やまなか家でお会計したら誕生月割引あった👍 知らずに行ったけどお得に食べれてラッキー🥰 さてと、帰ってお仕事？ん〜韓ドラ見たいな📺️ #霊魂修繕工 #韓ドラ #BPD #境界性パーソナリティ障害

目標▶落ち着く #病み垢さんフォロバ100 #病み垢さんと繋がりたい #めじこん #BPD #双極性障害 pic.x.com/nm4gem0ohl

2人とも、一度出かけると長時間帰ってこなかった。 自分が学校に上がる前くらいの歳に1人で留守番して 「ママ早く帰ってきてー！！」 と泣き叫んでいた事を思い出した。 寂しかったんだな、私。 今の見捨てられ不安に繋がってるんだな… #BPD #JW2世

境界性パーソナリティ障がい（BPD）とは？ 感情の不安定さや対人関係の問題、自己イメージの揺らぎを特徴とする精神疾患です。急激な感情の変化や衝動的な行動に苦しむことが多く、日常生活に深刻な影響を与えることがあります😢 minnanosyougai.com/article1/5756/ #境界性パーソナリティ障がい #BPD #障がい

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"「境界性パーソナリティ障害」の人の特徴をわかりやすく解説します #BPD【早稲田メンタルクリニック 切り抜き 精神科医 益田裕介】" を YouTube で見る youtu.be/DbK7fvdH4Qs?si…

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#低コストで集客の仕組みを構築する方法 過去の経験から、あまりお金をかけずに、「集客の仕組みを構築する方法」の記事を書きました。 LINEではなく、自分のWebサイトを作成するパターンになりますが、もし悩まれている方がいましたら参考の一例としてください！ 詳細>> bp-d.com/?p=556 #BPD

もしライターの人が習慣的にやっていることを、自分が記事を書くときにそのまま応用して書けるフレームワークがあったら、執筆作業時の心のハードルを下げられたりしないかと思い、自分が使うのを前提に、自作のExcelVBAのソフトウェアに組み込んでみました。 詳細は>> bp-d.com/?p=377 #BPD

「自分の視野が変わると情報の価値も変わる」という記事を書きました。 ・視座を固定させないために、「今いる視座から離れてみる」、「他人の視座になってみる」ことは有効な対処法 詳細は>> bp-d.com/?p=585 #BPD

私の過去の業務効率化の経験の一部を元に「システム化を最終目的とした利益に直結する仕組み作り」として記事を書きました！ よろしければご覧ください！！ 詳細は>> bp-d.com/?p=207 #BPD

「自分の視野が変わると情報の価値も変わる」という記事を書きました。 ・視点が一緒でも、視座が違えば価値や意味の解釈が変わってくる。 ・視座は座ってみないとわからないので、ひたすら実体験が大事。 詳細は>> bp-d.com/?p=585 #BPD

#Wordpressのおすすめ有料プラグイン WEBで集客するためには見込み客にアクセスしてもらうランディングページ（LP）が必要になります。 できるだけ簡単に、かつコストを抑えてLPを作りたい人におすすめなのがWordPress専用プラグインの「LPtools」です。 詳細は>> bp-d.com/?p=418 #BPD

「自分の視野が変わると情報の価値も変わる」という記事を書きました。 ・偏見をもつと思考がコリ固まる。 ・「偏見を無くすことはできない」ということを自覚し、「自分はいま偏見にとらわれていないか？」と常に問う姿勢をもつと偏見から解放されやすくなる。 詳細>> bp-d.com/?p=585 #BPD

#Wordpressのおすすめ有料テーマ 有料テーマはSEO対策がしっかり施されているだけでなく、デザイン性が高く、カスタマイズもしやすいです。 中でも人気がある「Diver」「The THOR」「Affinger6」について比較記事を書きました。 迷ったとき参考にしてください！ 詳細は>> bp-d.com/?p=449 #BPD

「自分の視野が変わると情報の価値も変わる」という記事を書きました。 ・視点を増やすことは、視座のコントロールと視野を広げるのが大切。 詳細は>> bp-d.com/?p=585 #BPD

自己紹介カードです‼️ ： #闘病垢😌 ： #闘病垢自己紹介カード #統合失調症 #摂食障害 #ボーダー #BPD #HSP ： #いいねでフォロー #フォロバ100 #精神科 #精神疾患 #入院中 #闘病垢さんと繋がりたい #闘病垢自己紹介 ： よろしくお願いします🌟⋆꙳ pic.x.com/477aiv19fa

「自分の視野が変わると情報の価値も変わる」という記事を書きました。 ・アクセスするインプット情報の吸収率をあげる方法は３つ。 １．視点を増やすこと ２．偏見から解放されること ３．視点が固定した状態から抜け出すこと 詳細は>> bp-d.com/?p=585 #BPD

「何かをやるときの選択肢を増やす」という記事を書きました。 ・選択肢を増やすには、「観察力」を高めて「インプット情報」を増やす ・視点（注視する対象）を増やす ・視座のコントロール（視座を上げて解像度を抽象化する、低めて具体化する、一歩引いて見る） 詳細> bp-d.com/?p=578 #BPD

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#中村倫也「#Shrink(#シュリンク)」第3話、#BPD に苦しむ #白石聖 の演技をSNSで絶賛【#最終回ネタバレ】 🎙毎回の弱井先生の甘く優しい声に癒されました。 #土屋太鳳 #パーソナリティ症 #心の病 #精神科医ヨワイ navicon.jp/news/87772/

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【掴み始めた矛盾】 セルフコンパッションで自分を大切にすることが、他者からの攻撃を防ぐ“最強の盾”となる。 と同時にそれは加害者を寄せ付けない“最強の矛”となる。 #気づき #アダルトチルドレン #毒親 #ハラスメント #NPD #BPD

【僕について】 性別：体は♀、#ノンバイナリー、#NonBinary 一人称：僕、自分、俺 病状：#慢性疲労症候群 #自律神経機能不全、#甲状腺 にシコリ複数（経過観察）、両乳房にシコリ複数（経過観察） #頚椎症 #腰椎椎間板症 #右膝内側半月板損傷、左膝変形性関節症 #パニック障害 #BPD #適応障害… pic.x.com/6pieoodksa

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他の不登校や保健室登校の子達が同じ様に言われたのかは知らない。でも彼らが憎かったのは確か。 学校が辛い場所になっている娘 家で暴力的になる息子 子供たちに、自分が親にされた事をしているのではないかと強く感じて潰れそう。 #BPD

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コミュニケーション・ミスを防止するために相手と視差（目線）を合わせる 視点（対象に必要な知識）・視野（対象を見ている範囲）・視座（対象を見ている立ち位置）を合わせるように心がけましょう。 詳細は>> bp-d.com/?p=502 #BPD

コミュニケーション・ミスを防止するために新たな視点の獲得 考えることが大事といっても、視点（必要な知識）を知らない状態で考えても意味がないので、 視点（必要な知識）を獲得し、使いこなせるようになることが「観察力アップ」につながります。 詳細は>> bp-d.com/?p=502 #BPD

コミュニケーション・ミスが発生する原因 ①「視点」が合っていない（必要となる知識が不足している） ②「視座」が合っていない（相手の立ち位置が分かっていない） ③「視点」と「視野」の両方が固定している（思い込みや一つのことから離れられない） が起こる 詳細>> bp-d.com/?p=502 #BPD