心と体に冷えが溜まっていると 無意識でマイナスを見付け出す。 心と体に冷えを溜めない生活習慣から 足るを知る心へシフトしていきたい。 #頭寒足熱　#生活習慣　#冷えとり

【この記事は約1分で読むことができます。】 備えあれば憂いなし。 どうぞお読みください。 ameblo.jp/kennguu/entry-… #冷えとり　#頭寒足熱　#鍼灸　#我孫子　#熱中症　#ホットフラッシュ

【頭寒足熱】とは 頭を涼しくして足元を温めるという意味☝️ 《頭寒のメリット》 不眠、肩こり、頭痛改善に⭕ 《足熱のメリット》 冷え性や血流改善に⭕ 『内くるぶし』や『かかと』を温めると自律神経を整える効果があり不調改善に繋がります🙆 #頭寒足熱 #お灸 #温活 #kenbi #鍼 #不調改善 pic.twitter.com/43YibCVEBH

頭を冷やしなさい。 #頭寒足熱　という言葉があります。 理にかなっている。

ネクストステージでトリートメントをお受けになるお客様は、頭の余分な熱が取れてスッキリして、足はポカポカと温かくなられます。 それは、エネルギーでアプローチしているからできることです😊 #エネルギートリートメント #東洋医学 #頭寒足熱

誰かの言葉に触れた時の違和感を大切に。 その違和感が自分へのメッセージだけど 冷えているとエゴから受け取ってしまう。 冷えを溜めない生活を☘️ #冷え　#頭寒足熱　#陰陽　#エネルギー