7/22トレ前 コーヒー/スイートミルク風味 串だんご/みたらし、スキル/バニラぶどうソース 今日もこれから💪強い1週間の為には、誰よりも早く、強く始めなくては！ #まいチャレ #鮨大将 #リスペクト #筋トレ #ボディメイク #グロング #やまざき #日本ルナ pic.twitter.com/LXUvFdL0un

【店名】嵯峨谷＆マクドナルド 【メニュー】特もりそば+白飯+生玉子＆チキンマックナゲットメキシカンチェダーチーズソース+16種のスパイスカレーソース+アイスコーヒーリャン 【ポイント】月一恒例の体組成計の計測終わり、食べ飲みして強くなる💪 #鮨大将 #強い #リスペクト #朝定エージェント pic.twitter.com/VonDMNYbt8 x.com/KazuhiroKakida…

7/19トレ前 コーヒー/スイートミルク風味 串だんこ、Oikos/プレーン砂糖不使用 今日もこれから💪服のサイズ通常はS、今日着るのはＬ！そのTシャツをある方から譲り受け、デカく強くならなくては💪 #まいチャレ #鮨大将 #リスペクト #筋トレ #ボディメイク #グロング #やまざき #ダノン #千鍛万錬 pic.twitter.com/KxyTXUzTp2

ポイント、文字数足りず書けず😅 なので、改めて… 【ポイント】迷った時は、両方頼む！それが鮨大将の流儀！全部、迷ったら？もちろん全部頼む！ お仕事2泊3日明け、このくらい食べてもっと、もっと強くならないと💪もちろん、全部美味しかった😆 #鮨大将 #大将の流儀 #強い #リスペクト pic.twitter.com/cbCDZKxlLz

【店名】モスバーガーケンタッキー 【メニュー】白いモスバーガークアトロチーズソース+ホットスパイスモスチキン+まぜるシェイク新生獺祭+アイスウーロン茶＆海老しおチキンカツバーガー+レッドホットチキン+激辛ソース+アイスコーヒー 【ポイント】… #鮨大将 #強い #朝定エージェント #ハシゴ pic.twitter.com/1aamyPeumG x.com/KazuhiroKakida…

7/16トレ前 コーヒー/スイートミルク風味 串だんこ、あん、Oikos/アプリコット＆ミカン 今日もこれから💪連休明け、今日からお仕事2泊3日！その前にやりきって、強くなる！なってみせる！！ #まいチャレ #鮨大将 #リスペクト #筋トレ #ボディメイク #グロング #やまざき #ダノン pic.twitter.com/zZl8t7aR0X

7/15トレ前 コーヒー/スイートミルク風味 塩豆大福、Oikos/アプリコット＆ミカン 今日もこれから💪そして、今日の日中は娘の結婚式前の試食会😋🍴その前に朝からやりきって、今日も強くなる💪 #まいチャレ #鮨大将 #リスペクト #筋トレ #ボディメイク #グロング #あわしま堂 #ダノン pic.twitter.com/NMZUtb0aTA

7/13トレ前 コーヒー/スイートミルク風味 “ミニオン” ポン・デ・はじけるリング、“ミニオン” マンゴーファッション、Oikos/アプリコット＆ミカン 今日もこれから💪強くなるのにはやはり、継続あるのみ！ #まいチャレ #鮨大将 #リスペクト #筋トレ #ボディメイク #グロング #ミスタードーナツ #ダノン pic.twitter.com/5QX6MV8yrL

【店名】スターバックスコーヒー 【メニュー】ラブ＆ピーチフラペチーノ+白桃＆アールグレイケーキ＋クッキー＆クリームドーナツ 【ポイント】お仕事2泊3日明け、このくらい食べ飲みして…いや！これだと少ないか😅それでも、もっと強くならないと💪 #鮨大将 #強い #リスペクト #朝定エージェント pic.twitter.com/1J6eQbiV79 x.com/KazuhiroKakida…

7/10トレ前 コーヒー/スイートミルク風味 水ようかん、くず桜、Oikos/アプリコット＆ミカン 今日もこれから💪2泊3日の仕事前だけど、時間がない💦と言い訳せず、時間を作って、もっと強くならなくては💪 #まいチャレ #鮨大将 #リスペクト #筋トレ #ボディメイク #グロング #武蔵製菓 #ダノン pic.twitter.com/LZ5HCstsdG

7/9トレ前 コーヒー/スイートミルク風味 水ようかん、笹餅、Oikos/アプリコット＆ミカン 今日もこれから💪お仕事休みでも、強くなるのに休みなし！昨日の自分を1mmでも超えて強くなる💪 #まいチャレ #鮨大将 #リスペクト #筋トレ #ボディメイク #グロング #武蔵製菓 #ダノン pic.twitter.com/v85gm3DmOO

7/7トレ前 コーヒー/スイートミルク風味 水まんじゅう詰合せ、Oikos/プレーン砂糖不使用 今日もこれから💪仕事＆風邪で数日休んだけど、今日から復活！休んだ分、取り戻し強くなる！！ #まいチャレ #鮨大将 #リスペクト #筋トレ #ボディメイク #グロング #あわしま堂 #ダノン pic.twitter.com/jvfcnu8h8U

7/2トレ前 コーヒー/スイートミルク風味 草大福、パルテノ/プレーン砂糖不使用 今日もこれから💪筋肉痛？疲れ？なにか分からないけど、気のせいかな🤔とにかく1歩でも進んで強くなる！ #まいチャレ #鮨大将 #リスペクト #筋トレ #ボディメイク #グロング #山崎製パン #森永乳業 pic.twitter.com/9Gn6eDgafw

【店名】自宅 【メニュー】THEカロリー コロッケたまごサンド+玉子スープ+納豆+玉子+めかぶ 【ポイント】仕事休みでも早起き、筋トレ終わりに1000kcal超えのこのくらい食べ飲みして、強くならなくては💪 #鮨大将 #強い #リスペクト #朝定エージェント pic.twitter.com/xFogTbyfWY

7/1トレ前 コーヒー/スイートミルク風味 オールドファッションドーナツサンド、oikos/アプリコット＆ミカン 今日もこれから💪上半期最終日はゴールドジム、下半期初日はエニタイム！全ては強くなるために！ #まいチャレ #鮨大将 #リスペクト #筋トレ #ボディメイク #グロング #THEカロリー #ダノン pic.twitter.com/809JHVLgV8

【店名】マック+スタバ 【メニュー】ジャーマンポテト肉厚ビーフ+ペペロンジューシーホットチキン＋ブイヤベース風シュリンプ+イチゴバナナフラペチーノ+レモンキューブケーキ 【ポイント】お仕事泊まり明け、このくらい食べ飲みして、強くならないと💪 #鮨大将 #強い #リスペクト #朝定エージェント pic.twitter.com/vtei2XLtiL x.com/KazuhiroKakida…

6/26トレ前 コーヒー/スイートミルク風味 塩大福、パルテノ/プレーン砂糖不使用 今日もこれから💪常に上を目指す！その為には強くならなくては！そんな思いで、今日も朝からやりきる！ #まいチャレ #鮨大将 #リスペクト #筋トレ #ボディメイク #グロング #あわしま堂 #森永乳業 pic.twitter.com/t6Lc7tRFHw