2日間ランオフからの今朝はシャワーラン☔️パラパラ雨が心地よかった＾＾今朝は5時前に目覚めましたが、やはり気温が上がる前に走り出すのがいいですね。いかに早く寝るか… #ランニング #朝ラン #朝練 #横浜 #踊場 #マラソン pic.twitter.com/zPlZY1Q7mq

あの頃、33年前😅🤭 　とは、変わるはずです。 　 　昭和→平成→令和 #横浜　#戸塚 　#踊場　#鳥が丘 pic.twitter.com/RCcFCJqUof

#踊場 　その後がわからないけど・・・・まぁいいっか。(笑)

昨日は筋トレで今朝は10km RUN。まだ楽なペースというわけではないけれど㌔5:00くらいは通常運行時のペースになってきた。後半㌔4:30くらいまで上げてfinish。暑い…もっと早い時間から走るようにしないと… #ランニング #朝ラン #朝練 #横浜 #踊場 pic.twitter.com/HKbCGjyirq

#横濱上田屋 ＠ #踊場 にて、#チキンステーキ弁当 塩味。 踊場にある精肉店が、何故か関内までお弁当を売りに来てる。正直、この辺で肉の弁当を食べようと思ったら、ここが一番。 具はほぼ肉。野菜も少ない。本当に肉の量は半端ない。ご飯が足りない。お弁当だけど、香ばしさがしっかりと感じられる。 pic.twitter.com/ETFnLCrcNp

アメブロを投稿しました。 『✨2024年6月のご予約可能日✨』 #アメブロ #エステ　 #完全予約制 #エステ　#フェイシャル #ボディ #戸塚マハナ #女性限定エステサロン #横浜 #戸塚区 #泉区 #瀬谷区 #弥生台 #踊場 #緑園都市 #南万騎が原 ameblo.jp/mahana087/entr…

踊場駅では、かわいい猫柄の切符が購入できます。 踊場駅限定です！ #猫の日 #踊場 #踊場駅 #横浜市営地下鉄 pic.twitter.com/FGVsrL0EKe

横浜市営地下鉄 #踊場駅 の随所に散りばめられている、#猫 スポット🐈 「古猫が集い毎夜踊った」という言い伝えが、#踊場 の由来となっているそうです。 今にも猫の鳴き声が聴こえてきそうです👂 #戸塚区 #泉区 #横浜18区 #MMHall 【あなたの見つけた横浜18区】 ハッシュタグキャンペーン開催中！ pic.twitter.com/pHyFjGgScq