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恋愛相手との関係では、「どうせ私なんて愛されない」っという無意識の脚本が反応して、気づかないうちに同じパターンを繰り返してしまうことがあります。   これは幼少期の愛着体験が影響し、対人関係に揺らぎをもたらしているのかもしれません。 #恋愛依存 #自己肯定感 #愛着の傷 #非言語セラピー

フェイスタッチセラピスト/肌と心の調律師@face__touch

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自己肯定感の低さとストレス脆弱性は、うつ病や不安障害のリスク因子として医学的にも確認されています。 #愛着の傷を癒す #非言語セラピー #セルフラブ #ストレスマネジメント #フェイスタッチセラピー #自己肯定感

フェイスタッチセラピスト/肌と心の調律師@face__touch

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