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ファミマで見つけたマイプロのプロテインバー👀✨ 早速購入しました(*^^*) ねっとり感はなくチョコ!パフがアクセントで美味しかったです😋 #CLOUDGYM #マイプロ #プロテインバー pic.twitter.com/2wEQ728eC0
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《人生が好転する考え方》 ◉色んな判断を「選択」することを自覚して選択すること。 1日1つずつでいい! 他人に自分の人生を「選択」させないこと #CLOUDGYMトレーナースクール #CLOUDGYM #パーソナルトレーナー #モチベーション #モチベ
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トレーニング4回目。遺伝子検査の結果もでて、次回から本格的にトレーニングがきつくなりそう! 食事面では、一緒にやってる主人がストイックなのでどうにかやれてる(笑 夫婦でやってて良かった。 #オンラインパーソナル #オンラインダイエット #クラウドジム #cloudgym
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ズボラ飯シリーズ ・骨取りサバの味噌煮 コスモスというドラッグストアの冷凍コーナーに売ってます✋ なんと!2個入りで税込298円!! しかもレンチンや湯煎で食べれます。 サバはDHA.EPAというダイエットに欠かせない良質な脂質が含まれます。 ふっくらで美味しいよ! #CLOUDGYM #ダイエット pic.twitter.com/VpRlTYWoTf