq

高原菅平 ガチャになりした #菅平 #菅平高原 #スガライダー #高原菅平 #ガチャ pic.twitter.com/4Wl0oujfIk

今日はここから🏉 #菅平高原 #全国高校セブンス大会 #高校ラグビー #サニアパーク #天候よし😃 pic.twitter.com/Eat0da3HqO

菅平の山の桃屋さん🍑。 今年は桃シェイクに葡萄シェイクも登場！ 桃にネクタリン、ワッサーがいっぱい。 今日試食させてもらったスーパーピーチは最高に美味しかった！ #標高1500mの暮らし　#菅平高原　#峰の原高原 pic.twitter.com/C3T7dJT1g6

暑いですね〜🫠 今年も　#菅平高原　の恵みを ありがとうございます‼️ この超絶瑞々しいレタスに #信州イゲタ味噌　をつけて ビールと共に🍻 この猛暑を乗り切ります‼️💨🌻 感謝‼️✨ #長野　#上田　#真田 pic.twitter.com/5DGuuwgA8v

サニアパーク菅平Facebookページより facebook.com/share/p/M6iRgc… @UnderArmour_Jp @sugadairainfo #アンダーアーマー菅平サニアパーク #アンダーアーマー菅平アリーナ #菅平サニアパーク #菅平アリーナ #菅平高原 #ラグビー #全国高校7人制大会 #7人制 #上田市 pic.twitter.com/IGV70K0Yij

本日しゃくなげ下 カジノスポーツ オープンいたしました 今年はスガライダー コラボしております 是非お立ち寄り下さい #菅平 #菅平高原 #スガライダー #高原菅平 #本日開店 pic.twitter.com/e8thmyIJgk

／ 　『ココどう？』7月号🍉 　高時給アルバイト・パート✨vol.4 ＼ #菅平高原 🔵 プチ・ホテル ゾンタック cocodou.info/job-info/book_… #軽井沢 🟡 株式会社ルメナージュ cocodou.info/job-info/book_… #長野県 #転職 #求人情報 #求人 pic.twitter.com/oyt9fBqxVA

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下山して冷たい物が欲しくて菅平高原の売店へ寄ったら根子岳神社の御朱印があったので頂きまし た。コーヒーフロートも頂き生き返りました✨🥵ソフトクリームが濃厚で美味しかったです✨😆　 入山料のチケットを見せると100円引きしてくれます✨🍦 #根子岳神社 #菅平高原 #御朱印 pic.twitter.com/K4sDNTpV9L

シーズン初めの決起集会！ やっぱ　馬刺しはふじや食堂！ ついつい飲み過ぎ 今朝の辛い事つらいこと😓 今シーズンも頑張ります！ #菅平 #菅平高原 #スガライダー #高原菅平 #馬刺し pic.twitter.com/4Cyk8SRTVO

連休最終日。 明け方から雨音がして、朝に止みました。 ガスって真っ白な霧に感動するお客様。 雲の中と思うとロマンチックです😁 #標高1500mの暮らし　#峰の原高原　#菅平高原 pic.twitter.com/3dOjG46dTn

子どもたちがラグビースクールの合宿から帰ってきた！！次男も発作なく無事に2泊3日過ごせた😭成長😭 ラグビー合宿の聖地、菅平！楽しかったようです🥰お土産買ってきてくれて、久しぶりに子どもたちと会って嬉しい☺️✨ #ラグビー合宿 #菅平高原 #スガライダー pic.twitter.com/JXfj98YEdh

◯ツキノワグマの目撃情報 令和6年7月15日（月曜日）午前8時50分ごろ、上田市菅平高原の十ノ原別荘地にて子グマの目撃情報がありました。 登山や農作業の際などは細心の注意を払い、… gaccom.jp/safety/detail-… #動物出没 #長野県 #上田市 #菅平高原 #新着

5年生サマーキャンプ3日目 体調不良者なし！全員元気です💪 今日は霧の中でのサッカー⚽️です。 #町田JFC #サマーキャンプ #菅平高原 pic.twitter.com/XFgFnO2lpf

2024年度 菅平ミニラグビー・ジャンボリー交流大会 🗓7月15日（月祝） 🏟長野県上田市菅平高原 🏟️アンダーアーマー菅平サニアパーク 本日の大会は予定通り、実施致します。 🏉詳細はコチラから🔻 rugby.or.jp/news/article/2… #ミニラグビー・ジャンボリー #菅平高原

5年生サマーキャンプ2日目 午後はサッカーが出来ませんでしたが、ビンゴとトランプ♠️で楽しく過ごし、夕食は焼肉🍖です😋 #町田JFC #サマーキャンプ #菅平高原 pic.twitter.com/1CxEIZVc1t

5年生サマーキャンプ2日目 ビンゴ大会に続き、ババ抜き順位決定を開催！ 1位に輝くのは！ #町田JFC #サマーキャンプ #菅平高原 pic.twitter.com/XBAhKaA5VX

5年生サマーキャンプ2日目 午前の途中から☔️。試合は12時で終了となってしまいました😢 ずぶ濡れになりましたが、体調不良者は出ておりません！ 現在はビンゴ大会開催中です♪ #町田JFC #サマーキャンプ #菅平高原 pic.twitter.com/ImlAeWH7iT

昨日は久々に梅雨に晴れ間の青空でした！ やりたいこといっぱい。 花と蝶や鳥たちも生き生き。 今日は9時過ぎからザアザア降り… #標高1500mの暮らし　#菅平高原　#峰の原高原 pic.twitter.com/CPr01LwzYD

2024年度 菅平ミニラグビー・ジャンボリー交流大会 🗓7月14日（日）～15日（月祝） 🏟長野県上田市菅平高原 🏟️アンダーアーマー菅平サニアパーク 🏉各カテゴリーのタイムスケジュールは 🔻コチラから🔻 rugby.or.jp/news/article/2… 🔥応援よろしくお願いします‼️ #ミニラグビー・ジャンボリー #菅平高原 pic.twitter.com/SpFKMWBmAu

菅平到着したなう。あと、3時間位でチームに合流。少々仮眠取ります。 #菅平高原 #ラグビーの聖地

5年生サマーキャンプ 夕食後には、お楽しみの花火をやりました。 明日に向けてミーティングをして就寝しました💤 #町田JFC #菅平高原 #サマーキャンプ pic.twitter.com/9PymaKr2bP

5年生サマーキャンプ 試合も終わり、お風呂に入って、夕食🍽️ たくさん食べて明日も頑張りましょう♪ #町田JFC #菅平高原 #ホテルニューダボス pic.twitter.com/wLsXHRj98l

５年生サマーキャンプ 📅2024年7月13日〜15日 🏟️長野県菅平高原 渋滞で予定より遅れましたが、無事に到着！ 体調不良者なし！これから試合です！ #町田JFC #サマーキャンプ #菅平高原 pic.twitter.com/uxFSptCe6I

あっかん💦 ゲェ出そ🤣 って訳で今シーズン初🏔️ 今年もお世話になります✨✨ #菅平高原 #信号一個しかありません #女の子が全員可愛く見えるマジックにかかるやつです #イイって言われるまでランパスさせられます #スガダイラーズ pic.twitter.com/fwJ75aVDgj

#足利ラグビースクール 明日の予定 ⭐️菅平合宿 14日、15日に開催されるミニラグビージャンボリーに参加します 対戦予定のチームの皆様、よろしくお願いします🙇 ⚠️通常練習はありません！ #菅平高原 #ラグビー #足利市 instagram.com/ashikaga_rugby…

息子氏が手伝いに行ってる、菅平の同級生宅より届いた、巨大な白菜！ この時期に白菜をいただけるなんて！！😁 もちろん、レタスも新鮮で美味しい菅平です。夏になるとトウモロコシ！ #標高1500mの暮らし #菅平高原 #峰の原高原 pic.twitter.com/3dh44BYMlW

この夏の かんぺいちゃんグッズ 新商品多数です 是非お出かけください #菅平 #菅平高原 #スガライダー #高原菅平 #新商品 pic.twitter.com/pje3Cy8K25

【コラム】そうだ、菅平に行こう。 rugby-rp.com/2024/07/11/col… #菅平合宿 #夏合宿 #菅平高原 #菅平 #猛暑 pic.twitter.com/KVftkNrGXB

水曜テニス前期の締めくくり。 みんなこれから夏のシーズン忙しくなるのにで、テニスは一旦お休みです。 納会で、みんなでゲームして笑ってごはん食べて。 じゃんけん大会で、可愛い花柄のテニスラケットをget して嬉しい！がんばろう！🤭 #標高1500mの　#峰の原高原　#菅平高原 pic.twitter.com/bfmWivQFkd