ワンパターン昼ごはん🍙 カレンデリア(食堂)で🍚 イカ🦑野菜(サリサリ)🥕 計75㌷(200円) ごちそうさま🙏 #日常 #ダイエット #タンパク源 #海外生活 #減塩 #薄味 pic.twitter.com/80ZJojPskG

おつかれさま🙂 家飲み🍺 ツマミ兼夕飯パスタ🇮🇹 (サリサリはビール欠品中😆) カンパイ🍻 #日常 #スパゲティ #炭水化物 #ダイエット #乾杯 #薄味 #減塩 #簡単レシピ #自炊 #海外生活 pic.twitter.com/VRjVIbtUuY

歳を取れば舌の味蕾は減少するはずで、ネットを見ても「歳を取ると味覚音痴になり味付けが濃くなる…」と書かれているけど、僕の周りの老人が作る料理は、必ずと言っていいほど薄味の料理を作るんだよねぇ～。この矛盾を説明してくれる専門家っていないものだろうか？　#味蕾　#薄味　#老人

ワンパターン昼ごはん🍙 パレンケ内の食堂🍚 玉子焼き🐣 サリサリ(野菜炒め？)🥕 計60㌷(160円) 味変用SB七味唐辛子🌶 ごちそうさま🙏 #外食 #日常 #ダイエット #減塩 #薄味 #カレンデリア #海外生活 pic.twitter.com/4ntXRc59uF

ワンパターン朝ごはん🍙 全粒粉パン🍞 Tableya(タブリヤチョコ🍫) マンゴー🥭 きな粉🫘スキムミルク🐮 ｽｷﾑだけだと甘ぃ🐜🐜🐜 ごちそうさま🙏 #日常 #ダイエット #プロテイン #タンパク源 #簡単レシピ #自炊 #海外生活 #減塩 #薄味 pic.twitter.com/bGFhu5pjIm

ワンパターン朝ごはん🍙 全粒粉パン🍞 Tableya(タブリヤチョコ🍫) バナナ🍌 TAHO(おぼろ豆腐)未着🐌 ごちそうさま🙏 #日常 #ダイエット #薄味 #減塩 #カカオ豆 #プロテイン #自炊 #簡単レシピ #海外生活 #朝日 #おはよう pic.twitter.com/q37svPzAr8

味噌わんたん麺 麺: 地元製麺所細直麺 汁: 昆布+干椎茸+無化調鶏がら顆粒+自家製(妻作)味噌 (薄味) 具: 鶏肉雲呑, 人参,せろり, 玉葱, もやし, 大蒜, 昆布, 干椎茸 #らーめん #わんたん #中華麺 #中華そば #無化調 #無添加 #薄味 pic.twitter.com/r882fr5fCY

先週も言いましたが、そろそろ #ダイエット を再スタートしようと思い仕事後に脚トレーニング。 そんな夕食は、2週連続ですが、私が大好きな｢めんみん亭｣🍜ヘ。 さて、#今夜私が頂くのは とんこつラーメン、一口ライス付。 1:15 #ちぢれ麺 #硬め #薄味 #こてこて #背脂スープ #1人 pic.twitter.com/O4aM5a2rQT

アサリとしらす、昆布、油揚げで炊き込みご飯作ってみた🍚 少し薄味だけど，これ位がちょうどいいのかな⁈ 年齢的にも… #男子ごはん #調味料は適当 #炊き込みご飯 #薄味 pic.twitter.com/MyJNj6oDpF

米：2合と筍（たけのこ水煮：可）、ほんだし、醤油、酒の調味料を合わせた味付けの作り方になります 【#ほんだし 2合】濃いめと薄味たけのこご飯の定番レシピ！2合用の味付けと炊くだけ！ moocota.com/hondashi-taken… #濃いめ　#薄味　#たけのこご飯　#筍掘り

昨日は有給を頂き、明日は定休日。 そろそろ #ダイエット を再スタートしようと思い仕事後に軽く腹部トレーニング。 そんな夕食は、私が大好きな｢めんみん亭｣🍜ヘ。 さて、#今夜私が頂くのは ネギ味噌ラーメン、一口ライス付。 2:02 #麺大盛 #ちぢれ麺 #硬め #薄味 #こてこて #背脂スープ #1人 pic.twitter.com/GldVBSvR2s