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今日の朝食です。 たんぱく質はパン(おからパウダーと木綿豆腐)とししゃもで摂りました。糖質はパンを作る時に米粉を使いました。 #朝食 #今日の朝食 #朝ごはん #今日の朝ごはん #たんぱく質 #高タンパク #発達障害 #食事療法 #発達障害食事療法 #breakfast #아침식사 pic.twitter.com/EiQtMiuLU6

竹村 学美@whyko53

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今日の朝食です。 たんぱく質はパン(おからパウダーと木綿豆腐)と卵で摂りました。糖質はパンを作る時に米粉を使いました。 #朝食 #今日の朝食 #朝ごはん #今日の朝ごはん #たんぱく質 #高タンパク #発達障害 #食事療法 #発達障害食事療法 #breakfast #아침식사 pic.twitter.com/3Q1kYDDlp9

竹村 学美@whyko53

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今日の朝食です。 たんぱく質はパン(おからパウダーと木綿豆腐)とししゃもで摂りました。糖質はパンを作る時に米粉を使いました。 #朝食 #今日の朝食 #朝ごはん #今日の朝ごはん #たんぱく質 #高タンパク #発達障害 #食事療法 #発達障害食事療法 #breakfast #아침식사 pic.twitter.com/lK4agELcWb

竹村 学美@whyko53

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今日の朝食です。 たんぱく質はおからとパン(おからパウダーと木綿豆腐)とサバ缶と卵で摂りました。糖質はパンを作る時に米粉を使いました。 #朝食 #今日の朝食 #朝ごはん #今日の朝ごはん #たんぱく質 #高タンパク #発達障害 #食事療法 #発達障害食事療法 #breakfast #아침식사 pic.twitter.com/dtHnw6CU1I

竹村 学美@whyko53

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今日の朝食です。 たんぱく質は鶏肉と鰯で摂りました。鰯は昨日の夕食に1時間煮込んだので骨ごと食べれました。 #朝食 #今日の朝食 #朝ごはん #今日の朝ごはん #たんぱく質 #低糖質 #糖質制限 #高タンパク低糖質 #発達障害 #食事療法 #発達障害食事療法 #breakfast #morning #아침식사 #아침 pic.twitter.com/ENZ5tatpZ4

竹村 学美@whyko53

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